恋愛には技法があります。モテる女性は、実はこの技法を持っています。その技法を男性の視点から教えます。

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男が教えるモテる女の恋愛技法

不安体質から脱却するためにしておくこと

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Kouです。

 

最近やっていませんでしたが、メルマガ読者数が一定数に達したため、今月末(2014年1月31日)で一度メルマガ読者募集を締め切りたいと思います。

配信システムのメンテナンスもしないといけませんので、締め切り後は新規登録は原則できなくなります。

メルマガ登録するかどうか迷っている場合は、今のうちにとりあえず登録だけは済ませておいてください。

 

寒くなってきたからでしょうか。

今日は随分たくさんメールが来ました。

 

「不安に勝てません」

というようなメールがたくさん(^^;

 

Kouさんがメール送っていいって書いたからでしょ!

と怒られそうです。

はい、すみません、、、その通りです。

 

結構たくさん来ました。

いいんです。

全部に個別には返せませんが、少なくとも内容は読んでいます。

 

時々、「落第生ですみません」というような内容のメールも来るのですが、僕はそういう意識をしたことはありません。

もし「落第生」がいるとしたら、何も言わずに去って行ってしまう人だけです。

それにしたって僕がフォローできていないことが原因としてあるのかもしれませんが、僕が連絡を取れなくなってしまうような状態だともうどうしようもありません。

あなたがコメントを書くとか、メールを僕に送ってくるとか、能動的に何かアクションを起こしてくる限り、僕は見捨てたりしません。

返信できていませんが、ひたすら僕に報告メールを送り続けてくれている人もいます。

 

 

さて、この不安を感じるという話ですが、12時間レッスンでも題材にしましたね。

12時間レッスンでは、なぜ不安が起きるのかということを、メカニズムを解き明かす視点で考えましたが、これは仕組みを知る上では重要であっても、ずっとそれを意識し続けるのは結構難しいかもしれません。

 

知らないよりは知っている方が圧倒的に楽ですが、それでもやはり不安は来るものです。

メカニズムを知ることでいきなり不安をかき消せるようであれば、誰も苦労しません。

 

僕はこの不安の解消について、ずっと「女性の価値」の理解が必要だということを言い続けています。

バイブル編を持っている人は、また読んでみてください。このエッセンスはたくさんちりばめています。

あなたの中の「女性の価値」を実感することで、今感じている妙な自己否定感を消すことができるようになります。

 

あなたが女性でありたいと思い続けている以上、男性にとっては価値ある存在なのです。

 

不安になる女性は、知らず知らずのうちに、彼よりも自分が不利な状況にあると思い込みます。

そしてどんどん悪い連想をしていくのです。

 

現実にはそんなことは起こっていないかもしれないのに、ありもしないことをどんどん膨らませていきます。

負の感情に苛まれると、そうなるのは仕方がないことです。

 

でも、毎度毎度そんな感情の波にやられていると、いつまで経っても辛い経験だけを繰り返していくことになります。

 

少し落ち着いて、恋愛の勉強をやってみてください。

僕のところには男性からの相談も時々来ます。

 

内容を具体的に話すことは一切しませんが、彼らもまた同じように悩んでいるのです。

女性のあなたの方が、男性の彼よりも優位にあるのです。これはずっと変わりません。

 

これまで散々勉強してきたのにまた不安に苛まれて、また自己否定してしまう人もいますが、大丈夫です。

今からもう一回仕切り直せばいいんです。

 

僕が何か言ったわけでもないのに、ここ数日、このブログの過去記事に「復習コメント」をしてくれる人が増えました(^^

あなたに合った形で、やってみてください。

 

私の好きな記事だけ読みます

はい、いいでしょう!

 

過去の記事にコメントしてます

ぜひもっとやってください。過去のあなたのコメントと出会えるかもしれません。

 

写経します!

えっと、それは・・・(^^;

(実際にいるんですよ。全然OK)

 

「女性の価値」の話は、このブログでは非常に人気のある内容になりました。

少しだけ落ち着いて、ブログでもメルマガでも、読んでみてもらいたいなと思います。

 

男性心理とか駆け引きをあれこれ考える前に、あなたの自己肯定感を育てる方が楽になれます。

テクニックはそれから覚えても決して遅くありません。

 

誰も教えてくれなかった、女性のための完全恋愛技法・バイブル編

コメント

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  • コメント (19)

    • 月城
    • 2018年 2月 19日 20:41:56

    去年の6月も同じように悩んでる。。成長してないなあ。
    関係性は動いてるけど、、、。
    付き合おうと明確に言葉で言われなかったのがしこりになっている。この不安を彼にぶちまけようかとも思ったけど、私が男だったらそんな女性は可愛いと思えないし「めんどくさい」ってなると思う。

    結局私が自分で抱えて歩いて自分で解決するしかないのだ。

    • 月城
    • 2018年 2月 19日 20:46:26

    生きるのってなんでこんなに大変なんだろう。
    自分のこともままならなくて、誰かのことがなんとかなるはずがない。

    強くなりたい。
    弱い自分と訣別したい。

    • 月城さんへ ぽんぽんより
    • 2018年 2月 19日 22:03:24

    いつもコメントを拝見させて頂いていました。
    何もわからずで的外れかもしれませんが、私も彼の言動がしこりになって苦しく辛い気持ちになる事があります。

    信じてるって思えば思う程、心が苦しくなり前に進めないかも、もうダメなのかな?って不安に駆られる時が多々あります。
    でもそう感じ、考え、悩む時を、そして女性として成長させてくれる男性なのかとも思います。
    自分が選んだ男性ですから!
    どうか心強く前を向いて歩める時が来ることを心から願っています!

    • 月城 ぽんぽんさん
    • 2018年 2月 20日 6:59:23

    ぽんぽんさん、はじめまして。
    コメントを読んでくださっていたなんてありがとうございます!

    励ましの言葉もとっても嬉しかったです。元気になりました。
    昨日は早めに寝て、今朝起きたら少しすっきりしてました。
    コメントを書いたあと色々考えていたんです。
    ぽんぽんさんも仰ってくださったようにこんなに悩む相手がいるって貴重なことですし、以前色々悩んでた時に彼から離れるかどうしようかという決断をしそうになったときがあったんです。その時自分が出した結論が「彼は私の人生からそんなに簡単にいなくなっていい人ではない」ということでした。
    まだまだ弱い自分がいますが強く生きていこうと思います笑

    • 月城さんへ ぽんぽんより
    • 2018年 2月 20日 18:55:03

    お元気になられて良かったです
    私も元気のお裾分け頂いたみたいです!
    ありがとうございました!

    時折、自分の自信のなさから不安な気持ちで彼と向き合うと、返ってくる言葉を素直に受け止められずひとり落ち着かずにいたりして…
    でも月城さんが言うように、自分で気持ち整えないとダメなんですよね〜
    私も強くしなやかな女性を目指します!

    • ほのか
    • 2018年 2月 21日 11:37:16

    自己肯定感、
    低いよねって言われたことあります。
    低いなぁって自覚もある。
    そうなんだ!自己肯定感高めるのがいいんだ!つて聞いて(見て)、でもどうしたらいいか書いてないよ(°_°)そう思いました。
    でもこれって考える機会があたえられてるんですよね!
    書かれていたら答えを読むだけで満足してしまうから。自分の頭で考えることをしないから。

    IKKOさんのオンナ塾という本の紹介ページに書いてありました。美容の仕事を始めた時、先輩に「床を綺麗にして」と言われて掃除機をかけた。床を綺麗にするとは、掃除機をかけることだったから。でもまた「床を綺麗にして」と言われた。また掃除機をかけた。でも、床を綺麗にしてるはずなのに評価されなかった。どうしてか?
    「きれいになっていなかったから。」
    IKKOさんの中では、床を綺麗にするというのは掃除機をかけるということだった。でも、求められていたのは「どんな方法でもいいから」床を綺麗にすることだった。そのことに30歳になってから気づいたそうです。

    きっと方法はどんなものでもいいんだろうなと思います。目的をちゃんと見失わずにいれば。
    「自己肯定感が高まること」考えていきたいと思います。

    • みこたん
    • 2018年 3月 14日 20:15:18

    自己肯定感…。
    自尊心のなさが恋愛に失敗する一番の要因とわかっているんです。
    けど、幼いときから両親に認めてもらえない(あるいは条件付きでしか認められない)経験をもつと、ここからの脱却がなかなか難しいです。

    私の自信のなさは恋愛においてだけだと思っていましたが、どうもすべてにおいてそうだと最近気づきました。

    完璧な親のもとで育つ人のほうが少ないと思うし、みんな何かしら問題を抱えてると思うから、乗り越えないといけないんですけど。

    根深くて、どうにもなりません。

    • ほのか*
    • 2018年 3月 18日 17:38:20

    さっそく過去の自分のコメントと
    再会しました!

    未だ、自己肯定感の高め方は
    これだ!と言うものは見つかってないけど
    (そもそも探してなかったり..)
    過去の自分より徐々に徐々に、よくはなって来てる気がします。

    昔は鏡を直視するのすら嫌になるような汚い顔だったけど、今ではだいぶ見られるようになった。
    可愛いと言ってくれる人もいます。
    昔と比べたら、色んなことがどんどんいい方に進んで来てる。このまま日々前進、と、前進できなくても自分を安心させてあげます。
    自分にダメ出しするのを減らす。

    それが、自己肯定感を高めることに
    繋がるんじゃないかと思います。
    みんなきっと、それぞれに素敵なところがあって。でも、自分を否定する癖で、その輝きを霞ませているんじゃないかと思います。

    もっと綺麗になって。
    世界を楽しみ尽くすために、頑張ります。

    • かとさん
    • 2018年 4月 01日 15:19:13

    わたしってなにもないんだな~って落ち込んで
    わたしの悪いところばかりしか目につかなくて
    わたしの良さってなんなんだろうって悩んで
    わたしがわたしをわかってない(>_<)

    自分を好きじゃない人は人を好きになれないとか言うし
    わたしの好きはほんとの好きじゃないのかなとかもやもや

    女性らしくなったと言われるけど
    男の人には声かけられず
    まだまだ努力が足りないんだな~って思ったり
    誰かわたしを女性として認めてくれないかなって寂しさを埋めたくなったり

    わたし自身がわたしが女性だって認めてないんですね
    他の人にわたしを女性として認めてって求めてる時点でちょっと違うんですね

    わかってるのに
    すぐにグラグラ(-_-;)

    もっとわたしを知ろうと思う
    わたしがわたしを知らないと
    わたしが持ってる武器に気がつないよね

    わたしの良さ=わたしの武器

    真面目すぎるところだって
    相手に誠実でありたいと思うところだって
    重たいところなんだなって欠点だと思ってたけど
    それはそれでひとつの武器なのかなって

    うまくいかないことばかりだけし
    人と比べて自分はダメだなって思うことばかりだけど

    今出会ってる人や
    今起こってることが
    わたしの武器を増やすのかもしれない

    もっと力を抜こう

    わたしがわたしの良さに気がつくように
    わたしらしさを出すことを悪いと思わないように

    もっと力を抜こうと思います

    • かとさん
    • 2018年 4月 01日 15:22:46

    Kouさん

    わたしはこのページから始めます

    また不安になるけど
    必ず不安になるけど

    不安になったらまたここに戻ってきます

    このページからスタートして
    勉強を始めます

    • LIE
    • 2018年 4月 09日 13:44:48

    冷静になれば、何も不安になることはないのだろう。ただ信じて待ってればいいだけ。
    先週まで出来てたことだから。
    なのになかなか気持ちが戻って来ない。
    何回深呼吸して切り替えようとしても戻って来なくてイライラして悲しくて嫌気がさしてしまう。
    まだ何も起こっていないのに絶望感が襲ってくる。生理前にしては早すぎる。

    午後からも頑張らないと。

    • 月城
    • 2018年 4月 15日 16:17:04

    一個一個のことでグラグラする。自分で自信を無くさせるような行動を起こすからいけないんだ。
    行動を起こすのは強くなってからの方がいいのかな。

    • ♡arico♡
    • 2018年 4月 22日 19:25:05

    今とにかく不安でいっぱいです。

    仕事の人間関係でめんどくさいなと思ったり、この部署でやっていけないって思っていましたから、私の心が弱って風邪引いてしまっていたのでしょう。
    だから、彼との関係のことも悪い方に考えてしまうのでしょう。

    進展しないどころか、フェードアウトされたんじゃないか、他に気になる女性がいるような気がしてしまって、更には私はもう好きな人と付き合うことができないんじゃないかとすら思えてしまって。

    もちろん極端な考えだとは分かっているのですが、苦しくて…。

    彼発信の連絡は1ヶ月以上来なくて、それは今までになくて。
    でも、今月から平日は毎日顔を合わせるようになってしまったから、私の価値が下がっちゃったのかな。

    何だかギクシャク、私には冷たいように感じてしまいます。
    プライドの高い彼だから、周りにバレたくないっていうのはあるのでしょうけど。

    こんなに不安になっている私も嫌で、疲れちゃいました。
    私何がしたいのか、どうしたいのか分からなくなっちゃいました。

    ただ幸せな恋愛がしたいだけなのに、何でこんなにも上手くいかないのでしょうか?

    • プリズミック
    • 2018年 5月 06日 16:32:46

    そう。きっと今ある不安がなくなっても、違う不安を見つけてきて、不安になる。
    彼に対する事よりもまず私は自分の土台をしっかりすることが先。
    彼に頼み事をすると、必ず答えてくれて、この前はさらに行動してくれて、それがとっても嬉しくて、嬉しい♡って彼に伝えた所までは、るんるん気分。
    けどそこから食事に誘ってにはスルー。
    スルーされたことに大ダメージ。
    不安から、質問を追加。そしてスルー。
    もうもうなんで送っちゃったかな。
    せっかくのgw楽しい予定びっしりだったのに、不安がつきまといいまいち楽しめない。

    はぁー。彼の一挙一動に振り回されすぎ。
    毎日大丈夫!だめー。大丈夫!だめー。の繰り返しで疲れちゃったー。
    もっと、余裕を持ちたい。
    そして彼は放置だぁぁ!

    • ipse
    • 2018年 5月 11日 10:14:18

    「不安」
    kouさん。
    今まで信じていたものをやめることが幸せになる手っ取り早い方法かと思いました♪

    というのがね、私は学生のころ誰かがコソコソ話していたらまるで私の悪口を言っているように聞こえていた。

    元カレが態度が悪くなれば私が悪かったのかな?と思い込んでしまっていた。

    私が話すとシンとなってしまうのほ私の話しがつまらないのかな?と思ってしまった。

    これね、多分なんですが、全部「私は嫌われている。愛されない」と「信じて」しまっていたからなんです。

    この今まで信じていたことを、もうこれからは信じないんです。

    私は「私は嫌われている」と信じていた。
    これを「私はどうしても好かれている」と信じるだけでいいんだと思います♪

    現実がどうであろうと、好かれたいなら、好きな男性に愛されたいなら、先ずやることは、自分が「好かれている」と信じる必要があるんじゃないかな?と思いました♪

    私ね、胸が小さくて学生の頃はスゴく恥ずかしかったんです。
    でもね、大人になって自分の胸が全く気にならなくなったんです。

    なんなら、恥ずかしいですが形は良いと思っています。(笑)

    主人は巨乳好きなんですが、始めのころ「僕は巨乳が好きなんだ!」と何やら絞り出されるように喚いたことがあります。(笑)

    正直ぜんぜん気にしてなくて、そんなことどうでも良くて、心の中で「私の胸の形、キレイだよなぁ。。」とナルシストのように鏡を見ては一人でウットリしていたくらいなんです。(笑)

    そしたらね!これ、本当なんですが主人が突然「ipseって胸の形キレイだよなぁ。。。」と言い出したんです!!(笑)

    「へっ?!嘘でしょ?私、口に出したっけ?!」とビックリしました。(笑)

    私が思い込んでいた「自分の胸の形はキレイ」が主人もいつの間にかそう思うようになっていたんです。
    そこにはね、私自身も「胸が小さい」という欠点は全く見ていなかったんですよ。

    なので、いつからから寄せて上げてとか色んなテクニックを駆使しなくなっていました。

    これがね、思い込みを変えた結果なんだと思います♪

    自分は「好かれている」「愛されている」「可愛い!」「チャーミング!(笑)」が実は本当なんです♪
    これが、現実なんです。

    信じるものを変える。
    「何をどう足掻いたって私が好かれているのには変わりない」というものを信じてみる。

    これが、先ず自分一人でできるお稽古のような気がします♪(^-^)

    • さんぽ大好き
    • 2018年 5月 11日 11:14:45

    ipseさんのコメントをいつも読ませていただいています。
    優しくて、柔らかくてとても心地よい文章、癒されます。
    きっとipseさんが書かれている以上にご主人様に愛されているんだろうなぁ、って想像しています。
    今日のコメントもとっても素敵ですね。思わずコメントをしてしまいました(#^^#)
    これからもお幸せコメントを聞かせてくださいね。

    • かしゆか
    • 2018年 5月 11日 22:29:57

    ここに来て2年半たつのにいまだに自己否定しまくってますよ(・x・)
    でも前より断然気持ちが楽だし、落ち込んでも回復が早くなりました*・:.。.
    彼に私の足りない部分を求めたりもしません♡
    もっと自分を愛してあげたい(*´△`*)

    • 月城
    • 2018年 5月 20日 10:14:31

    彼から深夜にメールが来ました。
    「まだ起きてる?」って。
    最近はSMSで連絡を取るようにしていたのですが、珍しくSNSでの連絡。
    夜中にはもちろん気づかなかったので、朝に返して、何度かラリーして終わりました。

    そのあとで、ふと、あの深夜のメールは「違う女の人に送ろうと間違って送ったのかな?」と思ってしまった自分がいました。その思考に結構愕然としました。まだ私、彼のこと信頼しきれてないんだって。そして、私自身も私のことに自信を持てていないんだって。昔ほど彼との関係性において連絡が数日来ないだけで発狂したりはしなくなりましたし、二週間くらい放置してても、一、二ヶ月会わなくても大丈夫になりましたけど、これからの未来を考えた時にこれでいいのかな?と思うようにもなりました。でも、長い目で見たらこれでいいのかもしれない。今まだ彼のことを信頼できていないのに、進みようがない。タイミング、勢いというけれどゆっくり積み重ねていくものがあると信じたい。私は自分のことも彼のことももっと信じられる人間になりたい。

    • ナビスコ
    • 2018年 5月 20日 23:01:51

    不安になるとこのブログを訪れています。
    2か月ぶりにデートをして、進展のなさに、熱量を感じずに不安になり…

    でも私が女性らしく活き活きと過ごせていれば良いのですよね。
    結局自分の人生の舵を誰かに取らせようとしていて
    この不安感を誰かに解消してほしくて
    好みの男性への気持ちがどんどん高まってしまって

    少し落ち着きたいと思います。
    このブログがあって良かった…

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