26Jun
Kouです。
メルマガばかり書いていました(^^;
12時間レッスン2017の復習版を進行しています。
正規版とは違った面白さがあるみたいです。
やっていることはほとんど同じなのに、取り組み方一つでここまで変わるんですね。
ノートもちゃんと作って、1コマずつ丁寧に消化していきましょう。
現在は3時限目です。
それから、パスワード申請のミスがまだまだ多いです。
一番多いのがメールアドレスの入力間違いです。
これも一つの先入観なんでしょうね。何度も入力していたり、ブラウザの入力補完を使っていると、正しい入力だと思い込んで見ているので、間違っているように見えないんです。
僕もよくやります(^^;
これを防ぐ方法の一つとして、メールアドレスを2回入力させるという常套テクニックがあるのですが、僕はこれはやりたくないんですよね。
入力するのが大変ですから。
今のところその用意をするつもりはありませんが、入力間違いによる問い合わせが減らないようなら、考えざるを得ないという判断をするかもしれません。
できたら、気を付けて入力することで回避してもらいたいですね(^^
さて、今回のテーマはかなり重いです(^^;
ダークな意味で重いのではなく、単純に重量級の難しい話題だということです。
しかしこれは体質改善のプログラムにも通じる内容です。
人間関係の話ですね。
発端はメルマガですが、このコメントだけを読んでも十分話は通じると思います。
まー子さんより:
秘密のメッセージとあわせて。
「ストレスの大半を占めるのは人間関係」
とてもよくわかります。しかし、私がストレスを感じる相手は親と職場の同じ部署の人間です。 積極的に切る事が不可能な辺りがより一層ストレスになってしまい
ます。 そして、さっさと会話を終らせたいがために、突っかかって来られ
ることに関して謝って流してしまおうと言う行動に出ることがしば しばあります。
それに本音で対立してあげて仕事する時間と体力と精神力を削られるのが惜しいと思うし、同じ部署なので協力せねばならない場面も あり、表面だけは取り繕っておかなければ… という考えもあったり… 切れない縁がストレスになっていたり、無用なストレスの早い回避
方法が謝罪だった場合、正直どうしたらいいのかわかりません。 「賢く生きろ」なんて世間の大人は言いますが、賢いって何なんで
しょうか?
大人になっても未だにわかりません。
社会との関わりの中で「賢い生き方」というのはどうも「本心」を強く持つことと反対な気がするのです。 そしてまた「仕事は楽しいのに辛い」という謎の不快感を抱えて生
きないといけないのです。 難しすぎます
よく分かります。
こんな感じで、どうしたらいいのかまるで見当も付かないレベルの問題で悩んでいる女性もかなり多くいます。
難しすぎると言えば難しい問題ではあるのですが、実は「本心」というものをちゃんと定義してみると、答えは案外簡単に出たりします。
無用なストレスを抱えざるを得ないと思っている人の多くは、この「本心」を誤解しています。
本心というのは、感情ではありません。
自分が今どうしたい、という短期的な感覚ではないということです。
最近のメルマガでも何度か触れていることですが、あなたが長い目で見て何を求めているかということなんです。
他人の言う「賢く生きたら?」と言うのは、十中八九、「適当なところで妥協した方が、精神衛生上も楽だよ」という程度の助言です。
しかし本当に賢く生きようと思ったら、この選択肢はありません。
なぜなら、コメントにそっくりあるように、
「『仕事は楽しいのに辛い』という謎の不快感を抱えて生
というストレスの無限ループから永遠に抜け出せなくなるからですね。
これを我慢しながら適当に妥協して生きていくのもできなくはないでしょうが、そのためにもある程度ストレスを抱えることになります。
積もっていくと、精神に異常を来しそうです(^^;
僕が思う賢く生きる方法は、「本心」をちゃんと定義し、行動するときにその本心に貢献するかどうかを基準にすることです。
分かりにくいかもしれませんが、本心=未来だと思ってください。
あなたが心の底から本当に欲している、将来の姿です。
職場の人間関係をよくすることは、もしかしたらあなたの求めている未来には何の貢献もしないかもしれません。
そう判断できると分かったら、必要最低限のコミュニケーションしか取らないようにするとか、適当に謝罪して相手の気持ちを和らげることに何のストレスも感じなくなる可能性は大いにあります。
仕事中は心を無にして取り組むというやつですね。
また、同じようにあなたの求めている未来を実現するために、職場の人間関係をよくしておいた方がいいと考えることで、今まで面倒だと思っていた交流の仕方にも工夫の余地を見出せるようになるかもしれません。
僕はどちらかと言えばこの方が好きですね(^^
仕事をしていたら、むかつく奴もいますし、いちいち相手をしたくない面倒な人もいるんですよね。
ほとんど個人技で仕事をしている場合、そういう人たちと極力接触しない遠くの席に座って黙々と自分の仕事をこなすのが一番ですが、そういうわけにもいかない職場は当然あります。
だったら、最初は損を取りながら最終的に全部利益にするつもりで、面倒くさくても相手をしながら徐々にうまく自分の味方に引き込むようなことを考えざるを得ません。
最初はたいへんですが、やっていれば意外とどうにでもなったりします。
本当にどうしようもない人もいるかもしれませんが、話を聞かない人、すぐに怒る人、何でもわめき散らす人、責任を取らない人、話が終わらない人・・・。全部、対人折衝のいい材料ですよね。
実際、そういう敬遠されがちな人ほど、真面目に相手をしてあげると簡単に味方になってくれたりするんです。
人間関係で問題行動を起こす人のほとんどは、相手をして少しずつ心のもつれをほどいていくと、必ずと言っていいほど原因が見つかります。大抵は周りの接し方に合わせてそういう行動を取るようになっているだけで、こちらから接し方を変えるとガラリと性格が変わったりします。
遠くの未来(本心)を重視することによって、短期的にはストレスになるかもしれないことを受け入れるという選択肢も考えられるようになります。
こう考えてみると、どうですか。そんなに難しく見えるでしょうか。
読んでいて気づいたかもしれませんが、これって恋愛の勉強で普段話していることと大して変わらないんですよね(^^
つまり、あなたはやろうと思えばすでにこの発想を使えるはずなんです。
遠くを見て、賢く生きてください(^^
最終的に全部を取るんです。
コメント
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コメント (8)
❤️僕が思う賢く生きる方法は、「本心」をちゃんと定義し、行動するときにその本心に貢献するかどうかを基準にすることです。
❤️分かりにくいかもしれませんが、本心=未来だと思ってください。
あなたが心の底から本当に欲している、将来の姿です。
遠くの未来(本心)を重視することによって、短期的にはストレスになるかもしれないことを受け入れるという選択肢も考えられるようになります。
❤️遠くを見て、賢く生きてください(^^
最終的に全部を取るんです。
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【遠くを見て、賢く生きてください(^^最終的に全部を取るんです。】この一文が私は非常に気に入りました。パソコンに、ふせんに書いて貼っとこうと思います♪
❤️本心❤️
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あなたが長い目で見て何を求めているか
本心=未来
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・ストレスがない、悩まない人生
・未来の幸せ、女性として愛されて幸せになること
・リラックスして安心して日常が過ごせる、心地がいい家や人間関係
・愛がある関係の構築
・楽しい、穏やか、笑って過ごせる日常生活
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たくさん夢を書いて叶ってきたと思いますが、本心を真剣に考えて、初めて今日自分が望んでることが分かった気がします。
今後はまず、本心で何を望むのかを先に考えるようにします。
❤️本心❤️
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❤️賢く生きる方法は、「本心」をちゃんと定義し、行動するときにその本心に貢献するかどうかを基準にすることです。
❤️分かりにくいかもしれませんが、本心=未来だと思ってください。
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いつも穏やかで明るく笑顔で、落ち着きがある私でありたいです。
愛情のある人間関係を築きたいです。
自分の欲しいものだけ見る。自分の心だけ信じる。
周りなんか無視しろ。必要なのは自分のことをちゃんと見てる人間だけ。
自分をとる。まず自分を取る。まず自分を愛する。まず自分の意志を尊重する。100%自分を信じ切る。周りを優先しない。
自分を愛する、自分に投資する。全て。
労力は全部自分のためにつぎ込む。自分を見る。自分ならやれると信じ切る。
本心、はっきりわかりました。私が欲しい未来は自立です。
ずっとここにいる以上、幸せな恋愛しないといけない、と思ってました。
長く自分を縛ってたと思います。向かってきた方向性が間違ってたってわかってきました。
私は今は今は一人でいたい、自立がしたい、手に職をつけたい、金銭的自立したい、独り立ちしたい、お掃除できるおようになりたい、才能を発揮したい、もっとポーカー今は強くなりたい、勝負の世界をここでkouさんのマインド勉強して強くなって、ランク入り、いつかしたい、多々ほかにも個人的な人生の目的があって、
私はkouさんのマインドが勉強したい、どっちかというとそのために能動的に今まで勉強してた気がしました。
kouさんに恋愛しないといけないとコントロールされてるような感覚に無自覚になってて、
いやなのに無意識に勝手に縛ってて、どこか、無理してた気がします。
だから毎回恋愛が本心で望んでいなかったから私はうまくいかなかったのかもしれません><
ずっと自分を追い込んで苦しみながら私勉強し続けてた気がします。なんだかしんどかった原因が、やっとわかってきました。
本心だけ見て生きればいい。深い人間関係恋愛はもちろん憧れは女なので、あるけど、それは今じゃない。
今は自分に集中しないといけない気がしました。
もう少し自分の気持ちしっかり認識して生きないと、ダメだなって思いました。
今回で自分は、ないものを得ることばかりにずっととらわれて必死で生きてたのわかってきました。
ふつうの人間になりたい、みんなのように恋愛がしたい、みんなのようになりたい、そんなことばかり毒家庭だったから思って生きてきて、無駄にふつうにならないといけないって努力してた気がします。
ても、自分の生い立ちや境遇、自分の持ってるものは人とは全然違うし、自分の才能とか、あるものだけ見て、楽に楽しく、本心で臨む生きた方が絶対楽だとわかってきました。
私は人とは違うし、もっと自分の人生を生きたい。
周りがどう思うかとか、周りの持ってるものと比較したりとか、もうそういうこと自体やめたい。
自分にもっと正直に生きないと、人生はこける!ようにできてる。
ように思いました。
今後は真面目に、自分の望む、生き方をしたいし、
自分とちゃんとこころに向き合っていきたいです。
「勝つとは、現実の中の出来事なのだ、現実を追わずしてどうして勝てようか、」アカギなんですけど、、、
ちょっと今私、これをヒントに人生について、考えてて、、、
勝ちに行くには、、、勝ちに行くには、、、現実と向き合わないといけない、現実に向き合うということは、自分の心に嘘をついてはいけないし、自分の問題本心、から目を背けてはいけない、ということなのか、
「死ねば勝てるのに、、、」
恋愛、安易な道、捨てる、もう死にに行く道をとる、面倒な方をとる、やりたくないことをやる、、、そのほうが勝てる、勝てる、、、
今恋愛のほうにまたいっても、何も得られない、絶対だめだ、また繰り返すのが見えていて、私には永久の蟻地獄しか見えない、
今自分の問題とちゃんとむきあうことが唯一の私の活路、本筋。未来。でしょうか。
まじめに勝ちたいなら、自分の心に従うしかない、逃げない、いやなことする死にに行くしかない、んん。本心だけが活路、嘘ついたら死ぬだけ、かな
なんだかそんな気がしています。
人生はゲームと同じ、、レベル低かったら魔王は倒せない、
私にとって恋愛は魔王だと思う。
恋愛いやだって思うのは魔王だからなのか、、なんか今は逃げたほうがいい気がした。
レベル上げないと、、、今は。
武器防具がいるし、スライム倒しまくらないと、、、
今はレベル上げて基礎固め、地道に行こう地道に行こう、かな
いつかかわるかも。うん。本心に従う従って生きないとだめだ
仕事でモヤっとした時に、遠くの未来や、人生で私が目指してるもの、求めてるものを俯瞰して見ると、少し心が軽くなって、受け入れやすくなります。その時は気晴らし程度なんですが、そのうち他の事を頑張ったり、少し嬉しい事を経験したりするうちにバランスが取れてきて、気にならなくなります。
プライベートでもこの感覚はある……のかな?今後もこの感覚は意識していきたいです!