恋愛には技法があります。モテる女性は、実はこの技法を持っています。その技法を男性の視点から教えます。

menu

男が教えるモテる女の恋愛技法

頭を冷やしたいときにするべきこと

FavoriteLoading←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。

Kouです。

 

今、私正気じゃないみたいです

Kouさん、頭を冷やしたいです。

負の力に当てられた気が狂っています。このままではオークになりそうです

という声が・・・聞こえてくるわけじゃないんですが、それ一歩手前くらいの状態の女性から相談を受けることは時々あります。

頭を冷やしたい。大いに結構です(^^

冷やした方がいいです。冷やしたいと思えるだけまだいいですね。

 

正気じゃないときはダメなんですよ、何をやっても。

何をやってもうまく行きません。

正気じゃないときにうまく行くことなんか一つもないわけです。

ハイになってパフォーマンスが上がることはあるかもしれませんが、それってドーピングしないと強くなれないと言っている人と同じなんですよね。

本当のパフォーマンスは、ある程度冷静な状態でこそ発揮されるものです。

 

正気じゃないときは何をしたらいいか。

簡単ですよね。

僕はこれまでも何度かこの話を個別にはしています。

正気じゃないときには、まずこれを覚えてください。

 

行動しないことです。

 

正気じゃないときにすることは、何もしないことなんです。

黙り込んで、寝るだけです。さっさと寝ればいいんですよ。

正気じゃないときに行動を起こすから、大事故に発展するんです。

間違ってもその状態で人には会わないことです。

特に相手が彼の場合は最悪ですよね。

正気じゃないときに会ってうまくいくと、連想できないはずなんです。

でもなぜか会いたがるんですよね(^^;

 

会って話せば何とかなると思ってしまうのかもしれません。うまく行くとは思っていないんです。とりあえず会って話したら、今の危険な狂戦士状態からは抜け出せるんじゃないかと思っているのかもしれません。

悪いことは言わないので、黙って寝ておくことですね(笑)。

それが一番です。

 

寝ろと言われても、正気じゃないんだから寝られません。興奮しまくっているんです!

という場合は、これに限ります(^^

必ずしも全部読む必要はありません

みっちー22さんより:

必ずしも全部読む必要はありません。とありましたが、やらかし暴走をしてしまい頭を冷やす気持ちで全部読み返しているところです。
1日では読み終わらない量でウキウキしてます。や、ウキウキしている場合ではないのですが。どうせしばらく連絡はとらないしその間に復習して頭に刷り込まないとと思ってます。

僕のブログかメルマガでも読みながら、恋愛の勉強をしてください(^^

ポイントは、勉強だと思わずに、娯楽だと思って一つずつたぐるように読むことです。

娯楽なんですよね、エンターテイメントなんです。

 

僕はあなたを楽しませようと思ってこのブログを書いています。

最終的には女性の幸せを得てもらうことや、経済的・精神的に大きく自立してもらうことなどを目的にはしているんですが、何はなくとも楽しいと感じてもらうことには注意を払っています。

恋愛は楽しいんです。

 

「女性の承認」に参加している場合(または過去の参加していた場合)は、受け取っているメールを読み返すのでもいいです(^^

これも相当効果があるそうです。

特にお勧めなのは、「休憩タイム」の名のついた記事です(^^

せっかくなので列挙しておきます。

うっかり電車の中とかで読んで、思わず噴き出しても知りませんよ。

ひな祭りは笑える話があるわけじゃないんですが、コメントを読むとちょっと和みます。

個人的にはKou進シリーズがお勧めなんですが、とりあえず休憩タイムからどうぞ(笑)。

 

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (20)

    • momo
    • 2018年 4月 17日 16:38:51

    彼は急に不安にかられると、デートをドタキャンすることがありました。

    最初は優しい言葉での言い訳なのに、私が会ったら分かり合えると無理やり引っ張り出そうとすると爆発して大喧嘩に発展してました。

    これって、ドタキャンはいけないけど、彼なりの冷静になるための防御策だったのかな。
    不安になると攻撃的になってしまう傾向があるので、お互いを守るために。
    音信不通も。

    彼の奇妙な納得いかなかった行動の意味がわかった気がします。

    おかしなときは、少し離れて寝るのが一番。
    私はその間このブログやメルマガを読んでステージアップに励みます。

    • Anne
    • 2018年 4月 17日 16:43:40

    何年前かの私は、寝ても覚めても、ず―っとネガティブ思考が連鎖してました。
    自分に対して呪いをかけて、自分を追い込んでいました。
    ホントに辛かったし、しんどかったです(>_<)

    脱出できた現在は…
    脱出できたといっても時々不安が襲ってきますが、対処法が自分で分かってきたから、立て直すスピードが倍速になりました。

    私が今自分に課してる事は…

    1.断捨離
    どんな小さな物でも構わないから、1日一個、何かを捨ててます。
    外の世界のいらない物を捨てる事で、内界の恋愛の執着も捨てれてる感覚を持ててきて、自信がつきました!

    2.とにかく体を動かす
    元々アクティブな方ですが、めっちゃ歩いてます。
    時々はミニハイキング、登山も行くし、筋トレもしてます。
    体を動かす事で疲れるので充足感もあり、自信がつきます。
    そして夜になると早く寝たくなり、ぐっすり寝れます。

    内側から外側を変える方法もありますが、私は外側から内側を変える方が合ってるみたいです。
    ただ、体を動かすのが苦手な人は最初の一歩が大変だと思いますが、一度頑張ってしまえば、充足感がもらえるし、自信がつくし、お勧めです(^-^)

    最近は、トレーニングのメニューや、明日は何を捨てるか、何を食べて何をして、誰と遊びに行って…等の思考が増し、気が付いたら彼の事を忘れてる自分に気付きました。

    この調子で執着を捨てたいです!

    もし良ければ参考にして下さいね。

    • もちもちベーグル
    • 2018年 4月 17日 16:51:49

    わぁ…
    正気じゃないひとたくさんいたー私だけじゃなかったー(◞‸◟)
    喜んでいるわけではありませんが、少し落ち着きました。

    返信無いまま4日目だけど、これ以上は動けない。(数ヶ月単位で待っていらっしゃる皆様は本当にすごい…比べる事じゃ無いけど…)
    ちなみに、連絡先消しても自分が寂しいだけなのでまた復活(笑)
    何やってんだか。
    ジタバタは自分の中だけにしないとみっともない(>_<)

    • らび
    • 2018年 4月 17日 17:34:05

    グレーの彼から木曜にやめようと言われ、私はもう少しゆっくり時間をかけたいよと話して(縋ってますよね…)
    金曜の彼からの電話も途中で寝られ…

    なんかもう焦りに焦って
    LINEを沢山送っては消し、電話も沢山してしまい、
    日曜の返事は
    そうですか
    の一言…
    落ち込みすぎて月曜に長文も送り…
    昨日からまったく既読もつきません…

    kouさんはゲームオーバーはないといいますが、もう彼はうんざりしているのではないかと思います
    これからの立て直し方…どうしたらいいですか…?
    もう無理かも…とかなり弱気です

    • さこさこさこ(^-^*)
    • 2018年 4月 17日 17:57:00

    コウさん、お付き合いしましょう、から、始まって、それから色々あり、、曖昧さを、ハッキリさせたくて、男性はちゃんと答えられない、女性は、ちゃんと答えが欲しくて、悶々の日々、あげく呪いに、かけられてしまう。
    出た答えを、ちゃんと受け止めて、先を決めたいのに、なぜ?男性には、伝わらないの?
    男性の先に対する考え方が不思議。

    • こるはこ
    • 2018年 4月 17日 18:50:23

    イライラとか怒りって大抵自分の心が、混乱してて、原因がわかってないから起きるんだよなぁ。
    とりあえず人のせいではないし。

    その時爆発しないで、ひたすらその感情のままにいると、次の日とか何日か後に冷静になるとふと原因がわかる。

    原因がわかれば、自然と対処の仕方がわかるからすごく頭がスッキリする。
    自分で解決したって自信にもなる。
    いつもその繰り返しだなぁ。(´-`).。oO

    • ゆきを
    • 2018年 4月 17日 19:15:50

    不安に襲われている。しかも、なんとそれは自分が作り出している、そう以前お話を聞いた時は「え?ちがうよ、不安は彼が作っているんだ、わたしはただその感情を感じているだけでこれは受動的なのに」と思っていました。

    今は、当時の彼とは違いますが、まったく不安に駆られる恋愛はしていません。むしろそれくらいのスパイスが欲しいくらいですが…

    当時わたしが不安スパイラルを抜け出すのにしたことは、とにかく自分の為になることをする事でした。わたしは何をしているときが楽しいと感じるのか、嬉しいと感じるのか、食べたいもの食べて、買いたいもの買って、夢中になってお話したり、取り組めることをいくつかこなしているうちに、自分に自信が持てるようになりました。

    その自信は、上手くいく!いい女性になった!という確信めいたものではなくて、わたしは私らしくいる時どれだけ幸せかを自分で作り出せるのだという自信です。

    不安を作っていた頃は、視野がとても狭く、思っている以上に外的要因に翻弄されていて、どこかにそんなふうに苦しみを抱えながら恋愛をしている自分に安心?というか被害妄想のようなものを抱いていたような気がします。不安を盾に彼に想って欲しいかまって欲しいという欲だったかもしれません。

    でもそれってほんとにほんとーに何にもならないんです!
    むしろ自分を苦しめると分かっているのにむしゃくしゃしてしまったり…あったあった。

    自分で不安を無闇に作り出さない体質になれます!
    不安は危機能力でもあると思うので、まったく無くなるのはある意味あぶないとも思いますが、出てきても上手く消化できないようになれる。
    わたしは、そうここで自制の仕方を導き出しました。

    • ちょろこ
    • 2018年 4月 17日 21:18:07

    2年前の彼の時は正気じゃなかった。

    婚活して出会った彼で、お互いのこと良く知らぬ間に、まだ好きになってもいないのに流れで付き合ってしまいました。

    その後、デートドタキャンやらいろいろあり、彼に疑念を抱くようになりました。この時点で正気なら、まずドタキャンなんてあり得ないので切ってますが、なぜか彼に怒ることもせず、普段まず私はやらない占いをしてみたり、気学やってみたり、彼がこんなことするのは何か原因があるはず!と躍起になってました。アホでした。

    ドタキャンはドタキャン。
    正気じゃないので舐められてることにも気付かず…

    判断能力すら失いそうになりましたが、最後に彼をバッサリ切った時の私は、我ながら潔くて、まさに正気でした。

    kouさんがおっしゃっているのとはちょっと違うパターンかもしれませんが。

    • さこさこさこ(^-^*)
    • 2018年 4月 17日 21:57:17

    しまっちゃいます(笑)
    疲れた私。
    お馬鹿な私。
    弱い私。
    不安体質な私。
    グダグダな私。
    二度と出て来ないように、ブラックホールに、しまっちゃいます(^-^*)
    坂口健太郎カッコイイので、彼のドラマ見たら、寝ます(^-^*)
    おやすみなさい~(^-^*)

    • かえで
    • 2018年 4月 18日 1:19:15

    正気じゃないときはダメなんですよ、何をやっても。


    そーですよね。
    私、ちょっとしたことですぐにモヤモヤするんです。
    仕事においても何においても。
    ただ、それは、すぐに収まるモヤモヤなんですが。。。

    kouさんのブログに出会ってから、
    その不安との向き合い方がわかりました。
    (なんか、安心したのかな?自分の性質を受け入れたのかも)

    今回のブログがそう。
    「とにかく、時間を置く」
    もうね、これしかないんです。

    ちょうど、昨日、黒に近いグレー君とLINEをしてました。
    言葉足らず+淡泊文章+不器用(ごまかしだけうまい)な人で、
    返信の文面だけで、がーーーーと不安になってしまいました。
    (※そもそもLINEが…はなしでお願いします。。。)

    だから、当たり障りのない返事だけして、
    やけ酒して寝ましたよwww


    私:会って甘えたい(餌)
    彼:今週は遠方の出張が入りそう…(事実の報告のみ→私は拒否だと受け取る)
    私:仕事じゃワガママいえないね。お仕事がんばって(遠慮+仕事だから仕方ないとw)

    が、
    朝起きて、じっくりとLINEのやり取りをみると
    いたって普通のやり取りじゃないですか。。。
    と。

    ただ、自分がほしかった文章じゃなかったから、
    不安になっただけなんだと、理解しました。

    彼:今週は遠方の出張が入りそう…
     →あれ?これ事実を伝えてるだけじゃ…
      ただ、ごめんね。の言葉が足りないだけ
      しかも文章の最後の「…」は本人も残念だと伝えたかったのかも?!
      わかるかーーーい!!!

    と。理解しまして…

    私も仕事頑張るね。
    時間できたら連絡ください。
    と。

    プラス

    長くは待たないよ(逃げの姿勢をにおわせる)

    と、連絡することができました。

    正気じゃない時は、
    思考もネガティブになりますよね??

    だから、時間を置くことで、
    冷静に。そして、ポディティブになってから
    行動しろってことですよね??

    追ってましたが、
    これからは、私が待つ。
    もとい、
    追いかけてもらう方向性に
    少し、かじ取りできたような気がします。

    まだまだ自信はありませんが、
    仕事が忙しいんだと、信じてみようと思います。
    そして、追いかけられる女性になりますw

    ※kouさん、個別相談のお返事、待ってていいですか?
    でも、私、そんなに長い間、待てないですよーー(笑

    • ねこみみ
    • 2018年 4月 18日 3:08:52

    私の場合は
    不安になったら寝るをしていました
    以前はそれで 見て見ぬ振りをしました

    最近は 不安もネガティブな感情も
    何故 そう思うのかを
    自分自身に聞いて
    自分自身で答えを見つけ
    不安な自分に自分で寄り添い認めてます

    不安やネガティブな気持ちって
    誰かに共感してもらってたら
    いつまでも自分自身で解消出来ないんですよ

    不安な気持ちって裏を見れば
    自分の望みが見えたり
    本当はこうないたい!って気持ちの再確認になるんですよね

    だからkouさん
    寝てしまうのはまだまだです
    不安も自分の大事な感情
    そこから本当に何を望むのか まで 自問自答してから寝て下さい
    何故なら自分が大事だから不安もでる
    どんなに幸せでも不安はゼロにはならない
    人間とはそういうものだと思います
    他人や生理現象で誤魔化してる内は甘いと思ってます
    彼がいたら幸せか?お仕事が上手く行ってたら幸せか?その場凌ぎの幸せはあかんです
    何で不安なんだろうは
    自分がどうなりたいかを明確にする機会です
    不安も愛おしい大事な感情です
    ただ、不安になってお相手のsnsを探るのは
    本当にいらん事だと思います。
    己の脳みそで感じたらええじゃないか
    本当過去の女性 他の女性 かんけーねぇー
    そこに勝る為にkouさんの所で勉強しとんだでさ

    • hippie
    • 2018年 4月 18日 12:21:19

    女性は生理前のイライラと、彼に対する不安や不満がMIXされて
    どうにもこうにも抑えられない時ってありますよね・・・

    私は、紙に思っていることを全て書くことをしています。
    彼に手紙を書くように。
    書き出すことによって、漠然と不安になっていたものが
    具体的に何に対して不安を感じ、彼の何に不満を感じているのか
    分かりやすくなりました。
    そこに、自分自身の考え方、彼の考え方、現在の状況などを反映させると
    合理的に考えることができ、自然と落ち着くことができました。

    でも一番いいのは、難しいことは考えず
    バラエティーでも観ながら、焼酎飲んで寝る。
    これが一番!

    • フルーツ王国
    • 2018年 4月 18日 16:16:49

    もう自分は冷静だと思って、少し動いてみようかな〜

    なんて思っても、ふとした時に自分を狂わせた事件を思い出し、
    また怒りが湧き出ます。

    自分は昔は瞬間湯沸し器だったけど、大人になって冷静になった
    と思ってたけど、核の部分は変わらないもんなんですかね〜

    いつまで「行動しない」でいればいいのだろう…
    このまま終わってしまったりして…色んな事が…

    それも良しとしないといけないのかな?

    • ぷるぷるこらーげん
    • 2018年 4月 19日 3:38:11

    Kouさん

    なんだか泣けてきました(;_;)
    “恋愛は、楽しい。”、そうですよね。
    本当は楽しい恋愛だけど、辛くなることばっかり考えてしまってました。
    よくなーーーーーーい!!
    恋愛も、これから起こる、楽しいことだけを考えて。残りの時間は、自分のやりたいことに集中したいとおもいます。くよくよしない。

    • オッチー
    • 2018年 4月 20日 10:23:22

    頭冷やしたいときは
    眠れないです

    眠れるときには
    たぶん、冷えてる

    軽いパニックなのか
    私は食欲が増してしまい
    次の日にお腹こわします
    正気じゃない食欲

    • キューピーズ
    • 2018年 4月 23日 23:24:50

    まさに今、正気じゃないです。
    こちらが大きな状況を打ち明け、向こうは私を悲しませないと言っていたのに、一向に連絡なし。
    そもそも離婚してから出直してこい!と言いたい!
    とっとと寝ます。

    • あやちゃき
    • 2018年 5月 26日 16:06:00

    正気じゃない時って、極端に視野が狭くなりますよね。
    たしかにそういう時は、なにをやっても上手くいかないです。
    見事に空振ります。

    イライラしている時は、それが静まってから連絡を返すようにしないといけませんね。
    夜に作った文を朝見返すと言葉がトゲトゲしています。
    実に可愛らしくないです。

    伝え方は本当に大事だと思っています。
    あとで後悔する前に、一旦冷静になります。

    • べ〜たん
    • 2018年 5月 26日 19:57:59

    はい、行動しません!
    かまってメールを無視され、不安になって追撃メールまで送ってしまいました…(;´Д`Aごめんなさい。
    これ以上の私の行動は控えます。
    私の価値がわからない奴はしばらく放置です。

    • Yossyyossyyossy
    • 2018年 7月 07日 13:17:58

    やってしまったぁ……
    爆弾投げてしまった….
    しかも1回目のデートの次の日に….
    翌々日に電話で爆発した経緯を説明。
    彼は『何か起こっても話し合をして、解決できること。許せることが今回証明されたね。』と言っていましたが、普通に考えて初めてのデートで爆弾を投げる女性って…..あり得ないですよね….

    次の出張から帰ってきたらお互いどーして行くか結論を出そうと言われました。
    でも会って時間をかけてお互いの事が分かるまで結論は出せない。だから出張が終わったら会いに来て!と伝えたら了承。

    それまで毎日あった連絡は次の日からなし。

    こーやって文章にしていると円満に見えるのに、どーして謎のモヤモヤ心配虫が現れてくる。
    ただただ自信がないだけ。
    まだまだダメだ!!
    出直すぞ。

    • きよら
    • 2018年 7月 09日 23:15:55

    ちょうど今、いつもだったらあるはずの彼からの連絡がなくて、追加でLINEをしてみようか…どうしようか…となっていました。
    でも、こちらから送りすぎだと自分で思うし、何か引き留めてくれるようないいことが書いてないかしら?と、こちらのブログにお邪魔して「連絡」というキーワードで検索したら、この記事にたどり着きました。
    休憩タイムシリーズにクスッとして、リンクを辿っていくと素敵なコメントにも出会えて、だいぶ落ち着きました。
    ありがとうございます。黙り込んで寝ちゃいます!

    またいつか正気じゃなくなったときには、またこの記事に戻ってきたいと思います。

↑↑コメント入力欄に飛んでみる

最近のコメント