6Aug
Kouです。
これは体質改善のネタかなー、と思いつつ、あえてブログにします。
最近ブログを書いていませんしね。
ああ、それから12時間レッスンの復習版は8時限目に突入しています。
今からでもやってください。
12時間レッスンというのは、これで打ち止めになります。
今年も来年も、もうやりません。その先はどうなのかと言われたら分かりませんが、多分やりません。
大変ですから(^^;
12時間レッスンに参加したかったら、今進行中の復習版がもう最後のチャンスということです。
恋愛相談を受けていてよく思うことの一つに、なぜそれをそのタイミングでやってしまうのかと首を傾げたくなってしまうことがよくあります。
相談を持ってきている女性本人が、後悔しながらメールを書いてくるんです。
そのときのやってまったことを後悔しているわけです。
もう少し刺激的に言うと、
「うわー、やってもうたー」
というヤツです。
一緒か(^^;
つまり「やっちまった」パターンです。
やっちまったな人は、自分で意識的にやってしまっているわけじゃないんですよね。
気がついたらやってしまっているんです。
ここが恐ろしいところです。
気がついたらやってしまっている・・・。
別に記憶喪失になっているわけじゃないんですよ。
やってしまっている最中も意識はあります。
でもその意識は、普通の意識とは違います。
本を読んでいて、目の前に本があってそれを自分は目で見ているのに、内容が一切入ってこないということはよくありますよね。
見ているんです。確かに。
でも入ってきません。
読んでいるつもりが、全然読んでいないんです。意識して読んでいないんです。
目の前に本があって自分ではそれを見ているつもりでも、全然見ていません。
意識的に見ることができていないんです。
これの最もよくある例が、他のことを考えながら本を読んでいるパターンです。
マルチタスクが好きなのかもしれませんが、月末のお金の心配をしながら新しいことを習得するために本を読むのはかなり難しいですよね。
難しいのも無理はありません。
なぜなら、本を読んでいるつもりでも意識は違うところに行っていて、本を読んで勉強するということから考えると、明らかに正気じゃない状態になっているんです。
ここがポイントです(^^
恋愛において、しくじりはたくさんあります。
後から冷静になって考えると、なんであのときあんなことをしたんだろうと疑問に思うんですよね。
ちょっと頭を冷やす時間を作っていれば、そんなことはしなかったかもしれないんです。
しくじりのまずいところは、しくじりがただのミスで終わらないところです。
何も考えずにやってしまったしくじりが、大変な問題を引き起こしたりします。
しくじりを犯してしまう原因は、ほぼ100%と言っていいくらい、正気じゃないときに行動することです。
意識的にものを考えて判断していれば、まずミスすることはないんですよね。
この正気じゃないという精神状態がトラブルを引き起こすというのは、恋愛や人間関係に限らず、あらゆることに同じことが起きます。
ほとんど法則性があると言ってもいいくらいです。
操作ミスによる交通事故は、瞬間的にパニックになって引き起こされるケースが結構あります。
ビジネスの世界でもありますね。急激に資金繰りが悪くなると、それが原因で普通では絶対やらないような変な策に手を出してしまってさらに致命傷を負うようなケースです。
恋愛相談で特に多いのが、生理による女性特有の精神状況の変動が元になって、おかしな判断をしてしまい取り返しの付かない状況に陥るというものです。
もう自分が正気じゃないと思い始めたら、行動しないのが一番です。
これが、つまらないしくじりを100%回避する最強の方法です。
精神状態がおかしいときは、人と接しないのが一番いいです。寝るに限ります(笑)。
怒りを感じているときの判断もろくなことにならないというのはよく分かるんじゃないかなと思います。
怒っているときというのも、つまりは正気じゃないときなんですよね。
そんな状態でまともな判断ができる方がすごいんです。
歴史を紐解いてみると、相手を怒らせることによって判断ミスを誘い、それで大勝利を収めると話がいくらでも出てきます。
自分が本調子じゃないときは、引っ込んでおくのが一番なんです。
気がついたらしくじっていたということがよくある場合、正気ではないときは、大人しく休息をとる時間に充てるのが賢明です。
これだけで本当に楽になります(^^
怒りのコントロールの話も何度かしましたが、やっぱり同じなんですよね。
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コメント (31)
こーさーん、こーさーん!!
しくじったか?、です。
先日彼の海外転勤に伴い、入籍したわたくし。この1ヶ月で目まぐるしく状況が変わって、若干ブルーになってたわたくし。そんなわたくしが大事な話をしようとしてるときに、終電あるから帰んなきゃ、また次話そう。なーんて。(同居は転勤先で始まる)
は?次なんかねーわ!…とか言ったってこれから2人でやることは山ほどあるし。
でも大人しくこのまま引き下がれなくって、ダメきょうは帰んないで!と引き止めた。
呆れられながら2人で延長戦、疲れ切った彼とその後ホテルへ宿泊、朝までコース。
はぁ〜笑
結婚式準備や転勤準備に2人でお金を貯めなきゃいけない大事な時期なのにね、なにやってんだ。。と思いつつ言い出したからにはわたしのワガママに最後まで付き合ってもらった。そしてスッキリ。あれ?またこれって短期的な欲求ってやつ??
彼のほうが長期的に物事を見てる。資金貯めなきゃって、タクシー代もホテル代も使わないようにしてる。
でもでも、このタイミングでタクシー代のこと気にするのはデリカシーなさすぎじゃない??
あなたの嫁があなたに聞いてほしいことがあるって言ってるのよ??なのに帰らなきゃってどういうことなの?
それもこれも、わたしとの結婚式のプランのためかもしれないけども。そのためにわたしの話を後回しに…って、本末転倒じゃない?こうさんにはどう見えますか。
わたしは、彼が長期的で広い目を持ってることがたまに仇になって、目の前のことやわたしのことを蔑ろにされてる気がすることがある。
ここを大人しく彼のいう通りに、わかったぁ、じゃあつぎはなそーね。なーんて、そしたらわたしの腹に不満が溜まるだけでしょ?
個人的には感情的になった部分も否めないけど、分からせておく必要性もあったのかなって思う。
セックスは盛り上がった。
もっと早くこれを読んでいれば昨日やらかさずに済んだのに〜!涙涙涙
感情的になって別れを切り出してしまいました。
けっこうキツいことを相手に言ってしまったけど、取り返しつかないなあ…
もうだめっぽい…
寝るのはいいですよー。
私はここ3ヶ月くらい寝る時間を決めて意識的に睡眠時間を確保していました。
夜は悶々と考え事をせずにすぐ寝ているので、変な精神状態になることが目に見えて減りました。
それでも生理前は少しイライラしてしまいますが、以前と比べるとPMSの症状も改善しました。
別のことを考えながら仕事をするということが少なくなり、仕事への集中力も高まりました。
そして、お肌の状態も良いですし、目の下のクマも良くなりました。
美容室の人に「痩せてきれいになりましたね。」と言われて、運動とか食事制限をしていたわけではないので「?」でしたが、よく寝るようになって暴飲暴食をしなくなったので、それが理由かなと思いました。
よく寝ることは良いこと尽くしです!
kouさん、みなさん、
私最悪です…
しくじりました。
やらかしました。
長く乱文ですがよかったら読んでください…
出会ってもうすぐ1年のグレーな彼。
グレーでも何でもなくただのお遊び都合のいい女な事がわかりました。
付き合ってないのに体の関係を持ってしまいましたが挽回すべくkouさんの教えを頑張っていました。
その甲斐あってか最近良い感じになってきて
このまま頑張って築いて行こうとした矢先に…
彼のスマホをみてしまいました
彼のスマホを見るとか絶対無いと思ってましたし
よく聞くけど私はしないなーと自信まであったんです
でも彼の家でTVを見ていたら酔っていた彼が私に抱きついて寝だしたんです
それでオイオイ起きろって言ってたら目の前にさっきまで彼がいじっていたスマホがあり…
しかも開いたまま…
…見ちゃいますよね??
まぁ、結論から言うと見なきゃよかったです
2人の女の子と私としてるようなやり取りをしていました
どちらかが彼女かもしれませんが私と同じグレーな感じでした
あと、アプリで知り合ってご飯の約束してるやり取りが一件ありました
ぶっちゃけ見るまでは他に誰もいないと思ってたんですよね
だから見てやれって軽く見たんです
ほんと見なきゃよかったです
それから辛くて苦しいです
あんなに楽しかったのにな
良い感じだと思ってたのにな
ただのクソ男でした
でも私付き合ってないから何も言う事もする事も出来ないです
そのまま彼は寝てしまったのでその日はセックスはしませんでした
でもその前に彼の家に行った時もなかったんです
どっちも彼は私にキスして身体中を触り抱き締めながら寝るだけです
セフレどころか抱き枕です
他の女の人にもこんな事してるのかー
と思うとゾッとして恋は冷めます
でも彼の事ばかり考えて会いたくなります
でも会いたくないしもう嫌です
でも好きなのか考えて会いたくなって
でも会いたくなくて…
よくわかりません。
分からないまま数日いつもと同じようにLINEしたりしてました
そうしてると今日彼からLINE乗っ取られてるみたいだからしばらくメールにしようとLINEが来て、
しかもフリーのメールアドレスでした
彼女が出来てLINE残したくないから嘘ついてるのかなって思いました
でもいつも返事が基本早いのに
昨日私が送ったLINEから返事が全然来なかったので本当なのかなとも思います
もしかしたら私がスマホ見たのがバレたのかな?
でもそれだったらLINEブロックしたら済むだけだしな…
とか色々考えてしまってます
とりあえず彼のスマホ見てもいい事はないっていうのが教訓になりました
たとえ真実が分かってもこんな分かり方は感情の行き場がどこにもなくなってダメなだけですね
私はこれからどうしたらいいのかわかりません
まわりは結婚したり子供がいたり
ちゃんとした彼氏がいたりで幸せなのに
私は頑張って頑張って頑張ってもこれです
ほんと辛いです
生きていればいい事あるってkouさんは言うけど…
ないんですよね…
あっても結果こうなってしまうんです
出口のない迷路にいるみたいで息が止まりそうです
それでも頑張って生きろって、いいますか??
長々と読んで頂いてありがとうございます。
やっちまいまして一ヶ月半…..
出会って2週間で、どーして瞬間湯沸かし器のスイッチが入ったのか…..
もはや空焚きからの火事の焼け野原….
あんなに毎日会った連絡、途絶えました。
出会った日数より連絡なくなったからの日数の方が長いし….
一回連絡してみようかなぁ….
エサ撒かなきゃなぁ。
でもまだグラグラで正常な判断じゃないような。
諦めたくないけど、無理かも。
でも諦めず待ってみよ。
思いっきりしくじりました。
彼の携帯を見てしまい、彼の「やり直そう」としていた気持ちの芽を自ら摘み取ってしまいました。
見て、その場で起こして問い詰めてしまいました。
その場で寝てしまえばよかったのに。どうしてひと呼吸おけなかったのでしょう。
自分の弱さって本当に余裕がないときに出てしまうものなんですね。
しくじっちゃいました……(T_T)
何であんな事したんだろうって、後悔でいっぱいです。
好きな人と話したくて話したくて、思い詰めちゃったんですよね…。
無かった事にしたい…(>_<)
夜になると、余計な事を考えて、不安とか苛立ちが出てきて…しくじりそうになります(^_^;)
言わなくていいこととか言っちゃいそうになりますが、とりあえずグッと堪えて寝てみて、朝起きたときもう一回考えよう。
って思って寝ると、意外とマイナスな感情がなくなってて、言わなくてよかったーってホッとします。
ちょっとは成長できた気がします(;´∀`)
こんにちは!
しくじりたくなくて、読み返し中です(^^)
今私は夫に腹を立てています!笑
なんでかって、週末は友達と飲みばかりで帰る時間は遅くなって行く一方だから。
なめきってる!!イラ
どう意思表示したら効果的か
夫自身が気づいて自重する可能性は?
と考え様子を見ることに。
と思ったのですが、週末に友達と飲みに行く生活が一ヶ月続き私がブチ切れそうになったので、
これはいかん!
と実家にお泊まりすることに。
実家に泊まると連絡を入れ、夫の様子を探ると帰りは日を跨ぐことがわかりました。
こちらが聞かないと連絡もない。
私が腹を立てていることも気づいていないようだったので、
怒っている意思表示だけして、理由は彼自身に考えてもらうことにしようと決めました。
すると、
最近帰りが遅い飲み会ばかりだった
他にも不満があれば教えてほしい
と連絡が来ました。
私の頭の中でよぎったのは
なにいってんの?(゚⊿゚)
でした。
自分で考えろや!
ということで返事はせず、
先ほども連絡がありましたが今日一日は反省してもらうことにして、
私はのんびり美容室で髪の毛整えてもらってからのんびり家に帰ろうと思います( ^ω^ )
そして、いつ許すかは彼の行動と私のさじ加減次第。
だって、私に甘えすぎじゃないですか。
甘えたいのはこっちなんですもん。
こちらからLINEしてしまいました。
そして既読スルー。
相手を褒めてる内容だけど、だから何?って思われたかなとか、気持ち悪いって思われたかもとか相手がどう受け取ったのかを気にしてしまう。
こんな気持ちになるなら、やめておけば良かった。
部署も違うし周りの目もあるから、ほとんど職場では話せなくて、ついLINEで伝えたくなってしまった。
月曜日、職場で会うの緊張するな。
本当は相手がどう思うかなんて気にしないくらい自分に自信を持ちたいのに。
私に褒められて嬉しいでしょ!?くらい思えるようになりたい。
なんとも思ってない人には自由に振る舞えてるのに、意識してる相手を前にすると萎縮してしまう。
こんな風になるのは初めて。
こんな自分は嫌だな。
婚約を解消して酷く傷ついて1年彼氏がいませんでした。ですが、最近出会った人と意気投合して彼とあっさり関係を持ってしまいました。
今まで最後の別れから、警戒心があり、新しく出会った人上手くいかず、疲れていたのと、寂しかったことも理由にはあると思いますが、彼のことをいいなと思ったから、流されてみました。私にとってこうゆうことはあまり無かったのですが、さらに彼が気になるようになりました。1週間後彼に会い、付き合ってと言われたから、彼のことはあまり信用できてはいなかったけれど、待たせてタイミングを逃して後悔するより良いかと思い、いいよと言いました。しかし、それから、私はラブラブになると思いきや彼は仕事が忙しくなったせいもあるのか、ドタキャンしたり、次会う約束をハッキリしなかったり、テキトーにされている感じが物凄くしていて、少し遠距離もあるので不安が募り、今は何となく私が彼を追う立場になっているようなきがしてしまいます。
なので、今一か八かで、LINE3.4日既読スルーにしています。私は彼とちゃんと向き合って付き合っていきたいしもっと大事に扱って欲しいと願っていますが、今のままいくと、彼の都合のいい女になってしまうのが嫌なので、もう1回最初の彼の「追い」を取り戻したいです。アドバイス下さい。
やってもーた、しくじった、を少し前にしたので
冷却期間を置いてます。
それが治めるには遠回りのようで一番の近道で一番の効果を発揮すると思うから。
どうしても週に1~2回は顔を合わせるのですが、数日おきに会う度魅力を増していきたい(*^^*)
その為には、生活リズム、睡眠、栄養、心の余裕だと思ってます。
だから遅くまでしてたTELの時間も、眠かったりしんどくても彼に会いに行ってた時間も、家を綺麗にしたり睡眠にあてがってます(*^^*)
効果は出てるのかな、、、他の男性に褒められたり、連絡来るのが増えて来たから。
彼も気付いてくれたら嬉しいなあ~
今、正気じゃなくなってます。冷静にならないと。
今にも相手にまた連絡してしまいそうな気持ちなので、寝ます!
なにもしない。掃除して洗濯して寝ます。
またノコノコきてくれたらいいなあなんて淡い期待を抱きながら寝るのも癪ですが、今は寝ます。
初めまして
kouさんの考えがしっくりきて今の状況にアドバイスがほしいと思って投稿しました。
付き合って1ヶ月の彼がいます。知り合い1ヶ月ほどでお付き合いとなりました。周りに彼を知っている人もおらずどんな人なのかもまだわからない状況です。彼はマッチングアプリ をしており退会してません。会うと安心するのですが会えないと離れていかないか嫌われないかと不安になります。ただ単にあたしが一人で考えてるだけなんです。わかってるんですが止まりません。
昨日彼に不安をぶつけてしまいました。彼は自分の感情を表に出すような人ではなく何を考えてるかわかりません。連絡も来るまではしないつもりです。
ネットで調べても同じことばかりで良い方にも悪い方も書いてあるのでどうしていいかわかりません。辛いです。
今回離れたことに関しては、長い期間考え続けて悩んだ上での決断でした。
このことで、自分の心が本当に欲するものを求めてあげること、短期的な痛みを思考から排除して遠くを見ること、そのために今の人間関係の維持にこだわらないことを学びました。
本当はどうなりたかったのか?
常にそれを考えます。
まさに生理前の情緒不安定全開ですwww
今までにないトラブルが起きている私。
大大大好きな趣味が思う存分できない…大大大好きな趣味がどんどん下手くそになっている気がする…もしかしてこの趣味のこの人たちに必要とされていないんじゃ…?あんなことこんなことぐるぐるずっと考えてる私はうざったい奴で疎ましく思われてるんじゃ…?やめた方がいいのかな?私、やめたいのかな?やめたらからってどうしよう?
一緒に趣味してるグレー彼。
今こんな状態でこんな話相談しても重苦しいから、せめて会って癒されたいなーと思ったけどタイミングが合わずさらっと流されて、趣味で会った時彼にだけ全然笑えなかった…
情緒不安定な私はただひたすらかなしいって言うね。
彼を使ってどうにかしようと思わず寝れ!て事かね。
はぁ、そうかね。
しくじってしまいました!
瞬間湯沸かし器みたいに、怒ってしまいました
あの時は、そこまで怒らなくてもよかったかもしれない
でも、私のこと全く考えてない言葉にイラっときてしまいました
ほんと、私のことお母さんだと思ってない!?
あの怒りで、彼の愛情hpはただいま減ったかもしれないけど
私は、山籠もり並みに、放置してみようかなと思います。
正常な思考を取り戻すために
私は頑張らず、他のことやってよう~
最近、彼へのあの態度はしくじりだったのではないか、正気ではない状態だったのか?、引っ込んどくべきだったのか?と自問自答していました。
その後も音沙汰なしだからです。ですが、あれ以上 我慢し続けて付き合う理由が見当たらないのでやっぱりしくじりじゃないと思えています(^.^)
Kouさん、こんばんは。
今朝の[女性の承認]に生理のお話がありましたね。
正直な話
「男のお前が生理のこと分かった顔するな」
と思いました。
が、この「やっちまった」パターン
わたしも過去にしでかしていました!!!!∑(゚Д゚)
それは、身体が最もしんどい生理2日目の日のこと、男性とのデート中に「何かがおかしい」と
言われ、気まずくなり
もういいや、どうにでもなれと思ってその日が
最後、その男性とはそれ以降連絡を取っていません。
恋愛相談でも生理中によるおかしな判断、
取り返しのつかない状況は多いのですね。
勉強になりました_φ(・_・
そういう日は寝るに限りますね。
予定オールキャンセルして、仕事も男も一切考えず寝ます(_ _).。o○
怒りとか動揺がおさまってから行動しても遅くないんだなー、ということをここ最近で学びました。笑
今は、怒りと悲しみが交互に来てる状態です。
私これからどうしたい?
彼と別れたくないから我慢して続けるべき?
やっぱり許せないからもう別れる?
それとも、拘るべきところが間違ってる?
早く、早く、どれかに決めないといけないような、自分が楽になれないような、焦る気持ちでいっぱい。
かといって、何もアクションを起こさないと、彼に「あ、平気だったんだな♩」と思われて、また次も同じ事繰り返されそうで。
とりあえず、最低3日〜1週間、なんとか衝動に耐えて、冷静になってから、考えてみようと思います(-.-;)
怒りだけならいいけど、悲しさのほうが強いと寝るに寝れないです。
あまりに寝れなさ過ぎて、薬のお世話になりました(笑)
他のことも考えられないし、無理やりでかけたりなにかしても頭から離れない。
仕事の日ならまだいいかもだけど、お休みの日にそれが来たら悲惨ですね。
うん、やっぱ物理的な精神安定剤は必要です。
まじでこれだあああああああ
やっちまった
昨日お布団に入るまでは精神状態は安定していたのに、布団に入った瞬間に寂しさなどが込み上げて、今一瞬で自分の気持ち変わったなあって実感してたんです。
この勢いで連絡しちゃだめだって頭でわかってたんですが自分の思ってることをわかってほしいって気持ちもあって、つい連絡することばかり考えてしまって連絡してしまいました。ちゃんとこの時点で先のことを予測できてたんですよね。頭では今は送るべきでないってちゃんと分かってたんです。
次の日朝自己否定感から病んで病んで病んで死にたくなっちゃって、そのタイミングで昨晩送った連絡の返信が来たんですよね。
その病んだ勢いでまた送ってしまって、もう訳の分からないやり取りが開始。
病んでたと思ったら次は私が怒り出して話噛み合わないわで相手は私が情緒不安定すぎて心配されるほどでした。
正直、ここまできたら失敗していいやとか思っちゃって、失敗してから学ぼうってリスクを考えずにいた自分もいました。今回のやり取りは本当は不必要だったし考えれば回避できた失敗です。
今回が初めてだったので謝って許して貰えたんですけど、今回の経験で学んだこと纏めます。
*相手に期待してしまっていたこと(話せば分かって貰えるって思ったこと)
*事前に回避が出来たこと(ある程度自分で予測ができていた)
*男性は行動の話をするに対して女性は感情の話をすること(だから話が噛み合っていなかった)
*相手に期待してる時は大抵相手のことを考えている(相手を考える時間を減らす、主体性を持つ)
あと男性の方に今回のやり取りの流れ見てもらったんですが私が男性心理の勉強不足だなーと思いました。
同じ失敗繰り返さないようにします
調子のいいときはKouさんが頭の中に住んでてくれて、たくさん元気をくれるんです。
朝はKouさん元気なんですp(^-^)q
でも夜は…( ´艸`)
あばれる君がつまんないことしそうになったら、最近の記事にもある通り、「おとなしく寝るに限るんです」よね(ゝω・)
今日もいっぱい勉強しましたo(^-^)o
勢いがつく記事を読んで、安心して眠ることにします(´-`).。oO睡眠学習
Kouさんこんばんは。
しくじりというか、今日別れてしまいました。
会えない彼。
久しぶりにデートで出かけたところに動物がいたんですよね。
俺らの行くところいつも動物いるな!って言われたんです。
今まで一度も見たことないのに。。。
これが不信感の決定的な引き金で。
ここからが私の勉強不足なところ。
彼のカレンダーをふと見てしまったんです。
そこには、私以外の女の子の名前が。
それが誰かを問うと、元カノだと説明され、
そう言うことするやつとは終わりです。
と、振られました。
確かに私が悪い。けど、もっと悪いのはそっちなのに。不安にさせてないでくれたらこんな事にならなかったのに。
結構それで飛び出してかえってきてしまいました。
もうゲームオーバーですよね。
ほと、失敗しました。
しくじり~沢山あります(笑)
私が好きになった人たち→皆私のお願いでショートメールにさせました(笑)
酔っぱらうとメールしてしまうんです(*^^*)
しかもなに言ってるかよく分からない、旅行先で一人飲みして、飲みすぎて帰り方が分からないメール、それぞれちゃんと構ってくれた&説教(心配からの)メール帰ってきました…
私の中の、繋がっていたい男性たち~これからも迷惑メール沢山すると思ういまーす!
人間関係育てたい気になる彼とも、こういう関係?になるのが想像できますね(*^^*)
ちなみに、暇潰しでマッチングアプリやったけど信用できない男性ばかり…って彼に送ったら、サクラ多いし危ないから!と反対?されました(笑)
サクラは男性が引っ掛かるものなのになぁ…。
「怒ることあるの?」って本当によく聞かれます。
久しぶりに会ったいとこちゃんにまで言われて驚きました。
穏やか人間に見えるんでしょうか?
私は穏やかになりたいので嬉しいです(*^^*)
実際、あまり怒りません。
そうなんだーいいよー大丈夫だよーって感じです。
呆れることは多いです。
眠れないときは、どうしたらいいのかしら…。
私は結局、不安から来る緊張感に効果のある、薬やサプリメントに頼りましたけれど、そういう状態になったときに、手元にあるかどうか、またはすぐ手に入るとは、限りませんもの。
寝たほうがいいのはわかっていて、けれど寝れないので、苦しいのですわ。
❤️恋愛において、しくじりはたくさんあります。
後から冷静になって考えると、なんであのときあんなことをしたんだろうと疑問に思うんですよね。
ちょっと頭を冷やす時間を作っていれば、そんなことはしなかったかもしれないんです。
しくじりのまずいところは、しくじりがただのミスで終わらないところです。
❤️しくじりを犯してしまう原因は、ほぼ100%と言っていいくらい、正気じゃないときに行動することです。
意識的にものを考えて判断していれば、まずミスすることはないんですよね。
❤️自分が正気じゃないと思い始めたら、行動しないのが一番です。
これが、つまらないしくじりを100%回避する最強の方法です
❤️怒っているときというのも、つまりは正気じゃないときなんですよね。そんな状態でまともな判断ができる方がすごいんです。
❤️歴史を紐解いてみると、相手を怒らせることによって判断ミスを誘い、それで大勝利を収めると話がいくらでも出てきます。
自分が本調子じゃないときは、引っ込んでおくのが一番なんです。
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・「相手が怒っちゃっておじゃんになっちゃった」のが今回の恋愛の反省点でした。
相手の態度が変わった、はそうですが、自分のアクションの仕方が上手だったら回避できたパターンでした。
うん、こうやって、失敗したらその都度振り返って反省します(* ॑꒳ ॑*)
・自分がウキウキしていて自分が会いたいな〜会えるの楽しみ〜って自分の気持ちだけ優先して、相手の精神状態とか落ち込んでるような様子が見えたのにアクションをしてしまったのはよくなかったです。
少し考えたら、こうなる予測はつけられたなあと思います。
ずっと自分が冷静でなかったと思います。相手が来てくれなくて、進展を焦る気持ちが湧いていたし。
トラブル回避だけで大勝利できるんだと思いました。
【冷静でないときは動かない クールダウンで100%トラブルは回避する】
私も怒ったときにそのまま行動を起こしやすいです。
彼にも何度牙を剥いたか。
でも、怒らなきゃよかったって後悔することも
結構あって
今は怒ったときは「行動しない」って言い聞かせてます。
怒りのコントロール、難しいですけどね。
感情は難しいとしても行動ぐらいはコントロールしようと思います。
#理知的な女性 #正気を保つ #自爆