恋愛には技法があります。モテる女性は、実はこの技法を持っています。その技法を男性の視点から教えます。

男が教えるモテる女の恋愛技法

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男が教えるモテる女の恋愛技法

悪鬼になってしまわないために知ってほしいこと

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Kouです。

 

こちら、もうすぐ解答を出します。

出会いの場で男性の本質を一撃で見抜く最も簡単な方法

まだ回答していない場合は、今のうちにぜひどうぞ。

特に任意回答の設問3は、必ず答えてください(笑)。

 

もっと問題形式の記事をやりたい場合は、こちらもどうぞ。

その回答コメントの中に、非常に気になるものを見つけてしまいました。

 

思考を転換させてしまおう

おだんごおだんごおだんごさんより:

1. あなたが今、自分は不利だと感じていることはありますか?なければ、過去にそう感じていたことなどを書いてみてください。
意中の彼と住む地域が違う。遠距離。

2. 好きな記事のテーマがあれば教えてください。(例:遠距離恋愛、クリスマス&お誕生日関連、デートの仕方、コミュニケーション、性に関すること、駆け引きなど)
遠距離恋愛、結婚、男性に対してイライラしすぎて眠れない。。。

3. 恋愛技法のブログやメルマガで何か変えてほしいことがあれば教えてください。(任意)
愛される秘訣!
アラフォーでイライラブチギレババアになりまくっているのが悩みです。。。

ええっ?!

イライラブチギレババア!!?

やややや、ヤバいやん(^^;;;

 

これねー、実はよくあるんです。

よくあります。

硬くなってしまうんですよね。

何なら僕でもあります(笑)。

気をつけていても、どんどん硬くなります。

どんどん思考が硬直化していくんです。

 

まだ自分で認識できているうちは大丈夫です。

今から戻せばいいだけですから。

このまま行くと、最終的に悪鬼になったりしてしまうかもしれません。鬼になってはいけないのです。

 

年齢によってだけそうなると言い切ることはできませんが、年齢が上がるにつれて硬くなっていく傾向はありますね。

なぜ硬くなってしまうのかはここでは説明しません。めちゃくちゃ長くなるので(^^;

 

それよりも、硬くなっていてはいけないという問題意識がちゃんとあることを喜んでください。

気づかない人が一番危ないんですよね。あなたの周りにもそういう人がたくさんいたりしませんか。

もう、言っても直らないレベルの人もいます(^^;

そうじゃないのだから、大丈夫なんです。

 

イライラブチギレババアをいかにしてやめるか。

あるいは、イライラブチギレババアになりそうなのをいかにして回避するか。

 

ムキーッ、イライラブチギレババアなんてひどすぎます。もっといい表現があるんじゃないですか?

みたいなことでまた癇癪を起こしているようではダメです。

 

どうしたらやめられるか。どうしたら回避できるでしょうか。

簡単ですね。

実は簡単なんです。

めちゃくちゃ簡単です。

 

自分に厳しくするのをやめることです。

イライラブチギ・・・、思考が硬く硬直化してしまって、何でもに癇癪を起こしそうになる原因は、他人に対して感じる小さな違和感がいちいち気になるからなんですよね。

一つ一つが許せないんです。

その些末で小さなことが許せなくなってしまうのは、自分の厳しいからです。

本当に多いです。

「自分に甘く、他人に厳しく」が多いと思うかもしれませんが、そんな人は実はあまり多くはいません。

多いのは、「自分に厳しく、他人に厳しく」です。

本当に多いです。

 

自分に厳しいから、他人を自分と同じように見てしまうんです。

私が守っているのだから、お前も守れよコラ!!

という感じです。

自分が人知れず守っていることを、他人がヘラヘラしながら破っているとそれだけでイライラブチギ・・・

それだけでイライラが止まらなくなるんです。

 

もしあなたが今、思考が硬くなって何に対してもイライラがあって困っているという場合、子供の頃からそうだったかどうか思い出してほしいんです。

まず間違いなく、子供の頃からイライラを感じ続けていたわけじゃないと思うんです。

子供の頃はもっと寛容だったんです(^^

子供の頃は、もっと大らかだったと思うんです。

自分と同じようにできない子がいても、気にもならなかったんです。なんなら助けてあげたりもしたかもしれませんね。

 

なんでそんなことができたのか。

子供の頃は、自分に厳しくなかったからです(^^

子供の頃から自分を責めまくっていた人は多くありません。いないことはないかもしれませんが、大人よりは確実に少ないはずです。

 

原因が分かれば、矯正することもできますね。

本当はもっと細かく難解な話が裏にあるのですが、そこまで知る必要はないと思います。

まず、不必要に自分に厳しくするのをやめたらいいですね。

それだけでも感覚はかなり変わってくると思います。

 

もっと優しくなっていいんですよ。自分に対して。

自分に対して優しくなれば、他人に対しても優しくなれます。

硬くなればなるほど、相手のことが許せなくなっていきます。

相手の細かな違和感がいちいち気になって許せないのに、そんな状態で恋愛をするのは難しいと思うんです。

男性なんて、じっとしていても女性とはまるで違う生き物ですから、言ってみれば違和感の塊のような存在です(笑)。

違和感の塊と愛し合えるようになるためには、お互い違うところを認め合えるだけの精神的な余裕が必要です。

それは頑張って手に入れるものではなく、元々持っているものだと思えばいいですね。

 

コメント

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  • コメント (34)

    • ぷにぷにタコス
    • 2024年 2月 22日 18:19:38

    私もアラフィフなので・・・。

    イライラブチギレババアにならないように気をつけます(-_-;)

    自分に厳しいと他人にも厳しくなる・・・耳が痛いです。

    • るな
    • 2024年 2月 22日 18:28:22

    なってましたー(笑)
    今日、まさに会社で上司の言動にブチギレてました(笑)

    たしかに、かったいかったい思考でしたわ。。

    こうであるべき!!っていう思いが強すぎるというか、、自分でも気づかずに怒り狂うときがあります。

    kouさんありがとう( ;∀;)

    目が覚めたわー。また忘れそうだけど。。

    自分に厳しく、、たしかにね~。
    相手にも厳しく、、わかるぅ~。
    余裕なし!ですね。。

    モヤモヤしてたけど、おかげで気持ちがリセットできました!!

    美味しいもの食べよ(笑)

    • きゅんきゅん
    • 2024年 2月 22日 18:29:29

     kouさん
     こんばんは

     きゅんきゅんです

     違和感の塊と愛し合っていく
     違和感の塊をアイシテアゲル
     違和感の塊を粉々にして、私好みに成形しちゃう!

    • 世界一幸福なまゆみん
    • 2024年 2月 22日 18:31:27

    病気になってから自分に優しくなれたと思います。病気は悪いだけではないですね。でも、私は時間を守らなかったり、なんかいい加減だなぁと思うとイライラしてしまいます。
    YYCで年下の方とやり取りしてます。その人は年上長身がタイプらしく、私がそれにあてはまったようです。「年上のどんなところがいいのですか?」と聞くと「落ち着きがあって、包容力があるところ」と言われました。私はもしかしたら時間に厳しいところとか、いい加減なところを知るとキレてしまうので、包容力にあてはまらないと今からハラハラしてしまいます。もし縁があって、付き合いが続くなら私の悪いところがみえますよね。見えてもそれでも仲良くなれる相手だといいなぁ~と思います。

    • ぴえんぴえん
    • 2024年 2月 22日 18:32:57

    イライラブチギレババァ!失礼ですがめちゃツボった笑笑笑
    私も最近ちょっとしたことですぐイライラブチギレます。短気過ぎてほぼ毎日何かにイラッとしてるかも。カルシウム摂れと親に言われてます。
    !!!( ゚д゚)ハッ!!!!イラッとした時に奴の骨をポキッと折りたくなるのはカルシウムが足りてないせいか!?無意識に欲してるのか!!

    • きゅんきゅん
    • 2024年 2月 22日 18:44:15

     kouさん
     こんばんは

     きゅんきゅんともうします

     時間に厳しい、大切なことだと思います。私も、時間にはとても厳しいです。私は守ります、それで堂々と見せつけます。とかいいながら、ギリギリなときも!

     私はイライラすると、どこかに?何かに?…なぜそこにって所にぶつかってケガをします。だから、イライラブチギレババアは封印しています。
     
     

    • ペルシャねこ
    • 2024年 2月 22日 19:22:04

    いますっごくイライラします。
    連続して約束を破られているのはこちらなのに、相手は破ったから怒られそうで連絡しづらいとおもっていると思います。
    逃げている。
    この状態どうしてあげたらいいんでしょうか。
    約束を破られたことについて怒らなければなめられるし、連絡も来ない。
    くるまで放っておくしかないのでしょうか。

    時間が経って、恐る恐る電話されたところで、わたしは、昔からのイライラを蒸し返さなければいけないし、かといってなぜ約束を破られているのに何も言わないのはわたしの気持ちが置いてけぼりです。

    腹が立つし悲しくて仕方ないです。
    彼を悪者にしたくないけど、責めてしまう。
    ダメにしたのは彼のせいだと思ってしまいます。
    ほんとにばかな男。

    • はじめはるか
    • 2024年 2月 22日 19:45:37

    私の場合は、子どもの頃の方が、白黒ハッキリしてて、許せないものは本当に許せなかった。。、

    今はグレーが増えました。
    私はこどものころより、寛容になったと思います(^^)

    • 村上ちひろ
    • 2024年 2月 22日 20:07:32

    ちょっと前までイライラブチギレ姉ちゃんでした笑
    年を取るにつれて寛容に丸くなったような。
    怒ることに疲れたし、まぁいっか。が増えました。

    つい先日には、彼にちひろは自分に甘いよね。
    と言われ気付けば彼をやたらと攻める事もなくなってました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
    昔は何をあんなに怒っていたのか不思議なくらい。

    職場のおかげな気がします。
    私の職場の人達はまぁ物凄く寛容。
    私の事も温かく包みこんでくれています。そういう関わり方をされると自然とお返ししたくなる。
    好循環な職場です。
    関わる人って本当に大切ですね。

    • よしか
    • 2024年 2月 22日 20:49:50

    ブチ切れネキになりそうなこと、ありますね、、笑

    (私は我慢してるのに←ここ重要)コイツは甘ったれてるのが気に入らない!!!ムキーー!!!って、結構よくある思考回路かも。わたしもよくなります。

    だからといって、自分を甘やかすわけにはいかないときってありますよね。バランスが大事だし、自分に厳しくするのはあくまで自己決定であることが必要なのかな。

    何かのせいで「我慢させられてる!!!」って思うなら、そこから見直していくといいのかなと思います。

    自分の意思で自分に厳しくして鍛え上げてる人って、他人にそれを押し付けたりしなくて、それがカッコいいんですよね。

    わたしは今週持ち帰り仕事もほとんどやらずに寝落ちしたりお皿を洗わずにシンクに置きっ放しにしたり自炊サボったりしてます、、自分に甘いですね、、

    • おたまちゃん
    • 2024年 2月 22日 20:53:12

    こんばんは。
    私、よく職場で「硬すぎるー」って言われますー。
    こうでないとだめ・・ああでないとだめ・・とか本当に考えてしまうし、
    自分に厳しいとは思っていなかったけど、自分に厳しくてよかったです。
    ダイエットとか本当にストイックになるし、他人が楽しているとふざけんなって
    思うことがありまくりです・・。
    なんでも〇〇すぎ・・って自分でも思うし、思考が極端なところもあるので、
    もっとゆるーく考えれるようになりたいです。

    • よしか
    • 2024年 2月 22日 20:59:00

    男性にキレたくなるというのはどういう感じなのかな。

    キレるほど彼と今深く関わってないんですよね。
    許せないとことかまだあんまりないし。
    恵まれてる部分を見ていいなーとかは思うけど、ムカつくとはならないかも。
    結構自分のことであっぷあっぷしててキツいので、彼に前ほど関心がないです。多分彼も今同じような状況です。お互いが年貢の納め時で、自分の人生に向き合わないといけない場面なんです。

    • 浪花の女
    • 2024年 2月 22日 21:00:28

    イライラブチギレババア(/≧◇≦\)
    ((( ;゚Д゚)))こわい。

    実は若い頃に結構やられたクチです(^_^;)
    そういえば、皆様とてもカッチリした女性達でした。
    ユルユルなのに周りとヘラヘラ仲良くしてる私が気に入らないのだろうというのは途中で気づきましたが、いかんともしようがなく。
    ・なるべく離れて目につかないようにする
    ・目の前では真面目な顔をして、真面目に行動する
    を実践しましたが、
    「出来ない奴がやろうとするとかえって迷惑」
    と言われてしまい、
    もはや何やっても怒られることに気づきました。

    彼女達も幸せになってるといいな
    とは思いますが、なかなか変わらないようです。

    Kouさんも仰ってる通り、
    自分で認識出来てたらそれだけで変わり始めるんじゃないかな?と思います。
    私もイライラすることあるので、
    この機会に我が身を振り返りたいと思います。
    ありがとうございました!

    • おまめみ
    • 2024年 2月 22日 21:34:50

    イライラブチギレババアの語呂のよさ、声に出して読みたい日本語です。でも美しくはないのでやめておきますか。
    頭硬くなってるなーーってことはありますね。

    年々いろんなことが積み重なって、心も体も頭もカチカチになっていく。男の人は全く違う生き物なので考えてることがわかりません。いやだわ。

    嫌われたくなくて、イライラを飲み込むことの方が多くてそれも困りものです。

    • mae
    • 2024年 2月 22日 22:14:57

    悪鬼…なりかけてました。

    こないだ過去のメモをみてたら、私が怒りすぎてて大丈夫?てなったことがありました。
    今は心に少し余裕があるので何にそんなに怒ってたんだろうと思いますが、でもそのときはすごい辛くて苦しかったです。

    すぐに自分で自分を苦しめてしまいがちなので、もっと自分を許せるようになりたいです。
    悪いことなんてしてないんですけどね

    • WingsOfFire
    • 2024年 2月 22日 22:39:21

    別の方が言っていましたが、世の中には自分に厳しくて他人にも厳しい人か、自分に優しくて他人にも優しい人のどっちかしかいないというのを聞いたことがあります
    これ聞いた時、えっそうなの??と思いましたが、自分事として考えると自分の気持ちに余裕がなかったり、我慢していたり、制限かけていたりしている時は相手に親切にする力があまり発揮出来ていませんでした
    自分では優しくしているつもりでも表情が強張っていて相手を怖がらせてしまったり、相手は喜んでくれなかったり
    何かちょっと辛いな、キツイな、と感じた時は思い切り自分を甘やかして気持ちを緩めよう、脱力しようと心掛けています
    特に生理中は、自分をメチャメチャ甘やかすウィークにしています

    • にーよによ
    • 2024年 2月 22日 23:04:23

    うわぁぁぁぁぁあああぁぉぁぁ

    わたしちゃんとここまでやったんやから、あなたもここまでちゃんとやってよ。とか
    え、なんでこんなこともできないの?出来て当たり前よね?とか
    わたしは何度も教えたのに、なんで覚えてないの?

    的なスタンスになる時ある〜〜〜
    仕事とか責任あることになると、自分に厳しいからそれを相手に求めちゃう、、、
    優しく、柔軟な心が必要だね。。。

    • あんどうさん
    • 2024年 2月 23日 0:48:36

    これは刺さりました。
    『違和感の塊と愛し合えるようになるためには、
    お互い違うところを認め合えるだけの
    精神的な余裕が必要です。』

    ちょうど今日、また彼の言葉尻の違和感のせいで、会うことが覆ったりするほどに発展してしまって、私も嫌なものは嫌でイライラブチギレババアになりました!

    タイムリーな記事でした。
    自分に厳しいのかもしれないわ。
    自分に優しくして、精神的な余裕を持ちたいです。
    相手の違うところを認めたいです。

    • もこみゆ
    • 2024年 2月 23日 9:12:22

    まさに、私のことです。私、真面目といえば真面目だけど、悪いこともするタイプです(他人には全く迷惑のかからない内容のみ悪いこともします)
    私の会社は安全に厳しく、いろいろなことに決まりがありますが、派遣さんや派遣さんあがりの社員が増えてきている今、きまりを守れないような低レベルの人間が増えているので、見る度にイラっとして、注意したくなって(実際はしたいけど)すごく、すごーく、イライラ。

    低レベルとか言って申し訳ないですけど、あちこちに気が利く自分にはそれらの人たちのレベルが低く感じます。性格悪くてごめんなさい。

    こういう自分を常にめんどくさいなーと思ってるし、他人を気にしない自分になりたいとも思っているけど。どうしたら変われるのかな?って、、、

    自分に甘くなる。そっかぁ。できるかな。

    • まき
    • 2024年 2月 23日 13:04:06

    わたしもなってました。。。

    特に、一日置きに眠れなかった時は体調も悪くて眠れないことにも苛ついてて、悪循環になってたんですよね。

    ストレッチは前からやってたけど、やり方が間違ってたようで
    すんなり眠れるようになってから少し変わったかな。

    気持ちの持ちようはあると思うけど、、。

    まず体調を整えるって、意外と大事な事かもと思います。

    自分にはまだ厳しいんだろうなぁ。周りから同僚のミスの話をされるけど、面倒くさいから〜とかまぁいっか、とかで結局本人に言わない事でイラッとしたりしてます苦笑。

    ちょっと硬くなってるな~と思って、昨夜ショートケーキを買って帰りました。
     
    自分へのご褒美笑。
    大切です

    • ともり提督
    • 2024年 2月 23日 14:26:06

    イライラブチギレババア…
    何というワードセンス、パワーワードすぎて笑いました!笑

    年齢を重ねると硬くなってくるのは、それだけ経験があるからかなと思いました。
    経験があるからこそ、その経験に基づいて判断するから。
    経験がまだ浅い私にとっては、経験があるのは素敵な事だなと思います。

    「自分に厳しく、他人に厳しく」は日本人に特に多い気がします。

    以前からKouさんが言われている事ですが、女性が硬くていい事は何もないですよね。
    『女性(私)=柔軟でしなやかで穏やか』と思ってもらえる様に意識したいと思いました!

    • ノブちゃん
    • 2024年 2月 23日 14:47:28

    さきほど、「晴天女神さんへ」のブログ記事へ、kouさん宛てへコメントしたんですが、ちょっと、悪鬼気質になりかかってたかも?しれません。。だけど、昔みたいに、ぶち切れるところまではまったくいってないです(;・∀・)

    ここは、ちゃんと成長できてるようです!!(^^)!

    確かに、私も、悪鬼になってたこと、多々ありましたねぇ。

    今、現在も、下手したら、こういうことって起こりがちになりそうです。

    だけど、結構、ぶちぎれるところまではいかない人間になっていけてると思っています。

    甘えも出てしまうようにも感じてて、旦那さんと、kouさんへは、得にうっかりこうなってしまいそうになりますねぇ、、(;・∀・)

    親しい身近な人へは、得に、気をつけなといけないです。

    気付いているから、まだ、マシだなぁと思うようにしときます。

    • 楽しい恋愛がしたいりんご
    • 2024年 2月 23日 18:17:07

    「自分に厳しく、他人に厳しく」
    「私が守っているのだから、お前も守れよコラ!!」

    これめっちゃ分かりますー(T_T)
    みんな同じだけ頑張って、ズルせず同じだけの量働いて欲しい…
    無理なのにそこを求めてしまって、その内自分ばっかりが頑張ってるとか思いだして負の連鎖になる時があります

    まぁいっか!
    が増やせるようにしているのですが、結局ブチギレババアになる時があります(T^T)笑

    どうやったら自分に優しくできるのか、頑固な自分が悩みです

    • 涼子
    • 2024年 2月 23日 21:29:40

    イライラブチギレババア!!

    インパクトのあるネーミング、教訓にします。
    ゆったりと柔らかいアラフィフ美女の私で
    魅了させるんだ♪

    自分を律するための主義や価値観はあるけど、
    それで他人を串刺ししちゃうと本末顛倒…
    お互い苦しくなるだけだよね。

    • 蜜入りりんご
    • 2024年 2月 23日 22:03:49

    アハハ!
    私子どもの頃が一番厳しかったです。
    自分に対しても親に対しても苦笑。
    だから親ともめちゃくちゃぶつかりました。

    感情に任せるイライラブチギレガキではなく、
    斜に構える、嫌〜なガキンチョでしたね苦笑。
    自分に厳しいと自分の弱さを受け入れられないなら色々生きづらかったなと思います。

    今はどんどん自分に優しいというか、自分のワガママやずるさ、悪さをどんどんOK出せるようになりました笑。陰口とかチクりとかすごく昔は嫌いで正義感が強かったですけど今は日和見主義です笑。
    昔はいい子を無理して演じてたんだなーっていうのが良く分かります。そのせいか思想が真逆な相手に対してもとりあえずそうなんだーって受け止められるようになりました。

    本当に年齢全く関係ないですね。

    • メリー家の執事
    • 2024年 2月 23日 22:48:12

    イライラブチギレババア!?(≧▽≦)彡☆キャハハッ!! 上手い表現すぎて爆笑しました!

    恋愛と関係ない話で申し訳ありませんが…私が時々イライラブチギレババアになるのは、
    テレビやネットでニュースを観てる時かも…マジでムカつくニュース多すぎる!…って、
    とりあえず、ミルクティーでも飲もう♪

    • ピアスとゆびわ
    • 2024年 2月 23日 23:21:46

    最近の記事はわたしにとって図星な内容が多いです。
    最近キレやすいです。。今まで人に対してほとんど怒ったことがないのに。怒ってしまうことにも自己嫌悪します。 

    そっか、自分にも人にも厳しいんですね。
    だから息が詰まりそうになるのか。
    仕事でよくなります。無駄に責任感が強い?
    どうしたらもっと自分に優しい気持ちが持てるんでしょうか。人と自分は異なって当然と頭ではわかっているのに。比べるのをやめたいです。

    あとメッセージカード書いた内容に少し後悔中です。
    フェーズの捉え方がわからなくなってしまったかも。男性心理勉強しているはずなのにまだまだわかってないって思わされた。。

    • おだんごおだんごおだんご
    • 2024年 2月 24日 0:01:37

    イライラブチギレババアを取り上げてもらってありがとうございます!まさかでした笑!
    そうなんです、自分に厳しい。真面目なんです。
    後輩やパートナーに穏やかに必要なことを伝えられる、成長を手助けできるすてきな女性になりたいものです。知らないうちにいろいろ必死で自分にも周りにも多く求めすぎて「そうであるべき」「できて当たり前」が増えているかもです。
    あやうくフツフツと爆発しそうになったら、
    「いかんいかん、こりゃブチギレババアになりかけとる、、、フッ笑」と、この記事のことと同じように一生懸命な女性たちのことを思い出して脱力するキッカケにします(^^)
    またワンステップアップしたら、イライラの代わりに「ありがとう」と思えて言える状況を増やしていきたいです。
    、、、ええやんすてき女性やん。にやり。

    • myao
    • 2024年 2月 24日 16:54:01

    きゃーーー!
    まさにそう!自分にも厳しくて
    だから日々イライラカリカリしてました。

    今の夫に出会ってから
    許されることを知り、
    許すことを学び
    自分にも相手にも少しずつ観葉になった気がする♪

    • mae
    • 2024年 3月 14日 12:37:11

    イライラブチギレババアになりかけなので読みにきました。

    今日はホワイトデーですね。
    リマインドがてら、彼に今日何日?と可愛く聞いたら、「今日じゃなきゃだめ?研修(飲み会)あるんだけど」と言われてすっかり萎えました。
    こいつ、何も考えてないじゃん。日程がダメならダメで自分から別日を提示するべきと思っちゃいました。

    その場は一度無視して、「やる気あんの?」と連絡しました。彼の意思を問いたいです。何のアクションもなければそういうことだと受け取ります。

    この通りに朝から戦闘モードでいらついてたら、仕事でも最近苦手意識がある同僚にうまく伝わらないことがあってイライラしてしまいました。

    明らかにいつもと心持ちが違うので、今日は大人しくします。彼からの返信があるかどうかも見たくなくて今は通知もオフにしてます。
    お昼休憩できりかえたいです。仕事終わったら自分の心が満たされることをしよう。

    • ちょこぱん
    • 2024年 3月 17日 8:04:31

    へー!そうだったのですね!
    確かに最近思うのは「なんであの人は人間の常識さえも守れないのか」「なんでそんなことして平気なのか」ということと、「自分がなんて小さいのか」「こんなこと思ってはいけない、もっと優しく思いやりを持たなければいけない」ってことばかりです。
    なので人のために何もしようとしない人に何もしてあげたくなくなり、そんな自分に対して自分で軽蔑していました。

    自分に優しくしていいのですね。
    なんで昔は(人に対して)こんなこと気にしなかったのに、こんなに気になるんだろう
    なんで前は色々やってあげてたのにこんなに心が狭くなったのだろう
    昔の自分の方がいい人だった
    とよく思います。自分に厳しくしすぎるせいで自分を追い詰めていたのですね。
    だけど優しくする方法がわからない…
    怠けている自分、人に対して「やるべき」と思うことを自分がやらずに許すことはずるいのではないかと思ってしまいます。゚゚(*´□`*。)°゚。
    どうすればいいのkouさん(TT)
    よくない…よくないスパイラルにどっぷり浸かって、頑固ババアになりかけてる…
    もっと柔らかくなって、肩の力を抜いてみようと思います。。

    • ににょこ
    • 2024年 3月 26日 12:42:05

    kouさん、みなさんこんにちは。3月も終わりに近づき、だんだん春らしい日が増えてきましたね。体調に気をつけて、無理せずお過ごしください。

    こちらの記事、振り返りで読ませていただきました。1回目読んだときは「いまの自分は大丈夫そうだな」とそのままにしていたのですが、改めて読んでみると「今後の自分のためにきちんと学んでおいた方がいいのでは?」と感じました。
    自分のイライラが募るのは、自分に厳しくしてしまって余裕がないからなんですね。『怒』という漢字の中には『奴+心』があって、力が入って心がいきり立つ様子から『怒』という漢字が生まれたそうです。
    また、『奴』という漢字の成り立ちは「女を捕まえるさま」から転じて、「捕虜、しもべ」という意味を持ちます。そのことから、怒りに支配されているときは心に卑下されている状態なのかな?と感じました。
    考え出したら、そんな状態は全く女性らしくないし嫌だなと。

    怒りの感情を抱いたときは、それに任せてしまうのではなく一旦冷静になる、それを常に意識しておきたいです。

    • 世界一幸福なまゆみん
    • 2024年 3月 30日 20:07:16

    子供の頃は、自分に厳しくなかったからです。

    昔を振り返るとその通りです。子供のころは自由奔放に過ごしていました。いつのころからか自分に厳しくなってました。今の私も硬い認識があります。もっと柔らかくなりたいです。これも恋愛の勉強で変えていけますか?

    • ゆーのん
    • 2024年 4月 01日 1:06:13

    Kouさん、素敵なお話ありがとうございます。
    なんでかわからないのですが、読んでいて涙が出てきました。

    「もっと優しくなっていいんですよ。自分に対して。」

    この言葉に救われたような気がします。
    今日からまた頑張ります!

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