18Nov
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
僕のところに相談を持ってくる女性で多いのが、
「彼に見放されました」
「彼は私のことをもう好きじゃないみたいです」
というような、否定的な話です。
よくよく聞いてみると、なぜその結論に行き着いたのかさっぱり分からないものが非常に多いことが分かります。
多くの女性は、マイナスに考えるのが大好きです。
- 彼がメールをくれなくなった → 私に興味がなくなった
- 彼にもう疲れたと言われた → 彼に愛想を尽かされて振られた
- 彼にデートをドタキャンされた → 私のことが気に入らなくなった
これらは、女性特有の跳躍思考の表れでもあります。
もしかするとあなたにも深く思い当たる節があるかもしれません。
はっきり言いましょう。
僕の経験上、これらはそのほとんどが女性の勝手な解釈による思い込みです。
いつも極端なのです（＾＾；
女性は本当に極端です。
ちょっとメールがないと、「もう私には興味がなくなったのかも・・・！！」と思い込んでしまうのです。
残念ながら、その予想はほとんど当たりません。
「いえ、Kouさん、私の場合は的中してますよ」
という人もいるかもしれません。
でも、本当に的中していますか。
勝手な解釈に従って、即終わりを告げたりしていませんか。
僕はこういう女性を本当によく見てきました。
男性の中では別に他意があって取った行動ではないのに、それを否定的に捉えた彼女は、「振られた」と結論づけて終わりにしてしまうのです。
女性の最初の直感は正しいことが多いのですが、こと恋愛の途中での感覚はどうにもおかしいことが多いですね。
感覚が鈍っているのです。
なぜそのようなことが起こるのか。
それは簡単なことです。
自信がないことにより、いつも不安になっているからです。
この不安は、どんな女性でも感じるものです。
あなただけが感じるものではありません。
普段どんなに自分に自信がある人でも、意中の男性を前にしてそれと同じ自信を維持できる人はなかなかいません。
不安になるのは、ある意味健全な証拠でもあります。
しかし、せっかく自分に自信を見出すことができても、彼の前でそれが発揮できなかったら意味がありません。
そのために必要なのが、僕が普段から言い続けている、思考回路の定着なのです。
「女性の価値」についてちょっと実感できたくらいでは、おそらくまだうまくいきません。
その実感が、何回かの実体験を経て脳内に染み込んでいくことで、より深く自分のものにすることができるようになるのです。
実体験を重ねることが難しい場合は、このブログを読み続けてください。バイブル編を持っている人はそれを読み続けてください。
そして、僕が表現を変えて出していく話を、まさに浴びるように、埋もれるように、読んでください。
そうすることで簡単にはぶれなくなります。
不安というのは、「本当にこれでいいのだろうか」「本当にうまくいくんだろうか」と、一抹の疑いがあるから発生するのです。
メールが来ないとか、ドタキャンされたとか、拒絶されるようなことを言われたとか、何らかの彼の反応を見つけたら、それを感情で解釈するのではなく、一呼吸おいてゆっくり観察してください。
彼があなたに対して否定的なことを言ってきたら、
「なんだ、またなんか変なことを言ってきてるぞ。」
くらいの感覚でいればいいのです。
届いた魚はとりあえずまな板に置くだけ置いておいて、とりあえず紅茶でも入れて、「さてどうやって料理しようかな」と考えてください。
魚が届いたからといって、条件反射的に捌こうとするから、料理できなくなるのです。
一呼吸おいて考える時間が必要です。
その余裕を作るための方法が、恋愛技法でもあります。
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コメント
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コメント (6)
耳が痛い。。
今もちょうど、連絡ないことにソワソワした心持ちでした。
勝手な解釈、前よりはずっと良くなって「深い意味はない」ってネガティブ思考を止められるようになりましたが。
これに気が付けたのも良かった。
【普段どんなに自分に自信がある人でも、意中の男性を前にしてそれと同じ自信を維持できる人はなかなかいません。】
ここでの学びが上手く生きて、ぐんぐん関係性が深まっている人もいるのに、1番進展を願う人とは何が違うんだろう?と考えた時に。
かけた時間やコミュニケーションの頻度も差があるけれど、1番は私の態度や接し方が違うんだと分かりました。
まだまだ自信が揺らぎやすいから。
ぐらぐらして損するのは自分。
＊＊＊
メールが来ないとか、ドタキャンされたとか、拒絶されるようなことを言われたとか、何らかの彼の反応を見つけたら、それを感情で解釈するのではなく、一呼吸おいてゆっくり観察してください。
ここ数日でもうダメだと思った出来事をまとめると
・ゲームに夢中で連絡を4日くらいくれなかった。
・先週はデートに誘ってくれなかった。
・来週のデートの候補日を提示したら1番遠い日を指定された。
・来週は私が奢る予定になっている。
この1ヶ月くらいの状況をまとめると
・LINEはすぐ繋がる。
・電話もできるし、おとといは2時間している。
・来週の約束がある。
・クリスマスの予定も決まっている。
・2週間前にもデートをしている。
・4ヶ月間ほぼ毎週会っている。
・何度もデートした週もある。
・基本的に私が奢ってもらうことがほとんどである。
これは本当に悲観する状況なのか？と再考しています。
職業柄週単位で計画を立てる癖があるため何でもかんでも週単位でものを考えようとしているところがあるけど、そもそも人間関係でそれを適用するのも変な話ですよね。
多分、負の経験則で不安になるんだと思います。
いつもと違うことが起きると必ず突然大した理由もなく振られる、みたいな。
でも、私の恋愛にはもっと大きい方則があったんでした。
私に必要のない男は勝手にどこかにいなくなる
です。
コメントのどこかに書いた気もするけど忘れてました。
だってそうやって別れた男全員今も付き合ってなくてよかったと思うから。付き合ってたら、罷り間違って結婚なんかしてたら身の破滅です。
これで消えてしまう彼なら私には価値のない男だったということです。
31日のメールを最後に、今日までメールがきません＼(^o^)／
やめるとも言わず、ケンカになったわけでもなく、
わたしがこの2年間、思うところがあって、私からもメールをしたくなくて…
彼からメールがくれば、受け答えはしてあげるつもり。
わたしが納得するような感じなら、対応するつもり。
そんなこんなで、彼は冷戦状態だと思っているのかしら？
わたしが焦らしてるとでも思っているのかしら？
こんな状態でメールがこないのは、最長記録かもしれません＼(^o^)／
君が言ったんだからね、メールで言い合いしたくないと。『メールやめてみる？』と提案したのは。
困るのは君なのに。
いま実際、なんて送ろかメールを作ってはやめの繰り返しなんでしょ？＼(^o^)／わかってる。
わたしとの繋がりがなくなるのが困るのはあなたなの。それに早く気づけばか。
今、悶々としています。
急に自信がなくなってしまい、不安です。
この記事のとおり、感覚が鈍っているのかもしれません。
ついこないだまで、気持ちにも余裕があり
恋を楽しめていたはずなのに…
自分のコメントを見返し、どんなメンタルだったのか思い出しています。
投資とか、餌とか、考えちゃったのが良くなかったのだと思います。
わたしは彼のことが好きで、
それで幸せだったんです。
自己肯定感も高かったように思います。
この感覚を取り戻したいです。
私も不安になってはダメになるの繰り返し。
その時の振る舞い方が分からないから不安になっていく。でも自分もまだ相手を信用できていないから結局は自分の本心を見ていくしかないのかなぁ。
また同じこと繰り返しそうな怖さもあり、大丈夫そうな思いもあり。
だって付き合いましょうってなって、実感なく、なんとも思ってない時もあったからなぁ。上手くいかなかった時より、その時の感情を思い出せば、いいのかも！