恋愛には技法があります。モテる女性は、実はこの技法を持っています。その技法を男性の視点から教えます。

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男が教えるモテる女の恋愛技法

整えることで内面をきれいにできる

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Kouです。

 

まず、アナウンスです。

これまで度々問題になっていたんですが、icloud.comのメールアドレスに対してメルマガが正常に配信できない問題が顕著になってきました。

強制するつもりはありませんが、icloud.comでメルマガを受信している場合は、違うメールアドレスに切り替えることを推奨したいと思います。これから12時間レッスン2014で、メルマガでの案内は多くなります。

取りこぼしが起きると、もったいないというのもありますし、時間の無駄にもなりますよね。

変更を希望する場合は、メルマガの一番下にメールアドレス変更用のリンクを書いていますので、そこからどうぞ。

 

Kouさん、最近メルマガばっかりで、ブログが全然更新されてませんよ。

と思っている人もいそうです。

はい、その通りでございます。

 

メルマガはほとんど毎日送りまくっているのに、ブログは全然書いていません。

メルマガに登録していないので、ブログをずっと読んでいますが、最近少ないのでどうなっているのか気になります。

という人もいました(^^;

 

メルマガ読者登録申請は、今も一応受け付けています。却下もあります。

その中でまたびっくりする内容を書いてくれた女性がいました。

 

1年以上ブログを読み続けています。メルマガは私が購読していいものか分からず、踏み切れませんでした

いやいや、そんなに前からブログを読んでいるのなら、登録してください(^^;

メルマガとブログはある程度連動しているので、メルマガに登録していると、ブログの楽しさが倍増します。

 

ちょっと嬉しいコメントを見つけました。

ブログ通すこと自体勉強なる、かしれない

るさんより:

子供の頃たくさん本を読んでいたことが今の生活の礎になっているので、この記事、良くわかります。

1日1分のベッドメイキングをされているというコメント(記憶があやふやでごめんなさい…!)を見て、私も取り入れてみたら、みるみる内に部屋全体が綺麗になりました。魔法みたいに。学んだことがたくさんあります。

NIKAさん、ちゃんと見てくれている人がいますよ。

こういう連鎖反応を見るのは大好きです。

 

掃除でも洗濯でも、服装でも髪型でも、「きれいにしておくこと」を意識することで、それと連動して他に変わることが驚くほどたくさんあります。

ぱみるさんが見たというベッドメイキングのコメントは、NIKAさんが何度か書いているものだと思います。

 

部屋を掃除してきれいな状態を保つとか、全く人に会わない場合でも下着から服まできれいに整えていることとか、それ自体は特段意味を成さないようなことが、実は連動して心をきれいにしていきます。

これは色んなことに当てはまります。きれいにする、整える。これを常に維持する。

最初は大変でも、すぐに慣れます。

 

掃除じゃなくてもいいんです。

字をきれいに書くとか、きれいな言葉を使うとか、ドアやフタは開けたら閉めるといった所作でも構わないんです。

 

いつも相手を疑ってしまうとか、いつも悪いことばかり考えてしまうという場合は、大抵は自分の内面にも大きな問題があります。

そもそもそれに気づくこと自体が難しく、わけも分からず苦しみ続けることになる人が多いんです。

 

内面に大きな問題が分かったところで、どうやってそれを解消したらいいのかもやっぱり難しいですよね。

そういう場合は、一つの対応策として、身の回りを整えてみるというのはいいと思います。

 

掃除してきれいになって嫌な気分になる人はいないんです。

目に見える物事がきれいに整うことで、気持ちが安定に向かっていくのは間違いないことです。

そしてこの方法が優れているのは、自力でできるという点です。

他力に依存した方法ではないので、自分で行動するだけでいくらでも維持・発展させることができます。

 

やらない手はないと思いますよ。

掃除はしたいんですが、どこからしたらいいのか見当もつきません・・・

という人は、まず今使っているバッグの中に広がっている宇宙を整理するところからやってみたらどうでしょうか(^^;

 

コメント

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  • コメント (21)

    • リプトン
    • 2017年 11月 06日 10:40:54

    彼36歳。彼の場合、お顔に年齢を少しだけ感じます。

    外回り営業に、炎天下でのスポーツ。
    光老化が一番怖いのに、日焼け止めは塗らないし、洗顔料も保湿剤も薬用で14年間使い続けてる!
    全く化粧品に興味がない彼に、お試しとして私が使っているものを1セット用意しあげる事になりました♡チャンスを狙ってましたが、やっと♪

    私の気持ちが嬉しかったのか?、私が楽しそうにしてるのが嬉しかったのか?、即OK♡

    1セットそろえるのに、少しお金はかかりますけど、いいきっかけになるかな。
    尽くしすぎかも?と思ったりしますけど、見返りを求めて自爆するのが良くないのと、彼が慢心するのがよくないだけで、私本当にしたいからしてる。

    いつまでも年齢不詳のカッコいい男性でいて欲しいと本当思います。私のものですもの(笑)
    彼にいつまでもかっこよくいて欲しいと言ったら「リプトンもいつまでも綺麗でいてね」と静かに真剣に言われました。
    女性らしくいてねって。いくつになっても、どの男性で例外なくも、求めているのはそこなんだなあっていつも思います。

    あとは、筋肉量かなあ(笑)炭水化物中心の食生活だから上半身若干ぽよんです。
    化粧品は興味ないし、自発的に買う可能性が低かったですが、スポーツマンだし体型改善に関しては意識が高いので、コツコツ話術で、彼も健康オタクにしてみせます!

    私のやりたい事に合わせてくれる男性大ー好きです♡
    ~してくれるの?嬉しいーッ!って姿が、また彼の主体性をなくすのかもしれません。

    • 月城
    • 2017年 12月 06日 22:31:38

    来年引越しすると決めています。
    容れ物が変われば人も変わるといいますが、そもそも掃除が大の苦手な私が容れ物が変わったくらいでいきなり変化するわけありません。一人暮らしを始めて5年ほど。家を出たくて有り合わせのもので揃えた家具たちは今の私や理想の私と合わなくてちぐはぐな感じ。そして何も持たずに(ほとんどの荷物が本でした)家を出た当時よりは物が溢れています。この冬はとりあえず物を処分することに集中したいと思います。

    • おもち
    • 2017年 12月 09日 16:06:25

    心が荒んでて、ひねくれた事しか発してないので、玄関掃除とお風呂場掃除します〜。

    家を綺麗にしたら気持ちがいいし、気持ちを切り替えられるかなという淡い思い…年末年始近いし、掃除も好きだし、無になれる。

    ここ2年でかなり綺麗好きになってしまった、元々綺麗なの好きだけどそこまでじゃなかったんだけどな

    • 月城
    • 2017年 12月 23日 23:11:03

    彼がどんな生活をしているのか知りたいから部屋に行きたい。(一緒に暮らせるかの指標にもなる)と言っていたのですが確実に今の私の部屋は汚部屋すぎて誰かをお招きすることなんてできませんー!彼には「私の部屋は男子禁制だから♡」と言ってかわしてますがいつかはどうにかしなきゃいけないですしね……。仕事の机もいつもぐちゃあとなっていて上司に「大丈夫か?忙しくないか?」とあらぬ心配をかけてしまっています。
    皆さんのコメント読みながら掃除します。大掃除じゃなくても小掃除からやっていきます。。

    • 月城
    • 2017年 12月 23日 23:47:17

    引越し前までにいらないものなんとなく買ってしまったものをガンガン捨てていこうと思います。テレビもプリンターもほとんど使わないから売ってもいいなー

    • 月城
    • 2017年 12月 24日 22:09:01

    土曜日からダラダラしていたのですが、今日の夜は結局何も作る気になれずお惣菜を買ってきて、湯船に浸かり、部屋にセージを焚きました。まだ部屋は汚いのだけれど少し頭がスッキリしました。
    もう部屋のもの全部捨てたい。全部中身を総取り替えしたい気分です。

    • チューリップちゃん
    • 2018年 1月 07日 17:47:07

    心も体も乱れているので、2日間で掃除をしました。
    昨日はリビング、今日は寝室。
    ゴミもたくさん捨てました。

    気分がスッキリしました。

    まだモヤモヤしてますが、あとは気持ちの整理をつければいい。暗い感情や後ろ向きな感情を少し視点を変えてみようと思います。
    そしたらこの作業、私は無意識に嫌がっていることに気づきました。
    私が感じた感情は暗い感情なのに、なぜそれを私が前向きに変えるようにしなければいけないの?と思ったからです。
    自分が損してると思ってしまうから。
    どこかで、暗い感情、後ろ向きな感情を正当化してます。
    そう感じさせる相手が悪いと思ってるから。

    今流行りの、ポジティブな言葉に言い換えようとか、伝え方を気をつけようとか、本当に腹が立つ。
    なぜ、伝える方が気をつけなければいけないの?なぜ、相手は誰からも批判されないの?
    なぜ、正しいと思うことを言うと非難されるの?

    我慢するのはいつも私なのか?
    そう思ってしまいます。

    どうしたら、作業を好きになれるのか?できるようになるのか?
    我慢を我慢と思わないようにすればいいとも思ったけど、それが出来ない、いえ、したくないのです。
    したくないのになぜしないといけないの?
    したくないならしなくていいの?

    もう考えるのをやめます。明日の朝考えます。

    • 緑川
    • 2018年 1月 08日 4:38:35

    やっぱり掃除にたどり着きます。
    自分を変えたい、執着を手放したくて、断捨離に掃除をしてきた過去。
    結局、習慣化出来ていなくて中途半端だった。
    今、また再チャレンジの時が、来ました。

    男性心理、テクニックを学ぶ前に、まずは自分の身の回りを整えるのが先!と自分に言い聞かせます。

    • shimi
    • 2018年 1月 27日 18:38:49

    寒すぎて何も出来ない…
    でもそんなの言い訳ですよね(-.-)
    と、思って、1時間アラームを設定し、その時間だけ掃除と片付けをしました。

    うん、アラームいいな!
    集中できるので、どうしてもだらだら掃除してしまう私には合っているようです。

    • dysev
    • 2018年 1月 27日 20:57:33

    部屋の中は雑多カオスです^^;

    でも仕事してるのでバックの中だけは
    誰に見られても良い様に整然とさせています。
    自分の鞄の中を見るととても気持ちがいいです。

    一度仕事中に好きな人の前で鞄の中を整理する為に
    綺麗にまとまったシースルーのポーチや手帳を
    鞄から一斉に取り出したんです。
    ガン見してましたね(笑)

    • まどかっち
    • 2018年 1月 29日 20:12:46

    年末年始に、たまってしまったクレジットの明細書やレシートの整理、通帳の出納チェックなどを行いました。

    着ない洋服であふれていた洋服ダンスの整理も行いました。

    おそらくこの整頓のおかげで、2018年は1月からいろいろな成果が生まれています。

    なんと、毎年恒例だった冬のセールで一着も服を買いませんでした!

    我慢したわけではなく、セールだから買わないともったいない、という気持ちが見事になくなったのです。

    それから食後にTVを観なくなりました。

    だらだらとTVを観ている時間がもったいないと感じるようになり、代わりに英語の勉強や、読書など、有意義に時間を使っています。

    ノート型家計簿から、オンラインの家計簿に変えたら、すべての口座やクレジットカードの管理ができるようになって、無駄な出費がなくなりました。

    余分なものを遠ざけて、時間やお金を有意義に使えるようになりました。

    身の回りも心の中もすっきりきれいになっていきます。

    まだ部屋の片づけは残っているので、週末ごとに少しずつ進めています。

    今度はどのような変化が起きるのでしょうか、楽しみです。

    • shimi
    • 2018年 3月 19日 14:14:20

    彼に嫌味なメールをしたくなったので笑

    その代わりに部屋の片付けを。

    よく旅行に行くので、その度にガイドブックを買います。
    で、気付いたら山積みに…
    また行くかもと思ってとっておいても、結局は新しいものを買っちゃうんですよね。
    かなり古いものもあったのですが、結構いいお値段に♡
    やったーーー!!
    このお金でお花を買いました(*´∀`)♪

    ・彼に嫌味メールをしなくてすんだ
    ・片付けた本の空きスペースが出来た
    ・お花を飾って、お部屋に春をプラス

    うーん、
    片付けって良いことずくめですね!
    特に、彼にメールしなかった自分を褒めてあげたいです(*^^*)

    冬は寒すぎて動けないと言い訳してたので笑
    春は活動しますヾ(´▽`*)ゝ

    • torako☆
    • 2018年 4月 04日 20:32:20

    徐々にお部屋の整理を始めました。

    すると、大量のいらないものが山積みに。

    日ごろの行いの悪さに何とも言えない気持ちになりましたが、だんだんすっきりしてきました。

    • みっちー22
    • 2018年 4月 24日 1:57:09

    身の回りを整える…これあるなあーと思いました。私の場合は寝室の状態です。最初からブログを読み直してやっとここまできました。そこでであったあるある話がコレ(笑)
    約 1ヶ月弱部屋が散らかっていました。散らかった理由は冬物と夏物の入れ替えです。入れ替えが一発で終わらず続きはまた後日…となったあたりから心もなんだか落ち着かなくなり…プチ爆発し… タマゴが先かニワトリが先か的な感じで雑然としていましたが、心が落ち着いたおかげで片付けの続きに着手し週末完了しました!あースッキリ。寝室が散らかり気味になり始める時は意識して細々と片付けるようにしていたんだけど久しぶりにやらかしちゃったなー。気をつけよ。

    • ちゃいらて
    • 2018年 5月 27日 0:09:47

    今日これからの自分に相応しいと思うものを買いに行きました!アクセサリーも買いましたが、イメージどおりで気持ちが高鳴ります♫

    ずっと着ていなかったものや、ちょっと違うな感があるものは潔く処分。

    変わりますよー(*´꒳`*)

    • 月城
    • 2018年 5月 27日 8:00:41

    物がないモデルルームのようなお宅にお邪魔したため、掃除欲がメキメキ上がっています。もっと綺麗な部屋にしたい!あー早く引っ越したい!!

    • 2018年 7月 15日 23:42:46

    掃除が本当に苦手で。モノを捨てることも苦手。捨てて後悔することも多いです。

    でもお財布の中、バッグの中ならなんとか綺麗にできるかな。

    以前、車屋さんに言われたのですが、部屋が汚い人は車はきれい、逆だったかな、車をきれいにしている人は部屋が汚い?私の車は中も外もとてもきれいなんです。あと職場の机の引き出しや机の上はとてもきれい。そうじゃないと気が済まない、仕事にならない。

    なのにどうして部屋が汚いのだろう。

    • しろいるか
    • 2018年 8月 09日 8:52:56

    体調や、心の状態を良い状態に保つために、
    生活をあらためて整えることに意識を向けています。

    言えば簡単だけど、実行するのは難しい。
    でも、たった一つのことの毎日の積み重ねが、私を作っていると思うから、積み重ねていきます(^^)

    • とりっぴー
    • 2018年 8月 31日 21:59:02

    今日は世の中の刺激を受けることと、身の回りの持ち物の入れ替えをしようと思い、ショッピングに出かけてきました。

    スマホカバーの角がかけ始めていたので、新しいカバーを新調。ついでに画面の保護フィルムをもともと付けていなかったので、購入して貼り付けました。

    あとは、コンタクトレンズを持ち運ぶ用に使っていたカンの小さなケースが錆びてて不衛生だったので、布製の小さなポーチを新調して入れ替えました。

    帰りがけに、この間クリーニングに出していたジャケットや浴衣を引き取りに行きました。
    店員さんが優しくて、次回から使える50円引き券を1枚オマケしてもらえちゃいました(*^-^*)

    あと、ずっと買おうか迷っていたケノンの購入の申し込みを、ついさっき済ませました!(笑)
    去年はメイクレッスンに通って自己投資してたけど、今年はそういう変化を起こしていなかったなーと思っての購入です!届くのが楽しみです♪

    • とりっぴー
    • 2018年 8月 31日 22:07:37

    あ、そういえば、字をきれいに書くことに関しては、kouさんのブログをきっかけに練習し直すようになってから、ことあるごとに職場で色んな人に褒められるようになりましたよ!
    彼へのバレンタインのメッセージカードにも、自信を持ったキレイな文字で揺さぶりをかけることができました(笑)
    練習してみて良かったです!

    • tiffany
    • 2018年 9月 01日 0:22:11

    ちょっとズレますが、私が行く時も部屋を片付けない彼。

    居心地が悪いので片付けたいのですが、それじゃお母さんになってしまうので、
    「キレイにしてくれないともう来ない!」といったら、「それは困る」と。

    一国の姫を迎えるのだから、片付け位してください( ¯•ω•¯ )

    明日も家に行きますが、連日のハードワークで部屋が荒れてると言うので、
    「じゃあ行かない」と言うと、今さっき仕事から帰ってこれから大急ぎで片付けてくれるそうです。

    今回のは忙しいのわかってたし、半分冗談だったのにな。

    でも、やってくれるそうなのでこの際やってもらいましょう笑

    最近私に対して気を抜き過ぎてたので、いい刺激かな。

    忙しくて大変な彼に、ひどい私笑
    でも嫌なんだもんーー

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