恋愛には技法があります。モテる女性は、実はこの技法を持っています。その技法を男性の視点から教えます。

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男が教えるモテる女の恋愛技法

恋愛技法・心体トレーニングプログラム2

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Kouです。

 

長らく要望が来続けていた、心体トレーニングのページの新設を行うことにしました。

恋愛技法・心体トレーニングプログラム(仮)やります

2014年に開始して、なんとコメントは11,000件を超えています。1ページでこれだけの量があるのは、サロンとここくらいです。

実はブログをチューニングすることで改善できないものかとしばらく対応をし続けていたのですが、断念しました(^^;

 

おそらくやってやれないことはないと思うんですが、このチューニングをやり続けることよりも、心体トレーニングを快適に行えることが本質なので、ページが1つにまとまっていることはそれほど重要なことでもないんですよね。

 

僕はこの心体トレーニングのコメントを眺めるのが好きです(^^

なぜなのかは、あなたも眺めてみたら分かると思います。読むだけで、刺激されます。

自分のことをこれだけ連続して前向きに頑張れる女性がいるんですよね。

 

この心体トレーニングというのは、これらの記事の走りでもあります。

自炊で鍛えられること

バランス感覚を鍛える究極の方法

自炊カレンダーは人数制限がかかっていますが、心体トレーニングは自由です。サボってもやめても誰も文句を言いません。そういう自由なところで、自分の意志を貫き続けられることに尊さがあります。

 

今から始める場合は、最初にこのコメントを書いて進めてください。

何も決まりはありませんが、1日1回くらいを目安に記録している女性が多いですね。

 

 

 コメントの書き方

次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

————————————————————

1. このトレーニングプログラムに参加したいと思いますか。

参加の意思を書いてください。書き方は自由です。

 

2. プログラムで取り組みたいテーマは何ですか。

どれか1つを選んでください。毎日継続的にやることで変わることにしてください。

  • ダイエット
  • 体力トレーニング
  • 生活習慣の改善
  • その他

3. このプログラムを通してどう変わりたいと思っていますか。

今の現状も書けるようであれば書いてください。

————————————————————

 

コメント

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  • コメント (50)

    • ユイ
    • 2019年 8月 08日 1:04:00

    365+366+365+365+219日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ
    睫毛とリップケア

    2.今日えらかったこと

    ゆっくり休んだこと
    時間に余裕を持って、出掛ける準備を始めたこと

    ポニーテールに可愛いヘアゴムの予定が、
    実際にやってみるとヘアゴムのボリュームがすごく、
    これで横歩くのはダメかもと思い、急遽変えたこと

    メイクもきっちりして、練り香水もつけて、
    アクセサリーもつけて、ベストの状態で
    ちょうどいい時間に出発したこと

    待ち合わせ場所についての連絡が来ていて、
    分からなかったので、私の分かる場所に変えてもらったこと

    待ち合わせ場所に着いても、彼の姿がなく、
    先に来て待っているのが癪だったので、
    近くでほんの少し時間をつぶしたこと

    やっぱり待ち合わせ場所にいなきゃダメだよね、と
    思い直して、出たところ、彼がいたので、合流したこと

    彼のバッグが意外で、観察しながら
    色々考えたこと

    「張り切って予約したのに、店の場所がいまいち」
    という彼の言葉の前半に少しキュンとしたこと

    道が分からないようだったので、案内してあげたこと

    場所が違うかもと騒ぎ出したので、宥めて
    「目の前にあるよー」と教えてあげたこと

    奢ってもらえる私であったこと

    飛びあがって喜べず、反省したこと

    セルフBBQで、お世話を全部焼いてもらえる私であったこと

    私の前で、写真撮るのも、スマホ触るのも理由を説明して、
    許可を得てもらえる私であったこと

    「いつもと同じ格好ですみません」という彼の言葉に、
    デートという意識があったのかなと思ったこと

    お肉にどのソースをつけたらおいしいか
    教えてくれたので、実行したこと

    4回もタバコを吸いに行かせてしまう
    私であったことを反省したこと

    何話していいか分かんなくて、
    お互いほぼ黙っていて、楽しくないから
    余計タバコに行っちゃうのかなと思ったこと

    「タバコ吸いに行っていいですか?」
    という彼の問いに、(´•ω•`)したのに
    行かれてしまい、悲しさを伝えきれず反省したこと

    彼のタバコ中に、嫌がらせで、飾りでついてきた小さな旗を
    彼のエビの殻にぐさぐさ突き刺しておいたら、
    「刺してくれたんですか?」となぜか喜んだ彼を
    面白く感じたこと

    帰り、「ごちそうさまでした。ありがとうございました。」、
    「わざわざ時間作ってくださってありがとうございました。」
    と何回も私の言うべきお礼を言ってもらえる私であったこと

    彼が、仕事の合間を縫って時間を作ってくれていたことを知り
    少し嬉しく感じたこと

    詮索モードに入りそうになったことを反省したこと

    次の約束を取り付けられず、反省したこと

    はっきり言って、あまり楽しくなかったと思ったこと

    私、恋愛向いてないのかなとか考えてしまったことも
    受け入れたこと

    早く寝ること

    • 波乗りのりのり〜♪
    • 2019年 8月 08日 7:20:11

    火曜日365日+365日+365日+27日目♡
    水曜日365日+365日+365日+28日目♡

    目まぐるしく毎日が過ぎていく〜!!
    主婦の方々を心から尊敬します!!!

    テラリウム様
    ちょっと元気になってよかったです♪
    確かに気にはなるけど、こっちがジムを辞めるのも癪にさわるので、続けちゃえー!と私は思っちゃいますー!!

    弁天様
    そーなんです、旦那様がちょっと太ったのを気にしていてやり始めました!私は確かにケト必要ない健康体ですが、下半身が、、、という感じです笑
    ソーラーライト、いい感じですね♪

    ユイパイセンのエビに旗を刺すのがかわいすぎて(*゚▽゚*)

    • yummy
    • 2019年 8月 08日 8:20:59

    149日目(^^)

    運動なし
    ヨガ少し
    造顔マッサージ

    勉強会に行ったが、なんか思ってたのと違い来月も行くかどうか悩みどころ。
    自分で情報収集したほうが早いような気もする。

    モヤモヤしたことに関して今までの私だったらすぐ怒ってたのに、感情がうまく抑えれた自分に驚く。

    ♡♡♡
    弁天さんの雑記が大好き(*´꒳`*)

    テラさん
    おかえりー♫
    お友達とのやりとりがとても素敵♡
    うん、テラさんの言葉で気づかされて大切な人との関係を考えるいい機会になりました。
    いつもありがとう(^^)

    ユイパイセンと彼さまのデートにほっこり♡
    波乗りさんと同じでエビに旗をさしちゃうパイセンにキュン(*´-`)

    翡翠さん
    勉強もしなくちゃいけないだろうけど
    ご実家でのんびりリフレッシュしてね♫

    • しろいるか
    • 2019年 8月 08日 18:23:33

    指導社員が有能すぎる
    仕事できすぎ…
    久しぶりにすごい頭いい人に出会った気がする

    できないことがたくさんで申し訳ない気持ちにもなるし悔しい気持ちにもなるし 焦るし
    でもすごくいい刺激になる

    引き継ぎがわりとゆっくり進んでいるので少しでも吸収したい

    毎日オンライン英会話したりリスニングの練習。

    半年後くらいには少し成長してたいな。

    • yummy
    • 2019年 8月 08日 23:06:54

    150日目(^^)

    運動あり
    久々すぎて嬉しい♫
    造顔マッサージ

    やりとりのひとつひとつが信頼関係をつくってるようで大事にしていこうと思える

    • ユイ
    • 2019年 8月 09日 0:18:51

    365+366+365+365+220日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ

    2.今日えらかったこと

    朝から彼がお礼連絡をくれて、嬉しく感じたこと

    前回、私が可愛いと喜んだ絵文字入りで
    私を喜ばせるためかなとますます嬉しく感じたこと

    めっちゃ長文になりそうなのを抑えながら、
    私もお礼を伝えたこと

    昨日のデートを振り返り、(´•ω•`)としているのを
    あまり表に出さないよう気を付けたこと

    耐えられなくて、友人に話を聞いてもらったこと

    なんだか変に考えこんでしまい、
    「次は来月ね、たぶん(*´・з・)」
    と返事してあげたこと

    -------------------------------------------

    弁天しゃん

    千波さんっていう人の「魔法の顔ほぐし」を
    やってるよ~♪
     

    波乗りさん、yummyさん

    えぇっ?!Σ(oωo*)
    本当ですか?

    デートそのものが失敗したなと思い、
    めっちゃ(´•ω•`)していました。

    お二人にそう言ってもらえて、
    失敗じゃなかったのかなと思えるようになりました。

    波乗りさん、yummyさん、ありがとうございました(*´ω`*)

    • 翡翠
    • 2019年 8月 09日 0:27:40

    8/8

    美顔器
    ミョウバン水

    今日は実家の大掃除をしたり、末っ子の宿題を手伝ったりしていました。
    割と広い家なので、ちょっと掃除をしようにもすぐには綺麗にならないんですよね…
    それでも我ながらよく掃除できたと思います( ^∀^)

    yummyさんへ
    ありがとうございます(*^^*)
    7月の忙しかった時期は一体なんだったのかと思えるほどのんびりさせてもらってます♪

    • 波乗りのりのり〜♪
    • 2019年 8月 09日 7:11:40

    木曜日365日+365日+365日+29日目♡

    自分をしっかり持っていないと不安になるんだとふと思いました。周りになんと言われようとも今、自分がこうする事がベストだ!と思ったら、突き進む強さも時には必要だなぁと思いました。

    ユイパイセン
    めっちゃ大切にしてもらえてる、よいデートだったと思いますー♪
    そして早速のお返事も♡♡♡

    • とりっぴー
    • 2019年 8月 09日 20:15:15

    「良かったところ日記」

    6/27 カードの解約予定通りできた。電話していたお客様が来てくださった。前の店舗の顧客さんが会いに来てくれて嬉しかった。セールの準備素早く終われた。夜おなかすいたなぁと思っていたら、店長にラーメン食べに行こうと誘われておごってもらえた。店長とプライベートな話ができて楽しかった。帰りの電車最初から座れた。レモン味のアイス美味しかった。

    6/28 人身事故があった影響で振替輸送が使えたので、最初から座れた上に乗り換えの必要もなくなり、予定より早く到着できた。売り上げ良い感じだった。明日の出勤遅めで大丈夫と言われたので朝そんなに早くなくてよかった。

    6/29 行きの電車で仮眠ぐっすりとれた。セールが少し落ち着いたぶん休憩きちんととれた。遠方に住んでる友達から遊ぼうメールがきて嬉しかった。

    6/30 朝から電車でぐっすり仮眠とれた。
    晩ごはんにお母さんが作ってくれた冷やし中華が美味しかった。

    7/1 朝から電車でぐっすり仮眠とれた。セールが落ち着いてきたけれど、単価が高いものを販売できた。折り畳み傘で良いのないかなぁと探していたら、安くてかわいいのを見つけた。手持ちのお金少なくて銀行で下ろしたけれど、手数料かからなくてよかった。予定通り折り畳み傘を購入できた。去年買った梅酒が残っていて、お母さんと一緒に飲んだ。

    7/2 久々に食べたいものをおもいっきり食べようと思って、カップ焼きそばと唐揚げ食べて満足した。引き出物のパイ美味しかった。傘に防水スプレーかけて、良い感じに仕上がった。久々にゲームに没頭した。カードの申し込みの書類仕上げて、やるべきことを済ませた。

    7/3 取り置きの方がきのう引き取りに来てくださっていた。取り寄せの予約をしていたものが取り寄せできた。お客様に恵まれて、売り上げ良い感じだった。レジ閉めいつもより早く済ませられた。帰りの特急電車に最初から座れた。

    7/4 若干遅延したけどいつも通り余裕をもって出勤できた。朝から立て続けに接客に入り、今日は売り上げがよかった。売場かえ良い感じにできた。大学の友達らしき人に職場で会って声をかけたらやっぱり友達だった。スーパーのポイントカードを作ったことでもらった割引券があったので、じゃがりこ安く買えた。帰宅したらお母さんがスパゲッティー作ってくれていて美味しかった。ポンジュースが買ってあって美味しかった。お母さんに昔もらったフェイスパックを使って顔がしっとりつるつるになった。

    7/5 スーパーの抽選券で50円引き券もらった。ファブリーズの詰め替え5%オフ券使って買えた。前から食べたかったお惣菜コーナーの焼きそばパンが食べたくてスーパーに寄ったら、パン20%引きの日で安く買えた。久々にオムライス作ったら、美味しくできた。今まで一度も洗っていなかったメイクブラシを初めて洗ってキレイになった。

    7/6 朝からお父さんがマイムマイムを聞きながら無表情で育毛剤を頭に叩き込んでいて面白かった。支度しているときにお兄ちゃんとお話しして楽しかった。電車でぐっすり仮眠とれた。売り上げ良い感じだった。

    7/7 休日だったので朝から電車のはじっこでぐっすり仮眠とれた。売り上げとても良い感じだった。売場かえきちんとできた。週間報告書も良いペースで仕上がった。お母さんがアイス買ってきてくれていて、食べられて幸せだった。友達から遊びのお誘いの連絡が来て嬉しかった。職場で行う予定のブランドの説明文を頑張って考えて良い感じにできてスッキリした。

    7/8 面白くて楽しい夢を見られて朝からいい気分だった。お手洗いに行きたいと思って目覚めたら、アラームの鳴る数分前で、丁度よく目覚められた。早めに支度が済んだので、平日の早番出勤だったのに電車で最初からはじっこ確保できた。販売それなりにできた。

    7/9 韓国系のお店でお昼食べて新鮮だった。近くにゴンチャができていたのでタピオカを買いにいったら、空いていたのでほとんど待たずに飲めた。気になっていたパイナップルケーキも一緒に買えた。高校卒業以来水泳をしていなかったが、近所のプールを検索して安いところを見つけられて入れた。空いていたので泳ぎやすかった。良い運動になった。帰りは定期券を利用できる駅まで徒歩で25分くらいかけて歩いたので、交通費が浮いた上に良い運動になった。雲行き怪しかったけれど雨に降られなかった。
    歯医者から帰って丁度良いタイミングで見たいアニメが見れた。お母さんにおねだりしたじゃがりこ買ってもらえた。晩ごはんも私のリクエストの牛丼にしてくれて嬉しかった。

    7/10 消耗品をポイント2倍デーで買えた。お母さんがステーキ作ってくれて美味しかった。大きいメロンを買って来てくれて、お風呂上がりに食べて美味しかった。

    7/11 きのう早めに寝て、朝も遅くまでぐっすり眠れた上に、行きの電車でも仮眠とれたのでコンディションがよかった。後輩ちゃんがお土産買ってきてくれたので、休憩の時に食べられて美味しかった。何も売れなかったけれど、そのおかげで閉店後の店頭のタグの付けかえが素早く終わり、定時で上がれた。特急電車に最初から座れた。

    7/12 支度が素早く済んだ。行きの電車で最初から壁側に座れた。沖縄物産展を従業員向きにやっていて、食べたいと思っていたハイチュウ買えた。服の販売それなりにできて良かった。オムライス弁当を明日に向けて作って、良い感じに仕上がった。

    7/13 販売良い感じにできた。来月の彼氏との花火、海水浴を含めたお泊まりデートのプランを組んでくれて、スイートルームの予約をとってくれて嬉しかった。今月映画一緒に観に行くことになった。

    7/14 友達とカラオケに久しぶりに行って歌の練習ができた。地元の子ども向けのお祭りに友達といったらかき氷が50円ととても良心的な価格で買えた。友達のお母さんが、私のことを「いつも女性らしい服を着ていて素敵」と言ってくれているということを聞けて嬉しかった。脱毛器で体のケアを入念にできた。好きなアニメの最新話見れた。

    7/15 休日だったので電車空いてた。顧客様が来てくれた。閉店時間が早いとお金を入れるところが混雑するが、今日は空いていてラッキーだった。帰りの電車、乗り換え不要な電車に乗れて、最初から座れた。

    7/16 早めに起きて、眼科と歯医者の予約の電話ができてホッとした。電車が遅延してるとアナウンスが流れていたけれど、いつも通りの運行でよかった。入社した年に近隣のブランドで働いていた同い年の子がたまたま私の売り場を通りかかって、久しぶりにお互いの近況報告ができて楽しかった。帰り特急電車に最初から座ってのれた。

    7/17 朝電車混んでたけれど座れた。販売かなり好調だった。考えないといけなかった説明文が良い感じに仕上がった。

    7/18 弁当おかずのえのき茸の肉巻きが良い感じに仕上がった。友達と韓国グルメ食べ歩きして楽しかった。

    7/19 彼氏があさっての映画デートのスケジュールをこまめにチェックしてくれていて、どこを予約すればいいかメールで聞いてくれて嬉しかった。早番で出勤していたら、電車の遅延に巻き込まれていそうだったけれど、遅番だったので振替輸送で気楽に出勤できた。昨日買った韓国のお菓子が美味しかった。

    7/20 いつもと違う特別使用の電車にのれた。
    販売良い感じにできてよかった。

    7/21 久しぶりの彼とのデートで天気の子の映画観に行って、想像以上によくて感動した。彼は普段香水とかつけたりしないけれど、今回は少し付けてたみたいでいいにおいがした。私が昔よく走っていた陸上競技場へ彼とお散歩して、お互いの昔の話をして、とても楽しい時間を過ごせた。サンマルクカフェで食べたチョコクロがとっても美味しかった。お昼は昔家族でよく行っていたステーキやさんでお昼が食べられて満足した。いつも家まで送って送ってもらっていて、最近は別れ際にハグをしてキスをするのがお決まりになりつつあって、今回も彼からしてくれてとても幸せだった。

    7/22 店長の代理で行ってきたプレゼンテーション、思いの外臨機応変な対応ができて、想像以上に上手くできた。友達の恋愛相談で励ましてあげたら喜んでくれてよかった。昨日買っておいたラムネのキャンディーがおいしかった。何も売れなかったけれど後輩ちゃんと昔話をして盛り上がって楽しく過ごせた。特急電車に最初から座れた。お母さんがハンバーグを作ってくれていて嬉しかった。

    7/23 営業さんにきのうのプレゼンがどうだったか聞かれて、状態を報告したら誉められて嬉しかった。販売良い感じにできた。業務を予定通りのスケジュールで進められた。

    7/24 時間がない中、仕事の量が多かったけれど、頑張って片付けられた。思っていたより残業少なく済んで良かった。帰りの電車、最初から座れた。革靴履いていったけれど雨に降られずに済んだ。

    7/25 今日も作業量が多かったけれど、後輩ちゃんと連携がとれて、なんとかこなせた。販売もそれなりにできて良かった。

    7/26 休憩まわしが大変だったけれどなんとか業務をこなせた。休憩まわしに行った売り場で客注の電話が来たけれど対応できたり、ギフトのお包みの場所を把握できて、頑張れた。

    7/27 販売良い感じにできた。伝達事項を簡潔に伝えられた。外国のお土産としてもらったお菓子が美味しかった。タピオカを飲みに行ったついでに前回行って美味しかった飲み屋さんの場所を把握できた。エイサーの踊り少し見れた。帰りの電車、乗り換え不要の電車に乗れた上に最初から座れた。

    7/28 彼氏との浴衣デートで、私がリクエストした通り彼も浴衣着てきてくれて嬉しかった。くじ引きの種類がユニークで、タイの形をしたくじを釣竿で釣り上げるタイプで面白かった。
    途中で寄った抹茶が飲めるカフェの雰囲気が良くて、営業時間前に入店してしまったけれど特別に早めに入れてもらえた。店員さんが優しくて、帰り際にティーパックをプレゼントしてくれた。パン屋さんで買ったパンがとっても美味しかった。彼のおうちでまったりして、今までしたなかで一番良い感じだった。晩御飯も一緒に食べて、私のリクエストに応えて冷やし中華があるお店に連れてってくれた。帰り際にした全力じゃんけんが思いの外盛り上がって楽しかった。

    7/29 何も販売できなかったけれど、以前私がしたプレゼンテーションに関して、取引先の社員さんが、「とっても良かった」「若いのにしっかりしてますね」と評価してくれて、とっても嬉しかった。店長からもらったお土産のグミが美味しかった。

    7/30 抜歯スムーズにできた。コンタクトワンデーのタイプが安売りしててラッキーだった。お母さんとの旅行の計画を立てるにあたって、良い感じのお宿を見つけて予約がとれた。

    7/31 昨日傘を病院に忘れたけれど、早めに問い合わせたら見つかって良かった。販売かなり良い感じにできた。帰りの電車、最初から座れた。

    • ユイ
    • 2019年 8月 09日 23:44:49

    365+366+365+365+221日目♡

    1.やったこと

    睫毛とリップケア

    2.今日えらかったこと

    波乗りさんとの印象の違いに
    びっくりして、私は彼の愛情を
    蔑ろにしているのかと考えてみたこと

    よくよく考えてみれば、
    今までの私の人生で、好きな人を
    誘ってデートすること自体が
    初めてなんだから、こんな状態でも
    仕方ないのかもと思ったこと

    何が不満なのかを
    じっくり考えていること

    変に考え込みすぎているので、
    もう寝ちゃうこと

    寝る前に、2つ目に書いた
    えらかったことを思い出したこと

    それだけでも、私にはすごいこと
    だから、気にしなくていいのかなと
    思ったこと

    -------------------------------------------

    波乗りさん

    えぇっ?!びっくりですΣ(oωo*)
    大切にはしてもらえているの
    でしょうが、失敗に気をとられて
    そんな風に思えていない私がいます。
    良い見方を教えてくださって
    ありがとうございます(*pωq*)

    • 翡翠
    • 2019年 8月 10日 1:28:37

    8/9

    美顔器
    ミョウバン水

    今日は占いに行ってきました^^

    • テラリウム
    • 2019年 8月 10日 7:21:03

    ジム
    ゆっくりトレーニング
    筋肉痛がだったけど、身体を動かしたいと思ったのでやる。
    お腹の調子が悪くて、数時間おきにトイレに駆け込む。

    車を見た。ざわざわしてしまった。
    それは、ちゃんと好きだったからかな?
    好きって気持ちがあるとやっぱり辛いって思う。
    短い期間だけどね。でもさー
    終わりの言葉くらい言ってくれたって良いじゃんねーこっちの身にもなってよって感じ。
    同級生の元彼のことはほぼ思い出さないのに笑

    • ユイ
    • 2019年 8月 10日 9:38:28

    365+366+365+365+222日目♡ 追記♡

    2.昨日えらかったこと

    先輩方に服装や色合いを
    ほめてもらえる私であったこと

    「ユイさんってスミレ色とかが
     似合うイメージ」と
    言われ、嬉しく感じたこと

    「娘にこういう感じになってほしい」
    と言ってもらえる私であったこと

    めっちゃ嬉しく感じたこと

    サイズを間違えて買ったスカートを
    穿いていき、コルセットって
    きつかったんだろうなぁと思ったこと

    苦しかったけど、次第に馴染んで?
    平気になったこと

    • 響子
    • 2019年 8月 10日 15:13:29

    食べてもお腹のすくこの感じが辛い。。。

    仕事で忙しいと忘れるから仕事しよ(笑)

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    ユイしゃん
    喫煙家は緊張すると吸いたくなるんだニャ。
    ユイしゃんの前で吸わないという事は、その方なりに気を使っているんだと思われ。

    私も旗をチキンか何かにさして貰ったら嬉しい(笑)
    (エビにアレルギーがあった事が発覚したので)

    旗だらけ。。創造すると可愛いです

    • 弁天
    • 2019年 8月 10日 20:38:14

    ★トレーニング

    背中反らしトレーニング
    首肩ストレッチ
    マッサージ脚&顔

    漢方
    ビタミン

    ★頑張ったこと

    庭作業
    お墓掃除
    模様替え

    ★雑記φ(・ω・`)恐怖版

    お盆になるので、今日はひ~んやり怪談バージョンを。
    怖いのが苦手な人は、閲覧注意だよ!

    『アレをもう一度見たい』

    最近になって、アレって『ほん怖』だったか?それとも他の何か怪談番組だったか?はて?と気になって気になって…っていう話が頭に浮かんだんです。
    その内容ってのがね、これがなんとも映像が衝撃的だったんですよね~( ´~`)

    ほん怖で検索したけど出てこなくて、うっすらある記憶だけで、探しまくっていたんです。

    その内容は、

    ある日、学校を休んでいた大学生くらい?の女性A子が、部屋でカーテン越しに庭を、スーッと白い影を見た気がして、よく見ると、ソレは玄関の前に移動していくところで、白いワンピースの裾が真っ赤に染まってて、絶対にヤバいヤツ。
    ピンポーン!をガン無視するけど、その血まみれの白い女がだんだん気になってくる。
    学校もいかずに、玄関先で見張り、ある日、その女がピンポーン。。。
    の後、玄関ドアの上のガラス部分から中を見る血まみれの女の顔。←ここが衝撃!
    その女に取り付かれたのか?家のなかに招き入れてしまう。
    友人が学校に来ないA子を心配して、家を訪ねると、すっかり様子が変わってしまっている。
    床に這いつくばって、何かを必死に拭き取っているA子。。それはあの女が歩き回る度に滴る血だった。
    廊下から部屋に入ろうとする女を、「ダメっ!」と怒鳴り付けて、血を拭くA子。

    ってところで終わった気がする。

    このドラマを見たとき、その玄関の感じとその時に住んでいた家の玄関の感じがとてもよく似ていて、ドアの上にモザイクガラスがあったんです。ほどよく光が入るわけだけど、それからなんとなくそこが気になって…

    でもさ、冷静に考えたらさ、そこから覗くってかなり背がデカイか、物凄く懸垂してるかだよね?
    私は0感だから、実質的にはそんなとこから誰かが覗く可能性低いってことで段々忘れて何年かしたら何で見たかも忘れてしまったんですね。題名も。

    同じ怖い話好きな人に聞いてみたりして、ようやく見つけることができました(*゚∀゚)
    『怪談新耳袋』の『訪問者』だった。

    ★お便り

    yummyさん(*⌒∇⌒*)ありがとう!でも今日は恐怖バージョンです(笑)

    波乗りさん(*゚∀゚)やっぱり!旦那様の為に色々協力してあげてるのね。応援してる!ライティングはなかなかの出来です♪

    ユイしゃん(*・∀・*)情報ありがとう!さっそく本を手に入れて始めました!千波さんがカワイイのでやる気出る(笑)私も続くぞ!
    おデート、私もいい感じに見えたよ(*´▽`)

    • ユイ
    • 2019年 8月 10日 22:20:22

    365+366+365+365+222日目♡

    1.やったこと

    今日はお休み

    2.今日えらかったこと

    昨日の追記を書いたら、
    なぜか日を足してることに
    今気付いたこと

    まいっかと思ったこと

    -------------------------------------------

    響子しゃん

    喫煙家はそうニャのかΣ(oωo*)
    うん、お互いに緊張してたのかなと
    ちょっと思ったりしていました。
    響子しゃん、教えてくださって
    ありがとうございます(*pωq*)

    あ、私の前で吸わなかったのは、
    屋外だけど、店のスペースとして
    全席禁煙だったから。
    「吸うなら外の喫煙所で」って
    最初に案内受けたの。
    ん?でも予約したの彼だしなぁ。
    雰囲気の良さだけで選んだのかしら。

    旗のこともありがとう(*´ω`*)
    全部で旗3つだったよ~(笑)
     

    弁天しゃん

    恐怖バージョンの前置きが
    あって助かったよ!
    弁天しゃんだから
    楽しい文章かもと思いつつ、
    今楽しめない時期だから、
    その部分を華麗にスクロール(笑)

    でしょ!私も千波さんが可愛くて
    やる気出たクチ(笑)

    弁天しゃんもデート、いい感じに
    見てくれたの?
    ありがとう(*´ω`*)

    • ユイ
    • 2019年 8月 10日 22:27:40

    365+366+365+365+222日目♡ 追記♡

    2.今日えらかったこと

    お手紙書くのに必死で
    えらかったことを書ききらずに
    コメントを送信したことに
    気付いたこと

    後輩の間違いを何個か
    指摘したこと

    後輩に似合いそうな口紅を
    吟味して選んでみたこと

    早く帰れたので、
    ご飯とおやつを買って
    すぐ帰ったこと

    ゆっくり寝れるように
    寝るまでの支度を
    早くから行ったこと

    • しろいるか
    • 2019年 8月 10日 23:43:44

    忙しくて忘れてるけど、ときどき思い出して後悔をする

    なんで辞めないでって言われたのに 辞めてしまったんだろう?なんで、離れてしまったんだろう?って。
    彼は何してるんだろう?って

    でも 自分が自分らしくいたかったから そうしようと選んだんだよね。
    自分に集中して自分の世界を広げようと決めたんだ。
    辞めなかったら何も変わらなかった。
    ただ、悪い方向に変わっていったと思う。

    新しい仕事を始めてみて思ったことは できないことが多すぎる!ってこと、自分が今までサボってたんだってことでした。
    今月中にPCスキル関連をどうにかする予定。
    ヨガ哲学の本も読む。
    ひたすらインプットとアウトプットの繰り返し。
    1人で戦ってる感が辛くなるとここに書込み、の繰り返し。
    やること多いけど、やりたいって思ってたことだから充実してる気がする。今はがんばる

    • 翡翠
    • 2019年 8月 10日 23:50:25

    8/10

    美顔器
    ミョウバン水

    • yummy
    • 2019年 8月 11日 6:36:49

    151日目(^^)

    運動なし
    造顔マッサージ
    ユイパイセンが弁天さんに教えてた千波さんのマッサージをネットで調べてやってみた。すごくいい♫本屋さんにいこっと!

    過密スケジュールだったがそこまで疲れず、予定通りものごとがすすんだので気持ちよかった。

    ♡♡♡
    弁天さん
    もーーーーー、ほんとに怖いやつやん( ゚д゚)
    泣きそうになりました 笑

    テラさん
    ちゃんと言ってもらったほうが区切りはつきますよね。好きだったんだもん、しょうがない!

    ユイさん
    私も読んでて、おふたりの緊張されてる様子が伝わってきてホワン♡ってなりましたよ。
    最初の頃だからこそ味わえる雰囲気を楽しんでくださいね♫

    翡翠さん
    のんびりできてて良かったです♫

    • 波乗りのりのり〜♪
    • 2019年 8月 11日 7:52:25

    金曜日365日+365日+365日+30日目♡
    土曜日365日+365日+365日+31日目♡

    ごはん作りが楽しくなってきた!そしてちょっと要領も得てきて、短い時間で作れるようになってきた〜♪

    ユイパイセン
    彼さんの緊張してる感と変に女性慣れしていないところがパイセンの気になるポイントレーダーに引っかかっているのかなーと思います♪逆に最初からスマート過ぎると、私とかは「あー、女性慣れしてる人なのねー」と思ってしまいます笑

    弁天様
    朝から(今)ヒンヤリしました!!
    最初、弁天様のリアル体験かと思って、1人で「えっ!?えっ!?」と思ってしまい、よく読んだら違うと気がついて、ホッとしたのもつかの間でヒンヤリしました〜笑

    • 響子
    • 2019年 8月 11日 13:09:58

    舌運動のやりすぎで、この前しばらくあごが痛くなりました(笑)

    痛くならない範囲で舌運動はずっと続行しています。

    暑いせいか、体調が良いです。
    毎年夏は気力や体力が充実します。
    夏大嫌いなのに。。。。(笑)

    早朝に起きるとすでに食欲全開。
    早朝ウォーキングの前に白いご飯とおかずをモリモリ。
    元気!
    なんですけど、体重が( ^ω^)・・・

    気力と体力があると、なぜか必殺掃除人になります。

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    ユイしゃん
    うおぅ!  つんつん
    喫煙家が喫煙出来ないお店を選ぶのは、
    「あなたの前では煙草を吸いません」
    と、決めている時なんだにゃ。

    女性の為に禁煙はあり得るんですけど、禁煙は開始環境を選ぶというのが基本なので、いつでもどこでもすぐ始める、、 はかえってやめた方が宜しいです(^^
    ストレスが堪らない状況を用意してから始めると成功しやすいです。

    ストレスとは実は精神医学で神経の緊張状態を指し示している言葉にゃ。

    良く言うんですけど、喫煙家が煙草を堪えている時というのは、タオルを口にあてて呼吸をしているような感じです(笑)

    彼にしてみたら、今の自分として可能な気づかいを一生懸命したのかもです。

    ユイにゃん。幸せになってにゃ(^^

    弁天さん
    恐いお話をありがとうございます~♪
    恐いお話が大好きです。
    そして、我が家も玄関ドアの上にガラスがはまってます(笑)
    お話で聞くのは全然平気なんですけど、映像で見たら、夜中のトイレに怯えたかもしれません(笑)
    トイレが玄関の近くなので。(^▽^

    お盆だから恐いテレビ番組なんかないかしら~

    • 響子
    • 2019年 8月 11日 15:10:01

    「くしゃみ戦争」

    実はこの二年密かに戦っていました。
    朝起きるとくしゃみが出て、その後鼻水が止まりません。
    ここの所酷くて、三日でティッシュひと箱の勢いでした。

    この夏こそはと、心に決めていたアレルゲンとの闘い。

    冬は掛布団もあって半分諦めていました。あれこれ試してみましたけど。

    夏はシーツを引いているだけ。
    もしかしたらと思っていたのが、シーツと枕カバーの毛羽立ち。

    手作りで洗濯のりを作ってアイロンをかけてみたら、、、

    朝、一回くしゃみして2・3枚のティッシュで鼻をかんだら収まりました。

    間違いないです。
    これは毛羽立ちが原因です。

    ちなみに、これまで疑っていたのが化学繊維のアレルギー。
    これも毛羽立ちがすぐ出来るという意味で、
    さけた方が良いシーツとして正解だそうです。

    しかし、まだくしゃみが出ることは出ます。

    なので、今年でおしゃかにしようと思っていた綿ワンピで、枕と枕周囲のシーツを覆ってみました。

    ※安い綿シーツは毛羽立ち安いからなるべく避けた方が良いとネットで調べました。
    綿ワンピなら毛羽立ちは大丈夫そうだと思い試しました。

    おおお!!
    くしゃみがとうとう出なくなりました!

    長きにわたる、朝のくしゃみ戦争はこれにて終結を迎えたのでありました。

    めでたしめでたし。


    密かに努力していた事だったので書き残しました(笑)

    • ユイ
    • 2019年 8月 11日 23:21:54

    365+366+365+365+223日目♡

    1.やったこと

    今日はお休み

    2.今日えらかったこと

    みんなの反応から弁天しゃんの話を
    読まなくて良かったと思ったこと

    先輩も後輩ものんびりモードか
    働く気がなく、1人でちゃっちゃと
    働いていたこと

    1人でこなすのは初めての
    量だったけど、疲れずに
    さらっとできたこと

    自分の成長を実感したこと

    頑張ったので、ちょっと奮発して
    晩ごはんを好きなものにしたこと

    明日が最も気合いを
    必要とする日なので
    早く寝ること

    -------------------------------------------

    yummyさん

    お、yummyさんもマッサージ仲間に♪

    あら!彼の緊張具合をあんまり
    認識できてなかったのは
    私だけなんですね(´•ω•`;)

    そうですね、この雰囲気も
    今しか味わえないと思えば
    頑張れそうです。
    楽しんでみます(*´ω`*)
    yummyさん、ありがとうございます♫
     

    波乗りさん

    そっかぁ!なるほどφ(•ω•´*)
    その2点をそう捉えずに、
    『デートがつまらないから』
    と思い込んでいました(´•ω•`)

    確かにスマート過ぎるのも
    考えものですねぇ。

    波乗りさん、ありがとうございます(*´ω`*)
     

    響子しゃん

    > 喫煙家が喫煙出来ないお店を選ぶ時

    にゃ…、にゃんと!
    そうニャのかーΣ(oωo*)

    > 禁煙は開始環境を選ぶ
    > 喫煙家が煙草を堪えている時というのは、タオルを口にあてて呼吸をしているような感じ

    ふむふむφ(•ω•´*)
    知りませんでした。

    響子しゃんの言う通り、
    気遣いだったら良いなと思います。

    響子しゃん、ありがとうございます(*´ω`*)

    • 翡翠
    • 2019年 8月 12日 0:48:32

    8/11

    ミョウバン水

    • ユイ
    • 2019年 8月 13日 1:24:42

    365+366+365+365+224日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ ショートver.

    2.今日えらかったこと

    ずっとやりたかった格好をしたら、
    昭和のアイドルみたいになったけど
    気にせず外出したこと

    先輩方にその話をしたら、
    「アイドルなんだから、良いじゃない」と言われ、
    自分で言っちゃうのもどうかなということを
    平然と口走ったことに気付いたこと

    「今のアイドルになれない」と言い訳しておいたこと

    という昨日のえらかったことを思い出したこと

    気合いを入れて、朝からきびきびと準備をしたこと

    うまく説明ができず反省したこと

    今日もしっかり働いたこと

    こそこそと1人で、早めに片付けを始めたこと

    やればできるなと思ったこと

    • yummy
    • 2019年 8月 13日 6:15:19

    152日目(^^)

    運動なし
    造顔マッサージ+マッサージ

    自分の行動が未来をつくってるということを初めて考えさせられた。ここ数年どうかしてたんだと思う。kouさんやこの場所に感謝。

    • 弁天
    • 2019年 8月 13日 22:09:26

    ★トレーニング

    背中反らしトレーニング
    顔マッサージ
    脚マッサージ
    ストレッチ

    漢方
    ビタミン

    ★頑張ったこと

    ビオトープ
    運転
    剪定

    ★雑記φ(・ω・`)

    『ヽ(〃´∀`〃)ノ増える』

    こんにちは~今日はまたビオトープ話。

    暑いけどみんな元気に泳いで食べて~過ごしてますよ♪
    ビオトープ1号は水がとても澄んでいて、ウォーターダイヤモンドがキレイで自慢なんでございます(o´∀`o)

    しかし、そこにいるメダカが二匹、とっても不仲でね(´・ω・`; )たぶん、同性なの。なので威嚇しながらぐるぐる回って~テイッ!テイッ!テイッ!って感じでお互いを弾き合う(笑)死ぬことはなく、泳ぐときは一緒だったりすることも。

    で、その澄んだ水なのをいいことに、私はネットを外さず点検せず、エサだけあげていた状態でした。そしたら、なんだか最近いつも同じ場所に二匹いるな…と思って、ネットを外したら、ウォーターダイヤモンドの茎とかにアオミドロが!!たくさん発生してましたんご!!!
    すなわち!二匹が行けなくなってる場所はアオミドロが占領してるっつうわけ( ;∀;)
    アオミドロって毒ではないけど、ひっかかると脱出できず、死ぬことも。

    そりゃ、行きたくても行けないからここに居るしかないわけだ。言葉を発せられない小動物だからね、どんどん迫ってくるアオミドロ…

    不安よな…弁天、動きます!

    って、おせーよ!やっとかよ!とメダカに言われてそう(;^o^)

    アオミドロを取るときは割り箸で、わたあめ機でわたあめ作るみたいに、くるくるくる~と絡めとる。そして、ドッサリドッサリ絡めとる割り箸の様子をメダカがいちいち見に来るのがおもろいの。

    アオミドロは水が澄んでいても発生します。ある意味自然なこと。水が少し栄養分が多くて日光も充分だからね。浮草いれてあげると、少しはいいかな。完全になくすのはなかなか難しいです。

    そして!ビオトープ2号&3号の手作りの産卵床を持ち上げたら、たくさん卵が着いてました!

    小さいバケツに水道水でOK!そこに産卵床を移動させて、孵化を待ちますo(*゚∀゚*)o

    まだお腹大きい子がいるので新しい産卵床を浮かべました~(*゚∀゚)子沢山!

    ★お便り

    ホラーバージョンを楽しんでくれた皆、ありがとう( ・∀・)また書こうと思いますよ。

    ★ユイしゃん( 〃▽〃)千波さんのマッサージは全部やってる?あと、マッサージクリームとか使ってる?カッサとかアイテムも紹介してるけど、ユイしゃんはハンドオンリー?
    いっぱい質問しちゃってゴメン(笑)なんかね、まだ効果は出てないとは思うけど、顔を誉められたもんだから、調子に乗って前のめりに(笑)

    • しろいるか
    • 2019年 8月 13日 22:27:50

    まだ仕事はじめたばっかでわからずに少し様子見みたいな感じがあるけど
    より良い方向に自分が行けるよう、手の空いた時間でやったことがなかった仕事にチャレンジしてみた

    上司が「ちゃんと使いこなせてるじゃん(^^)」とほめてくれた。嬉しかった

    与えられた環境の中でただ受け身に待っているより その場で自分ができる最善の行動を考え、実践できた。
    結果、上司がスキルアップのために何か仕事を振ってくれることになった。

    できなかったことができるようになったり 知らなかったことがわかるようになるのって楽しい^_^

    • ユイ
    • 2019年 8月 14日 0:37:06

    365+366+365+365+225日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ
    睫毛とリップケア

    2.今日えらかったこと

    緩やかに過ごしたこと

    カフェにお昼に行き、私の目の前で、少し気になっていた
    残り1つのサンドイッチを他の女性が持って行ってしまい、
    しょんぼりしたけど、あまり表に出さなかったこと

    飲み物だけにしようかと思ったけど、
    おいしそうなチョコスコーンがふと目に入り、
    それを選んだこと

    サンドイッチの女性に感謝したこと

    3.本日の姫扱い

    チョコスコーンをおいしく食べたこと

    -------------------------------------------

    弁天しゃん

    千波さんのマッサージ、顔は全部やってる!
    足は、効くんだろうなと思いながら、やってない(笑)
    マッサージクリームは、昔買って、
    持て余していたのがあるから、それを使ってるよ~。
    そうそう、カッサとか面倒だから、ハンドオンリー(笑)

    ううん、全然♪
    本当?!褒められたんだ♪それなら効果出てるってことでは?

    • ユイ
    • 2019年 8月 14日 23:55:45

    365+366+365+365+226日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ
    睫毛とリップケア

    2.今日えらかったこと

    台風対応?に関する情報を集めたこと

    去年、上司にされて嫌だった対応について
    周囲に聞いてもらったこと

    どんどん語気の強くなる私に
    去年はまだいなかった方が
    「辛かったんですね」と言ってくださり
    心に沁みたこと

    明日、危険だと判断したら
    即帰ると決めていること

    自分の身は自分で守ると
    強く意識していること

    • テラリウム
    • 2019年 8月 15日 6:28:36

    ジム
    トータル2時間くらい
    お盆のせいか男性が多い。似てる人が居た。見た目タイプでもなく普通のオッさんだったと気がつく。普段なら眼中にないただの人。想像は膨らむもんだね。笑ってしまった。もう平気。

    男性の想像って果てしないんだなぁと感じる。
    褒めたり喜んだり可愛い顔文字やスタンプ使うだけでテンション上げてくれる。
    声聞きたいと言うのでちょっと時間つくるだけで
    俺の為に時間を使ってくれてありがとう。嬉しいと感謝される。
    私のお願いは大抵聞いてくれる。あまり言わないけど。
    本当にここの教科書の様な男性。
    てか男女逆転してない?
    狩猟本能の時期だからなのか。
    もっと引っ張ってみよう笑
    でもさ、なかなか落とせないほど本気になるんだよね?どうなるんだろ?

    前より頻繁に覗かなくなりましたが、目に付いた皆さんのコメントは読んでます^_^

    ……………………
    弁天さん
    この間、BSで、夜10時から朝5時まで怖いのやってましたよー!なんだっけ?TSUTAYAにも沢山置いてある、心霊現象が映ってる映像を一般の人が投稿するやつ。作り物もあるだろうけど、恐怖を楽しみたければ満足できそうな作品です。
    ユイパイセン
    昭和のアイドルみたいな格好ってどんなんだろ?って思いました(^^)

    • yummy
    • 2019年 8月 15日 19:54:33

    153日目(^^)

    運動なし
    造顔マッサージ
    マッサージ本をまだ買ってないので
    ネットで見た部分のみ

    なぜ彼にとらわれていたのか不思議でならない。
    世の中、素敵な人たくさん(´∀`*)

    • 弁天
    • 2019年 8月 15日 22:02:25

    ★トレーニング

    風邪お休み

    漢方
    ビタミン

    ★頑張ったこと

    ビオトープ
    台風対策
    体を労る

    ★雑記φ(・ω・`)

    『ついに!NNNが動きだしたか?(ФωФ)』

    台風ナウだけどみんな!元気かな?

    私は、風邪ひいた。喉が完全にやられた。
    けど、葛根湯が思ったより効果あって、痛みがずいぶんよくなりました♪でもね、葛根湯は凄い汗でるの。これで体力奪われることもあるからね。
    暑いのに葛根湯、いいのか?悪いのか?だけど、スッキリしてきました♪

    しかし!色んなことが待ってくれないのよね。

    一昨日、メダカの卵をバケツに移したよ~なんていってたけど、もう孵化しましたΣ(゚ロ゚;)
    まさかの早さ。たぶん私が見つけたのがちょっと遅かったのね。それで、小さなバケツが台風の雨で決壊寸前でして(´□`; 三 ;´□`)
    それを対策したり~他のビオトープも少し水位を減らしたり~風邪っぴきなのに、風に吹かれながら汗だくで作業を終わらせました(*゚∀゚)

    そして、部屋で疲れを癒していたら、
    暗くなってきた庭から、物凄く力一杯猫が鳴く声がするじゃありませんか!!!

    暗い&強風の中、懐中電灯で照らして、微熱ありで汗だくな状態をおして、
    ニャオニャオ!と返事しながら探しましたよ(´・ω・`; )
    でね、足元に見つけたけど、人間だと分かったらまた茂みに逃げていってしまった。
    まだ親と離れて間もない様子で、人間の助けはいらねぃ!ってな感じ。警戒マックス!
    見た感じからは、2ヶ月くらいの茶色だった。

    少し離れた所で様子を見ていたら、声がしなくなって、今現在静か。親と合流した可能性もあるよね(´・ω・`)

    私としたらいつでもウェルカムなんだけどね。ついにNNNが動き出してくれたのかと期待した。

    しばらく注視していこうと思ってます( ^ω^)

    私の庭、けっこう来てるねd(^-^)NNN

    ★お便り

    ユイしゃん(*・∀・*)教えてくれてありがとう!顔を誉められた→色が白いと、お肌がキレイだったから、効果はまだかも(;^o^)でもモチベーションが上がってる♪

    テラリウムさん(*゚∀゚)恐怖映像とかも大好きですよ!放送あると必ず録画で見てます!フェイクなのは~分かっていても、それも楽しむのでOKなんです( ・∀・)なのに最近放送が減ってます(泣)

    • ユイ
    • 2019年 8月 16日 0:28:28

    365+366+365+365+227日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ
    睫毛とリップケア

    2.今日えらかったこと

    いつも通り、私だけ帰そうとしない上司に対し、
    腹が立ち、言いたいことをはっきりと言ったこと

    先輩方2人も巻き込んだこと

    冷たい目で見て、相手をしなかったこと

    通常勤務だと思っていたら、お昼を食べて
    帰ることになり、ほっとしたこと

    様子を見かねた隣の部署のおじさまが
    上司に色々と言ってくださり、
    1時間前倒しで帰ることになり、
    おじさまに感謝したこと

    帰宅してのんびりと過ごしたこと

    あまりに眠たくて、うたた寝をしたこと

    謎の虫刺されが、なかなか治らないので、
    皮膚科に行こうと決めたこと

    すぐ診てもらえる皮膚科を探したこと

    -------------------------------------------

    テラリウムさん

    ポニーテールにスカーフを巻きました。
    白いスカートだったから余計に
    昭和のアイドルだったかもしれません。
     

    弁天しゃん

    にゃんこ、気になる!

    マッサージ、そうだったんだ!
    楽しみだねぇ(*•ω•*)

    • 翡翠
    • 2019年 8月 16日 0:28:51

    8/15

    美顔器
    ミョウバン水

    台風で頭イタタ…

    • テラリウム
    • 2019年 8月 16日 12:04:56

    舌回し、造顔マッサージ、二の腕最中引き締め運動 は続いてます(^^)

    最近はお祭り続きでカロリー高めで美味しいものを食べていた。
    タピオカ流行ってるけど、私はタピオカ大きめが好きだな(^^)チョコミント系もいろいろ試したけど、落ち着いて来たので次は何にしようかな?

    ……………………
    弁天さん
    風邪大丈夫ですか?
    にゃんこのお話で、にゃんこ触りたくなった!うちの近所にも仔猫がうろついてるけど直ぐに逃げちゃう。見るだけでも幸せ❤︎そうそう、レンタルの名前分かりました!本当にあった呪いのビデオです!

    ユイパイセン
    なるほど!確かに昭和ですね!スカーフはマジンガーZ歌ってる人のを想像しました(^^)

    yummyさん
    そうです!世の中沢山居ます!笑
    好きになって、一貫性大事にすると私はこの人が好きって気持ちが揺るがないので、余計その人しか見えなくなる気がします。縛りというか、執着に近い気持ちから解放されると、またいろいろな世界が見えて来る気がします。

    • ユイ
    • 2019年 8月 17日 1:09:04

    365+366+365+365+228日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ

    2.今日えらかったこと

    今日は少し寒いので、半袖ニットを着たこと

    なんだか体調が優れず、眠たすぎて
    強制シャットダウンモードになっていたこと

    早く寝ること

    • yummy
    • 2019年 8月 17日 12:33:57

    154日目(^^)

    運動あり
    しばらく休んでると身体が重い。
    造顔マッサージ

    気分晴れやかー(*´∀`*)

    ♡♡♡
    テラさん
    そう!執着なんでしょうね。
    寂しいときとか戻りそうになるけれど、だんだんそれも少なくなってきました♫

    • ユイ
    • 2019年 8月 18日 1:45:39

    365+366+365+365+229日目♡

    1.やったこと

    睫毛とリップケア

    2.今日えらかったこと

    ゆっくり寝たこと

    彼とデートしている夢を見たこと

    私から手を繋ごうとしていて、
    ちゃんと彼から繋いでもらい
    忘れられない出来事にしようと
    思っていたのに失敗したと思ったこと

    彼が会いたがっているに違いないと思ったこと

    一緒にいるぬいぐるみをお風呂に入れたこと

    今日も体調がイマイチなので
    エクササイズを休んだこと

    気になっていた帯をお迎えしたこと

    • ユイ
    • 2019年 8月 19日 0:42:41

    365+366+365+365+230日目♡

    1.やったこと

    睫毛とリップケア
    ジャンプ3.5分
    ワイドスクワット20回
    ランジ10回
    ワイドスクワット+ヒップ20回

    2.今日えらかったこと

    ゆっくり寝たこと

    スチームをたくさんかけたこと

    トレーニングメニューのジャンプがきつすぎて
    今日はカットしたこと

    身体の重さに愕然としたこと

    なんとなく気になっている服が
    いくつかあったのだけど、
    本当に欲しいのかよく考えたこと

    色が気になるだけで、デザインには
    惹かれていないと思ったこと

    デザインに惹かれていない服で、
    自分が120~130%の輝きを
    出せるのか考えたこと

    お迎えする必要は一切ないと気付いたこと
    セールの誘惑に勝ったこと

    それとは別に、めっちゃ可愛いニットアップを
    見つけたのでお迎えしたこと

    デートに着て行きたいと思ったこと
    いつか着て行こうと決めたこと

    服は基本的にお迎えしないと決めていたことを
    思い出したこと

    ちゃんと考えて、意識していかねばと思ったこと

    • yummy
    • 2019年 8月 19日 9:14:13

    155日目(^^)

    運動なし
    マッサージ

    みんなが楽しめる計画をたてた♫
    楽しみ♡

    自分の気持ちに正直に生きていいのか。
    いつも友達に相談してたけど、今回はゆっくり自分で考えてみることにしよう。

    • 波乗りのりのり〜♪
    • 2019年 8月 19日 17:21:32

    日曜日365日+365日+365日+32日目♡

    先週は夏休みその2で旦那様の育った故郷にお墓詣り、同級生や先輩との食事会、私の実家関係に2人で行ったり、ずっと一緒に過ごした。よい話もできて、楽しく、充実した夏休みでした。

    ユイパイセン
    ぬいぐるみとの入浴に(´∀`)
    ニットアップ、きっとかわいいんだろーなぁと想像しちゃいました♡

    • ユイ
    • 2019年 8月 19日 23:29:46

    365+366+365+365+231日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ
    睫毛とリップケア
    プランク(前、左右、後ろ、前)×各1分

    2.今日えらかったこと

    本調子ではないけど、頑張ったこと

    気になっていたお菓子を買ったこと

    思い切って早く寝ちゃうこと

    -------------------------------------------

    波乗りさん

    ぬいぐるみちゃんには、一人で入浴してもらっていました(•ω•*)
    そうなんです!ニットアップ、可愛いんです(*´ω`*)
    本当、写真貼りたい~!

    • 波乗りのりのり〜♪
    • 2019年 8月 20日 7:14:31

    月曜日365日+365日+365日+33日目♡

    自分の自由時間を確保するのが難しいけど、やりくりを上手にしていけばできるかも?と思い、効率化を図ろうと思っています。

    ほーんと写真を貼りたい、、、
    そして写真を見たい、、、

    • yummy
    • 2019年 8月 20日 9:05:14

    156日目(^^)

    運動あり
    マッサージ

    勉強する時間をなんとかつくれないかと考え中。

    写真みれたらいいですよねー
    想像力はかなり鍛えられています(*´∀`)♪

    • しろいるか
    • 2019年 8月 20日 21:42:43

    新しい職場に少しずつ、慣れてきた
    ホントにまだ少しだけど

    歓迎会やってもらえたり 周りの人が優しそうな人たちばっかりで、ほっとしてる
    まだわからないか笑
    今日は上司が優しかった。
    きれい目なワンピースを着ていったからだと思うことにする。

    久しぶりに気に入ったネイルにしてもらえました(^^)
    可愛いなぁ

    今までは、こんな風なデザインや色だと、彼にどう思われるだろう?って、まずは彼のことばっかりでした。
    自分のことは置き去りでした。
    人にどう思われるか?じゃなくて 自分がどう感じるかが大事って、この前先生も言ってた。

    きょうのネイルうれしい^_^

    • yummy
    • 2019年 8月 20日 21:57:17

    157日目(^^)

    運動あり
    マッサージ

    仕事の対応に追われてグッタリ
    お客様の要望をききいれつつ私の主張をしていこう。うまくいく♫

    • ユイ
    • 2019年 8月 21日 0:46:53

    365+366+365+365+232日目♡

    1.やったこと

    顔のマッサージ

    2.今日えらかったこと

    お昼を食べた後、体調不良になったけど、
    なんとか耐えて、やり過ごしたこと

    その状態が続く中、なんとか晩ご飯を食べたこと

    ニットアップが届き、思っていたより
    大人っぽくて素敵で、(*´ω`*)としたこと

    デコルテ部分がレースなので、
    チューブトップとかいるかなぁと探したこと

    今年もダイソーの毛糸が可愛いと知ったこと

    何か作りたくて色々調べたこと

    早めに寝ること

    • 波乗りのりのり〜♪
    • 2019年 8月 21日 7:15:06

    火曜日365日+365日+365日+34日目♡

    何が大切なのかを考えさせられる日。自分の体は1つだし、時間も限られているし。どう気持ちの折り合いをつけていくのかが課題。

    ユイパイセンお大事に。

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