恋愛には技法があります。モテる女性は、実はこの技法を持っています。その技法を男性の視点から教えます。

menu

男が教えるモテる女の恋愛技法

不安体質から脱却するためにしておくこと

FavoriteLoading←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。

Kouです。

 

最近やっていませんでしたが、メルマガ読者数が一定数に達したため、今月末(2014年1月31日)で一度メルマガ読者募集を締め切りたいと思います。

配信システムのメンテナンスもしないといけませんので、締め切り後は新規登録は原則できなくなります。

メルマガ登録するかどうか迷っている場合は、今のうちにとりあえず登録だけは済ませておいてください。

 

寒くなってきたからでしょうか。

今日は随分たくさんメールが来ました。

 

「不安に勝てません」

というようなメールがたくさん(^^;

 

Kouさんがメール送っていいって書いたからでしょ!

と怒られそうです。

はい、すみません、、、その通りです。

 

結構たくさん来ました。

いいんです。

全部に個別には返せませんが、少なくとも内容は読んでいます。

 

時々、「落第生ですみません」というような内容のメールも来るのですが、僕はそういう意識をしたことはありません。

もし「落第生」がいるとしたら、何も言わずに去って行ってしまう人だけです。

それにしたって僕がフォローできていないことが原因としてあるのかもしれませんが、僕が連絡を取れなくなってしまうような状態だともうどうしようもありません。

あなたがコメントを書くとか、メールを僕に送ってくるとか、能動的に何かアクションを起こしてくる限り、僕は見捨てたりしません。

返信できていませんが、ひたすら僕に報告メールを送り続けてくれている人もいます。

 

 

さて、この不安を感じるという話ですが、12時間レッスンでも題材にしましたね。

12時間レッスンでは、なぜ不安が起きるのかということを、メカニズムを解き明かす視点で考えましたが、これは仕組みを知る上では重要であっても、ずっとそれを意識し続けるのは結構難しいかもしれません。

 

知らないよりは知っている方が圧倒的に楽ですが、それでもやはり不安は来るものです。

メカニズムを知ることでいきなり不安をかき消せるようであれば、誰も苦労しません。

 

僕はこの不安の解消について、ずっと「女性の価値」の理解が必要だということを言い続けています。

バイブル編を持っている人は、また読んでみてください。このエッセンスはたくさんちりばめています。

あなたの中の「女性の価値」を実感することで、今感じている妙な自己否定感を消すことができるようになります。

 

あなたが女性でありたいと思い続けている以上、男性にとっては価値ある存在なのです。

 

不安になる女性は、知らず知らずのうちに、彼よりも自分が不利な状況にあると思い込みます。

そしてどんどん悪い連想をしていくのです。

 

現実にはそんなことは起こっていないかもしれないのに、ありもしないことをどんどん膨らませていきます。

負の感情に苛まれると、そうなるのは仕方がないことです。

 

でも、毎度毎度そんな感情の波にやられていると、いつまで経っても辛い経験だけを繰り返していくことになります。

 

少し落ち着いて、恋愛の勉強をやってみてください。

僕のところには男性からの相談も時々来ます。

 

内容を具体的に話すことは一切しませんが、彼らもまた同じように悩んでいるのです。

女性のあなたの方が、男性の彼よりも優位にあるのです。これはずっと変わりません。

 

これまで散々勉強してきたのにまた不安に苛まれて、また自己否定してしまう人もいますが、大丈夫です。

今からもう一回仕切り直せばいいんです。

 

僕が何か言ったわけでもないのに、ここ数日、このブログの過去記事に「復習コメント」をしてくれる人が増えました(^^

あなたに合った形で、やってみてください。

 

私の好きな記事だけ読みます

はい、いいでしょう!

 

過去の記事にコメントしてます

ぜひもっとやってください。過去のあなたのコメントと出会えるかもしれません。

 

写経します!

えっと、それは・・・(^^;

(実際にいるんですよ。全然OK)

 

「女性の価値」の話は、このブログでは非常に人気のある内容になりました。

少しだけ落ち着いて、ブログでもメルマガでも、読んでみてもらいたいなと思います。

 

男性心理とか駆け引きをあれこれ考える前に、あなたの自己肯定感を育てる方が楽になれます。

テクニックはそれから覚えても決して遅くありません。

 

誰も教えてくれなかった、女性のための完全恋愛技法・バイブル編

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (48)

    • 月城
    • 2018年 2月 19日 20:41:56

    去年の6月も同じように悩んでる。。成長してないなあ。
    関係性は動いてるけど、、、。
    付き合おうと明確に言葉で言われなかったのがしこりになっている。この不安を彼にぶちまけようかとも思ったけど、私が男だったらそんな女性は可愛いと思えないし「めんどくさい」ってなると思う。

    結局私が自分で抱えて歩いて自分で解決するしかないのだ。

    • 月城
    • 2018年 2月 19日 20:46:26

    生きるのってなんでこんなに大変なんだろう。
    自分のこともままならなくて、誰かのことがなんとかなるはずがない。

    強くなりたい。
    弱い自分と訣別したい。

    • 月城さんへ ぽんぽんより
    • 2018年 2月 19日 22:03:24

    いつもコメントを拝見させて頂いていました。
    何もわからずで的外れかもしれませんが、私も彼の言動がしこりになって苦しく辛い気持ちになる事があります。

    信じてるって思えば思う程、心が苦しくなり前に進めないかも、もうダメなのかな?って不安に駆られる時が多々あります。
    でもそう感じ、考え、悩む時を、そして女性として成長させてくれる男性なのかとも思います。
    自分が選んだ男性ですから!
    どうか心強く前を向いて歩める時が来ることを心から願っています!

    • 月城 ぽんぽんさん
    • 2018年 2月 20日 6:59:23

    ぽんぽんさん、はじめまして。
    コメントを読んでくださっていたなんてありがとうございます!

    励ましの言葉もとっても嬉しかったです。元気になりました。
    昨日は早めに寝て、今朝起きたら少しすっきりしてました。
    コメントを書いたあと色々考えていたんです。
    ぽんぽんさんも仰ってくださったようにこんなに悩む相手がいるって貴重なことですし、以前色々悩んでた時に彼から離れるかどうしようかという決断をしそうになったときがあったんです。その時自分が出した結論が「彼は私の人生からそんなに簡単にいなくなっていい人ではない」ということでした。
    まだまだ弱い自分がいますが強く生きていこうと思います笑

    • 月城さんへ ぽんぽんより
    • 2018年 2月 20日 18:55:03

    お元気になられて良かったです
    私も元気のお裾分け頂いたみたいです!
    ありがとうございました!

    時折、自分の自信のなさから不安な気持ちで彼と向き合うと、返ってくる言葉を素直に受け止められずひとり落ち着かずにいたりして…
    でも月城さんが言うように、自分で気持ち整えないとダメなんですよね〜
    私も強くしなやかな女性を目指します!

    • ほのか
    • 2018年 2月 21日 11:37:16

    自己肯定感、
    低いよねって言われたことあります。
    低いなぁって自覚もある。
    そうなんだ!自己肯定感高めるのがいいんだ!つて聞いて(見て)、でもどうしたらいいか書いてないよ(°_°)そう思いました。
    でもこれって考える機会があたえられてるんですよね!
    書かれていたら答えを読むだけで満足してしまうから。自分の頭で考えることをしないから。

    IKKOさんのオンナ塾という本の紹介ページに書いてありました。美容の仕事を始めた時、先輩に「床を綺麗にして」と言われて掃除機をかけた。床を綺麗にするとは、掃除機をかけることだったから。でもまた「床を綺麗にして」と言われた。また掃除機をかけた。でも、床を綺麗にしてるはずなのに評価されなかった。どうしてか?
    「きれいになっていなかったから。」
    IKKOさんの中では、床を綺麗にするというのは掃除機をかけるということだった。でも、求められていたのは「どんな方法でもいいから」床を綺麗にすることだった。そのことに30歳になってから気づいたそうです。

    きっと方法はどんなものでもいいんだろうなと思います。目的をちゃんと見失わずにいれば。
    「自己肯定感が高まること」考えていきたいと思います。

    • みこたん
    • 2018年 3月 14日 20:15:18

    自己肯定感…。
    自尊心のなさが恋愛に失敗する一番の要因とわかっているんです。
    けど、幼いときから両親に認めてもらえない(あるいは条件付きでしか認められない)経験をもつと、ここからの脱却がなかなか難しいです。

    私の自信のなさは恋愛においてだけだと思っていましたが、どうもすべてにおいてそうだと最近気づきました。

    完璧な親のもとで育つ人のほうが少ないと思うし、みんな何かしら問題を抱えてると思うから、乗り越えないといけないんですけど。

    根深くて、どうにもなりません。

    • ほのか*
    • 2018年 3月 18日 17:38:20

    さっそく過去の自分のコメントと
    再会しました!

    未だ、自己肯定感の高め方は
    これだ!と言うものは見つかってないけど
    (そもそも探してなかったり..)
    過去の自分より徐々に徐々に、よくはなって来てる気がします。

    昔は鏡を直視するのすら嫌になるような汚い顔だったけど、今ではだいぶ見られるようになった。
    可愛いと言ってくれる人もいます。
    昔と比べたら、色んなことがどんどんいい方に進んで来てる。このまま日々前進、と、前進できなくても自分を安心させてあげます。
    自分にダメ出しするのを減らす。

    それが、自己肯定感を高めることに
    繋がるんじゃないかと思います。
    みんなきっと、それぞれに素敵なところがあって。でも、自分を否定する癖で、その輝きを霞ませているんじゃないかと思います。

    もっと綺麗になって。
    世界を楽しみ尽くすために、頑張ります。

    • かとさん
    • 2018年 4月 01日 15:19:13

    わたしってなにもないんだな~って落ち込んで
    わたしの悪いところばかりしか目につかなくて
    わたしの良さってなんなんだろうって悩んで
    わたしがわたしをわかってない(>_<)

    自分を好きじゃない人は人を好きになれないとか言うし
    わたしの好きはほんとの好きじゃないのかなとかもやもや

    女性らしくなったと言われるけど
    男の人には声かけられず
    まだまだ努力が足りないんだな~って思ったり
    誰かわたしを女性として認めてくれないかなって寂しさを埋めたくなったり

    わたし自身がわたしが女性だって認めてないんですね
    他の人にわたしを女性として認めてって求めてる時点でちょっと違うんですね

    わかってるのに
    すぐにグラグラ(-_-;)

    もっとわたしを知ろうと思う
    わたしがわたしを知らないと
    わたしが持ってる武器に気がつないよね

    わたしの良さ=わたしの武器

    真面目すぎるところだって
    相手に誠実でありたいと思うところだって
    重たいところなんだなって欠点だと思ってたけど
    それはそれでひとつの武器なのかなって

    うまくいかないことばかりだけし
    人と比べて自分はダメだなって思うことばかりだけど

    今出会ってる人や
    今起こってることが
    わたしの武器を増やすのかもしれない

    もっと力を抜こう

    わたしがわたしの良さに気がつくように
    わたしらしさを出すことを悪いと思わないように

    もっと力を抜こうと思います

    • かとさん
    • 2018年 4月 01日 15:22:46

    Kouさん

    わたしはこのページから始めます

    また不安になるけど
    必ず不安になるけど

    不安になったらまたここに戻ってきます

    このページからスタートして
    勉強を始めます

    • LIE
    • 2018年 4月 09日 13:44:48

    冷静になれば、何も不安になることはないのだろう。ただ信じて待ってればいいだけ。
    先週まで出来てたことだから。
    なのになかなか気持ちが戻って来ない。
    何回深呼吸して切り替えようとしても戻って来なくてイライラして悲しくて嫌気がさしてしまう。
    まだ何も起こっていないのに絶望感が襲ってくる。生理前にしては早すぎる。

    午後からも頑張らないと。

    • 月城
    • 2018年 4月 15日 16:17:04

    一個一個のことでグラグラする。自分で自信を無くさせるような行動を起こすからいけないんだ。
    行動を起こすのは強くなってからの方がいいのかな。

    • ♡arico♡
    • 2018年 4月 22日 19:25:05

    今とにかく不安でいっぱいです。

    仕事の人間関係でめんどくさいなと思ったり、この部署でやっていけないって思っていましたから、私の心が弱って風邪引いてしまっていたのでしょう。
    だから、彼との関係のことも悪い方に考えてしまうのでしょう。

    進展しないどころか、フェードアウトされたんじゃないか、他に気になる女性がいるような気がしてしまって、更には私はもう好きな人と付き合うことができないんじゃないかとすら思えてしまって。

    もちろん極端な考えだとは分かっているのですが、苦しくて…。

    彼発信の連絡は1ヶ月以上来なくて、それは今までになくて。
    でも、今月から平日は毎日顔を合わせるようになってしまったから、私の価値が下がっちゃったのかな。

    何だかギクシャク、私には冷たいように感じてしまいます。
    プライドの高い彼だから、周りにバレたくないっていうのはあるのでしょうけど。

    こんなに不安になっている私も嫌で、疲れちゃいました。
    私何がしたいのか、どうしたいのか分からなくなっちゃいました。

    ただ幸せな恋愛がしたいだけなのに、何でこんなにも上手くいかないのでしょうか?

    • プリズミック
    • 2018年 5月 06日 16:32:46

    そう。きっと今ある不安がなくなっても、違う不安を見つけてきて、不安になる。
    彼に対する事よりもまず私は自分の土台をしっかりすることが先。
    彼に頼み事をすると、必ず答えてくれて、この前はさらに行動してくれて、それがとっても嬉しくて、嬉しい♡って彼に伝えた所までは、るんるん気分。
    けどそこから食事に誘ってにはスルー。
    スルーされたことに大ダメージ。
    不安から、質問を追加。そしてスルー。
    もうもうなんで送っちゃったかな。
    せっかくのgw楽しい予定びっしりだったのに、不安がつきまといいまいち楽しめない。

    はぁー。彼の一挙一動に振り回されすぎ。
    毎日大丈夫!だめー。大丈夫!だめー。の繰り返しで疲れちゃったー。
    もっと、余裕を持ちたい。
    そして彼は放置だぁぁ!

    • ipse
    • 2018年 5月 11日 10:14:18

    「不安」
    kouさん。
    今まで信じていたものをやめることが幸せになる手っ取り早い方法かと思いました♪

    というのがね、私は学生のころ誰かがコソコソ話していたらまるで私の悪口を言っているように聞こえていた。

    元カレが態度が悪くなれば私が悪かったのかな?と思い込んでしまっていた。

    私が話すとシンとなってしまうのほ私の話しがつまらないのかな?と思ってしまった。

    これね、多分なんですが、全部「私は嫌われている。愛されない」と「信じて」しまっていたからなんです。

    この今まで信じていたことを、もうこれからは信じないんです。

    私は「私は嫌われている」と信じていた。
    これを「私はどうしても好かれている」と信じるだけでいいんだと思います♪

    現実がどうであろうと、好かれたいなら、好きな男性に愛されたいなら、先ずやることは、自分が「好かれている」と信じる必要があるんじゃないかな?と思いました♪

    私ね、胸が小さくて学生の頃はスゴく恥ずかしかったんです。
    でもね、大人になって自分の胸が全く気にならなくなったんです。

    なんなら、恥ずかしいですが形は良いと思っています。(笑)

    主人は巨乳好きなんですが、始めのころ「僕は巨乳が好きなんだ!」と何やら絞り出されるように喚いたことがあります。(笑)

    正直ぜんぜん気にしてなくて、そんなことどうでも良くて、心の中で「私の胸の形、キレイだよなぁ。。」とナルシストのように鏡を見ては一人でウットリしていたくらいなんです。(笑)

    そしたらね!これ、本当なんですが主人が突然「ipseって胸の形キレイだよなぁ。。。」と言い出したんです!!(笑)

    「へっ?!嘘でしょ?私、口に出したっけ?!」とビックリしました。(笑)

    私が思い込んでいた「自分の胸の形はキレイ」が主人もいつの間にかそう思うようになっていたんです。
    そこにはね、私自身も「胸が小さい」という欠点は全く見ていなかったんですよ。

    なので、いつからから寄せて上げてとか色んなテクニックを駆使しなくなっていました。

    これがね、思い込みを変えた結果なんだと思います♪

    自分は「好かれている」「愛されている」「可愛い!」「チャーミング!(笑)」が実は本当なんです♪
    これが、現実なんです。

    信じるものを変える。
    「何をどう足掻いたって私が好かれているのには変わりない」というものを信じてみる。

    これが、先ず自分一人でできるお稽古のような気がします♪(^-^)

    • さんぽ大好き
    • 2018年 5月 11日 11:14:45

    ipseさんのコメントをいつも読ませていただいています。
    優しくて、柔らかくてとても心地よい文章、癒されます。
    きっとipseさんが書かれている以上にご主人様に愛されているんだろうなぁ、って想像しています。
    今日のコメントもとっても素敵ですね。思わずコメントをしてしまいました(#^^#)
    これからもお幸せコメントを聞かせてくださいね。

    • かしゆか
    • 2018年 5月 11日 22:29:57

    ここに来て2年半たつのにいまだに自己否定しまくってますよ(・x・)
    でも前より断然気持ちが楽だし、落ち込んでも回復が早くなりました*・:.。.
    彼に私の足りない部分を求めたりもしません♡
    もっと自分を愛してあげたい(*´△`*)

    • 月城
    • 2018年 5月 20日 10:14:31

    彼から深夜にメールが来ました。
    「まだ起きてる?」って。
    最近はSMSで連絡を取るようにしていたのですが、珍しくSNSでの連絡。
    夜中にはもちろん気づかなかったので、朝に返して、何度かラリーして終わりました。

    そのあとで、ふと、あの深夜のメールは「違う女の人に送ろうと間違って送ったのかな?」と思ってしまった自分がいました。その思考に結構愕然としました。まだ私、彼のこと信頼しきれてないんだって。そして、私自身も私のことに自信を持てていないんだって。昔ほど彼との関係性において連絡が数日来ないだけで発狂したりはしなくなりましたし、二週間くらい放置してても、一、二ヶ月会わなくても大丈夫になりましたけど、これからの未来を考えた時にこれでいいのかな?と思うようにもなりました。でも、長い目で見たらこれでいいのかもしれない。今まだ彼のことを信頼できていないのに、進みようがない。タイミング、勢いというけれどゆっくり積み重ねていくものがあると信じたい。私は自分のことも彼のことももっと信じられる人間になりたい。

    • ナビスコ
    • 2018年 5月 20日 23:01:51

    不安になるとこのブログを訪れています。
    2か月ぶりにデートをして、進展のなさに、熱量を感じずに不安になり…

    でも私が女性らしく活き活きと過ごせていれば良いのですよね。
    結局自分の人生の舵を誰かに取らせようとしていて
    この不安感を誰かに解消してほしくて
    好みの男性への気持ちがどんどん高まってしまって

    少し落ち着きたいと思います。
    このブログがあって良かった…

    • shigan
    • 2018年 5月 23日 12:17:05

    Kouさん!
    shiganです。

    引き続き、お勉強してますが
    最近、、、時々不安に感じることがあります。

    これ、忘れかけてました!!

    『あなたが女性でありたいと思い続けている以上、男性にとっては価値ある存在なのです。』

    『女性のあなたの方が、男性の彼よりも優位にあるのです。これはずっと変わりません。』

    やっぱり、繰り返し繰り返し浴び続けて
    体に染み込ませないとですね。

    まだまだお勉強量が足りません(u_u)

    今日から・・・
    今から!!
    仕切り直しです!!

    • 琉花
    • 2018年 5月 27日 1:01:12

    バイト先に最近、若くて頭が良くて長身の美人が入って来ました。

    店長の話だと男性のお客さんも彼女を前にすると、見たことない様な笑顔になるそうです。

    私は自分で、美人では無いけどそこそこモテてると思っています。
    常連のイケメンにも、話しかけやすいのか
    いつも会うと話かけてもらいます。

    なので、今は美人にはスペックで勝てないけど
    私の良さを出して唯一無二の存在感を出して
    モテてやる!!と、謎のやる気が出ています(笑)

    美人より、手の届きそうな普通な子がモテる
    という言葉を信じて、自分の魅力を信じて
    沢山のイケメンにモテたいです!

    • べ〜たん
    • 2018年 5月 27日 11:39:30

    もう何年も勉強しているのに、彼と対峙すると自信がなくなります。
    そして一からやり直し…
    他の人とは楽しく過ごすことができるのに。
    相性が悪いのかな…
    楽しかった時もあるのに。

    もうゲームオーバーにするべきか、ここ最近考えます。
    潔い女になりたい>_<

    • 2018年 5月 28日 5:29:02

    不安に勝てず寝てしまった時、夢にまで不安な心が反映されて余計に不安になりました。

    そんな時の精神安定剤はこのブログを読んでコメントすることです。

    不安になる必要がないということもKouさんは繰り返し書いてくださっていますね。

    今は不安は少なくなっていますが、やはり彼に会って安心したいです。

    • 高山ナナ
    • 2018年 6月 05日 16:31:45

    毎回そうなのですが…
    彼に出会う前 そして出会って付き合い何ヶ月かする頃までは、自分が自分で嫌だななんて思わず自分を肯定でき、色々なことを頑張れています。

    彼のテンションが下がってきたかな?と感じたあたりから途端に自己肯定感がぐんぐん低くなり、途端に不安になります。不安になるときは、彼の態度やテンション=自分の存在価値になっているんですね。

    自分の中から何か無くなっている訳じゃないはずなのに、彼を失ったら自分の中の大部分を失うようで怖くなります(>__<)
    苦しさから抜けるには 自分の価値をもう一度見つめ直さないとなぁ..と感じました。

    • すいれん
    • 2018年 6月 14日 14:50:29

    恋愛関係って不安との闘いだってどこかの記事に書いてました。
    一方で 結婚したら 不満との闘い だって。
    確かなものが欲しいからここにいる。
    前進したい。

    • 月城
    • 2018年 6月 17日 22:45:03

    まだまだだなあと思うけれど少しずつ成長してます。
    まだまだ日々の思考に彼が登場しますけど、昔みたいに不安ばかりを感じることは減ってきました。
    彼が今のところ一番だけどもしほかに素敵な人が出てきたら行っちゃうよという余裕と、自分に少しずつ自信がついてきたからかもしれません。
    自分をいじめない。
    弱い自分もできない自分も認める。
    その上で進んでいこうと思います。
    (最近同じことばかり言ってるなー笑)

    • ラプンツェル
    • 2018年 7月 20日 3:53:50

    私も自分から勝手に不安の海に落ちていくようなところがあります。
    前はこんなことなかったのになぁ。
    調子に乗って沢山の男性の気持ちを思うままにしてたのになぁ。
    でもバカにしてるところもあったから、そのやり方はやっぱり良くなかったって思います。

    『男性のことを尊敬して、男性の仕事を奪わないで信頼する』
    沢山のお付き合い候補者の方にお姫様扱いしてもらうことに変わりはないけど、気持ちの持ち方は重要だなって思います。

    バカにする、男性を都合よく扱う、男性じゃなくてもそうですが、相手に対して見下げた態度って、自分のことを見下げるのと一緒だなって思います。

    ただ、自分が素敵だと思える自分でいる。
    そこにフォーカスしたら相手をコントロールしてやろうみたいな考え方にならないですよね。
    相手の動向なんかもどうでもいいはず。

    最近また不安になってしまったりするのは、自分の事に目を向けてあげてないって証拠だなって気づきました。

    じゃあどうしたいんだろう?

    私は私自身からどう接してほしくて、
    何を求めてるのかなぁ?

    応えは相手にはないなぁ。
    全部わたしの中にあること。

    問題をすり替えないようにしていきたい。

    • 4611
    • 2018年 8月 03日 7:44:37

    初めてメール送らせていただきます。
    私は子供が3人いる、シングルマザーです。
    今、一緒に住んで4ヶ月の彼氏がいます。
    彼も四年前に離婚していて、お子さんが1人いるようですが、養育費を払い続けても、会わせてはもらえないみたいで前の奥さんとも連絡とってません。
    出会ったのは5月のゴールデンウィークでたまたま子供たちもいなく、1人で行き付けの居酒屋に行ったら隣の席に彼がいて話が盛り上がってお店をハシゴした後に私が彼に彼の家にいって飲みたいといってそのまま男女の関係になりました。
    その時私はそんなものだと思い恋愛感情とかはなく、まぁからだ関係ありの友達でいっかと思っていました。その次の日も私が仕事終わったら飲みに行く約束をして夜に会って馬鹿話しながら楽しく終わり、その日はチビ達が帰ってくる日だったのでお互いの家に帰りました。次の日彼は釣りが趣味で仲間たちと釣りに行くことは聞いていました。メールでつれたか聞いてみたら釣れたと言うことで、食べたいって行ったらお昼頃友達の家でさばいた魚を家まで持ってきてくれました。その後彼は帰って寝ると言ってました。その日の夜に私が、子供たちもいるけどゴハン食べに行くから一緒にいかない?って聞いたら行くとのことで彼を迎えにいって、その日は彼がうちに泊まりました。次の日私は仕事だったので仕事場まで送ってもらって終わったらまた連絡するね!といって別れて仕事終わってから家でご飯を食べて、彼もビール大好きなので車で帰れないので泊まることに、よってた勢いもあったし、私から付き合おっか!って聞いたら俺でいいの?って言われてうなずいてから付き合う形になったのですが、そこから彼はずっとうちに住んでる形になってしまって4ヶ月です。仕事は防水屋さんなので朝は毎日お弁当を作ってます。最初の住み着いて1ヶ月ぐらいに帰らないの?って聞きたかったのですが、良いようにとってもらえないかと思ってなかなか言えず。。。別れたいわけではないし、好きなのですが、家は車で15分ぐらいの所なので一緒に住みたいわけではなかったんです。
    なぜ彼は帰らないのか気にはなってましたが、聞くタイミングもなくて聞いてません。
    自分から連絡をすることもなく、毎日のお弁当にありがとうをいうでもなく、おやすみも自分から言わない、おはようも自分から言わない、私は帰ってきて急いでゴハンの支度をして彼から連絡があれば駐車場まで迎えにいって帰ってきてゴハンの続きをして、その間に彼は子供たちとお風呂にはいって、やっとご飯ができてあたしも汗だくなのでお風呂に入って出てくるともうビールをあけてチビ達とご飯を食べてて、いただきますも聞いてない。食べ終わって片付けてもチビ達と先に寝室で寝てる。お弁当美味しかったか聞かなければなにも言わない。そして今朝、5時半に起きてお弁当を作ってたら珍しく早く起きてきて機嫌が悪い。具合悪い?って聞いたら、眠れないと。次の日も全然疲れがとれないんだそうです。そりゃシングルの布団に大人が二人も寝てれば寝れないと思います(笑)
    最初はタブるのベッドに寝てたのですが、腰がいたいからとかで布団に寝てチビ達がベッドで寝てます。彼が来る前はシングルの布団に上の子供達が寝て下の子と私はダブルベッドで寝てました。
    イヤなら帰ればいいのにと思ってしまいます。
    私に好きとも言わない、私の名前も二回ぐらいしか呼ばれたことないんじゃないかな?
    全然愛情表現がないんです。。。
    給料日は焼き肉おごってくれたり、美味しいものを食べさせるの好きみたいで色んな美味しいお店とかは連れていってくれました。
    生活費は5月と6月はもらいませんでした。
    自分の住んでる家の更新でお金がないと言うので、協力するよとお弁当もたせたりして、無事にお金は払えたみたいです。7月にはボーナスが入ったとかで、私に10万くれました。普段彼が早く仕事終われば買い物してゴハン作ってくれたりだとかしてくれます。
    良いとこもありますが、ハッキリ言って私のことが好きで一緒にいるとは思えないんです。子供が好きみたいで、子供にはめちゃくちゃ優しいし、抱き締めるし、子供には自分からおはようなんて言ったりとかします。
    なんなんですかね?私は家政婦か何かですか?(笑)
    聞けたらいいのになかなか聞けないでいます。
    支離滅裂で愚痴ばっかりでごめんなさい。

    • 月城
    • 2018年 8月 18日 18:00:52

    自分の中で女性の価値が確立するのはいつなんだろう。
    まだまだって感じ。
    彼に対しての不安は抜けないし。
    強気に今は自分のことって言っても自分の管理がしっかりできてないから凹むーー。
    完璧主義すぎなのかもしれない

    • ミノン
    • 2018年 8月 24日 0:03:25

    気になっている人と月末会えることになっていました。ですが、彼が仕事の代役のためどうしても会いに来られなくなりました。また別日で会いにくる予定を立てるよとゆってくれています。
    でも楽しみにしていた分、とても落ち込んでしまいました。そこから不安が始まり、もしかするとこのまま会える日は来ないのじゃないかとか、色んなこと思ってしまい、更に不安になる。
    こんな自分がいることも認めたい。でも、決別したい。こんな時こそ、大きく構えていないといけないのに。

    この今をちゃんと乗り越えたい!がんばる!!

    • 月城
    • 2018年 8月 29日 8:17:57

    一年前の日記(たまに書いていたやつ)を見返したら、今と同じような不安を抱えてました。
    彼がどこかにいっちゃうんじゃないかって、、
    でもその不安が実現することはなかった。
    彼はちゃんとそばにいてくれた。
    私と彼はもっと強固な関係になれると思っています

    • シンノ
    • 2018年 8月 29日 8:31:41

    月城さんには、その時間が必要だったって事だと思いますよ^_^

    私も自分自身を振り返ってもそう思います。何度切ろうとしても諦めようとしても、次々と不安や問題をつくりだして、壁があるようにしてみたり、彼のせいに思う事をつくってでも、切れない繋がりがあるって実感したかったのだと思います^ ^

    今、彼に憎しみや、苛立ちがなかったら良いと思います。あっても良いんですけどね笑 気付いたら捨てていけばいいだけだし^ ^

    月城さんはちゃんと自分に必要な事を知ってて、必要な時に必要な事をしてると思います。それって、みんな自分を大切にしてる証拠だと思ってます^ ^ それがわかったら、他の人の事も徐々に大切に出来ると思うし、実はしてる事も分かると思います。

    • 月城
    • 2018年 8月 29日 12:59:24

    シンノさん、こんにちは。
    本当にそうだと思います。
    私が今必要なのは相手を信じれるようになることです。
    それは今の彼でも、相手が変わったとしてもこの不安は湧き上がってくる問題なので
    私が自分で対処していかなければならないと思います。
    こんなに異性とじっくり向き合うのは彼が初めてなので^^

    シンノさんが、以前にいい恋愛は難しいというようなことをおっしゃっていたように思うのですが
    そのとおりだなあと思っています。

    • さとりさと
    • 2018年 8月 31日 8:30:35

    最近人から、私が何事にも一生懸命だって言われました。自覚はあるようなないような。でも自己肯定感の低さは自覚あります。だから何にでも一生懸命になって周りが評価することに自分の価値を見出してるのかな、と考えたり。
    自分を分析中です。自己肯定感を高めるために。

    そうしたら、人を簡単に好きになったり疲れてることに気付かずにがむしゃらに追いかけることを止められるのかなと。

    • ときん
    • 2018年 9月 02日 16:29:13

    仕事がうまくいかなくて
    最近は、自分を否定的に捉えてばかり…。

    真面目すぎる自分に腹が立つ!
    覚えていなきゃいけないことを忘れる自分に腹が立つ!
    自己否定を続けていると
    周りの人たちのことも嫌になります。

    最近せっかくデートしてくれる方がいたのに
    自己否定からか
    体調を崩し、行けませんでした。
    連絡する気も失せてしまいました。

    疲れちゃいました。

    • ともたすぷにとも
    • 2018年 9月 09日 15:55:10

    勝手に彼のことをすきになって勝手に腹たってたけど、まだまだ自分に夢中にさせる努力できてなかったなあ。

    電話してくれなくて(忙しい予定があってしかたなかった)、その自分の返信に失敗したってイライラしたけど、失敗は受け止めて次の改善策を考えよう。
    大丈夫。彼はわたしをすきになる。

    • あや
    • 2018年 9月 22日 21:18:42

    不安になった時は
    私が女性というだけで
    男性の彼より有利なんだ

    と思うようにします☆

    • 不安を煽る男
    • 2018年 10月 01日 0:57:15

    Kou さんへ

    連絡が少しでも遅れると、不安になる女性の体質を知っていて、わざと相手の反応を煽る為に「放置プレイ」をする男性に多く遭遇します。

    男女間も信頼関係が1番なのに、、いつでも切り捨てられる関係より、末永く温かい関係でいたいのに。。。
    付き合っている上で「家族」はダメなんですね… また 空白期間を作って 向こうの気持ちを煽らないと…面倒臭い
    自分の気持ちも冷めます。

    不安でイライラしないのは 別のお誘いがあるからかもしれません(-_-)

    所詮 男と女は 惚れた方が負けの闘い
    kou さん❣️ 恋愛に安住の地は無いのでしょうか❓

    • エイリ
    • 2018年 10月 01日 11:01:38

    本当に自己肯定は大事。最近そう思っていたら、過去のブログに似たようなことが書いてある。
    不安ってどこからくるかわからないけど、自分に自信をもつと違う。
    負のループから抜け出してる感じがする。

    私も写経したくなりました。

    • 夢見乙娘
    • 2018年 10月 01日 18:39:26

    自分の中の「女性の価値」を実感することで、自己否定感を消すことができるようになります。

    あなたが女性でありたいと思い続けている以上、男性にとっては価値ある存在なのです。

    不安になる女性は、彼よりも自分が不利な状況にあると思い込み、どんどん悪い連想をしていくのです。

    少し落ち着いて、恋愛の勉強をやってみてください。

    ***

    仕切り直します!がんばるぞー♡

    • よよここ
    • 2018年 10月 02日 16:39:37

    初めまして
    いつも読ませていただいてありがとうございます!
    私は7個下の彼がいます。
    先日、冗談ぽく、彼の友達が年上は無理と言う話から、俺も年下がいいなあ と言われました。

    じゃあ年下にいけば?! と、言いましたが、冗談だとは後から言っていましたが、どうしても心にひっかかり、やはり、自分はどこかで負い目を感じていること、それをスルーしようと彼の前で平然としていたのですが、後から沸々湧き上がり、腹が立って、こっちももっと大人な人がいいわ!と言ってしまいました。
    余計、年を意識していかないといけなくした気がして、もうこのまま別れてしまおうかとも考えています。
    冗談?を冗談だともスルーできない。。
    こんな私に何かアドバイスをください。

    • まーさん
    • 2018年 10月 02日 22:51:50

    職場の人とよりを戻したみたいです。
    その事実っぽいことを昨日、一昨日に知りました。
    私から送ったメールでのやり取りで。
    その時は不安で、すがりつきそうになって、でもがんばって強がって?返信を送りました。
    今日、不安が消えています。
    なぜですかね?
    連絡が来なくて寂しいとか、会えなくて寂しいとか、不安だとか、、、。
    なにもないんです。
    なぜか。どうせ戻ってくる。としか思えなくて。
    確信もなにもないんですけど、そう思ってしまうんです。
    けど、それで戻ってきても私が受け入れられるかわからないんです。
    今日、感謝の手紙を書いて、着信、メールを拒否しよう。と思っていたのですが、、、。
    それすらもなんかめんどくさく?億劫になってきて、、、。
    私本当に好きなのですかね?
    毎日頭から離れないのですが、ただそれだけなのです。

    これは成長してるのですかね?
    それともただ変なだけなのですかね?

    • 月城
    • 2018年 10月 07日 22:20:15

    私の不安は男性不信から、彼を信じきれなくてどこかに行ってしまうんじゃないかと思ってる。

    不安すぎて頭パーンってなりそうだったんで、彼に電話してもらった。彼に不安をぶつけたりはしないよ?話すのは何気ないこと。すっきりしたー。私はきちんと彼がそこにいると確認できた。私の悩みは杞憂だと思えた。どうしようもなくなった時は彼にこうやって不安を取り除いてもらえばいいんだなあ。私の安心感も、彼の投資も同時に積み上がっていく。

    彼から「最近時間あるの?」と聞かれ(忙しいと思われてる?)、「事前に行ってくれれば調整するよ。当日にいうのはやめてね、せめて前日にして」と言いました。当日にいうのは前科があるので彼は「わかった(笑)」と言ってくれました。「年越しちゃうからね!」と追撃もしておきました(笑)嫌なことはきちんと嫌というのじゃ!

    ようやくまた自分のことに集中できそう。

    • さとちゃん2
    • 2018年 10月 10日 19:20:33

    わたしは、いつも自分を不安にさせる解釈をする。
    例えば彼がふと料理の写真を撮ったら、「なんで写真なんか撮ったのかしら?誰か共有したい女性でもいるのかな」と、反射的に思う。
    そんな回路が頭にできてしまってるから、何をみても、「後ろに女がいる」解釈になり、不安定になる。
    「わたしは愛されている」に基づく解釈だって、あるはずなのに。

    • さとちゃん2
    • 2018年 10月 11日 0:52:50

    今日は本当にだめだ。
    飲み会の写真を送ってきてくれたけど、「これは本当に今日の写真かな?アリバイの可能性。」と瞬間的に思ってしまった。
    「リアルタイムで共有してくれると嬉しい」「安心させるために送ってくれたのかな(*^_^*)」という解釈もあるはずなのに、私は何がしたいんだろう。
    わかっているのに変われなくて、嫌になってくる。
    不安定な時といつのは、これですね。そっとそっとすごそ、、

    • 湘子
    • 2018年 10月 11日 1:30:07

    今日彼に会って食事。
    美味しいって喜ぶわたしにすごく幸せそうな
    顔をしてました。
    話も沢山して、
    いつも安心させてねと言ったら
    そうしてるつもりだよ!と…
    確かにおっしゃる通りです。

    おかしな妄想で自分の首しめ続けて
    何やってんだろ…
    もっと強くて綺麗な女性になりたい
    彼が死ぬまで忘れられない様なおんなになってやる!

    • ♡arico♡
    • 2018年 10月 22日 21:13:12

    『不安になる女性は、知らず知らずのうちに、彼よりも自分が不利な状況にあると思い込みます。

    そしてどんどん悪い連想をしていくのです。』

    最近の私はどんどん悪い連想をして、勝手に不安になって、苦しくなっています。
    不利じゃないはずなのに、負のループに入っちゃってる。 
    どうにか止めなくちゃ、自分で自分のこと嫌いになってしまいそうです。

    ちょっと前までは結構好きだったのにな。

    • やすちん1020
    • 2018年 10月 28日 16:16:45

    不安になりやすいたちで
    付き合い始めてからもう8ヶ月経つのに
    彼の仕事が忙しい、体調が悪い、気持ちが落ちてる、などなどの理由で
    メールが減るたびに
    不安になってしまいます。
    今回は体調が悪く、それでメールができなかったと、ゴメン、と、ちゃんと彼が教えてくれました。でもメールはそれっきり来ず。
    不安はわたし自身が作り出してるとわかっているので
    それを彼にぶつけることはせず
    今は仕方ないんだな、何もせず待っていればまた復活する、また追いかけてくれるようになる、実際今までそうだったし
    と思うようにしていますが、時々ふっと
    彼から前に言われた、わたしを不安にさせるような言葉を思い出したり
    いやいやでも実際、今週何回メールきた?2回だよね?おはようメールはもう一週間途切れてるよね?
    と、マイナスの材料を見つけてしまいます。
    kouさんのブログを読んで、ダメじゃんこんなんじゃ。彼に追わせるんでしょ!わたしが悩んでたらダメでしょ!と思い直すのですが、コメントされてる皆さんの「うまくいきました」報告を見ては「わたし、彼を安心させちゃっているのかな。だからダメなのかな…」と思ってしまったり。ダメですね(^_^;)
    安心されて愛されるような日が来るのはいつなのかな。そもそもそんな日来るのかな。そもそもわたし、彼に想われているのかな。彼は気持ちを言葉で表してくれないから、行動で判断するしかないのに、ここ一週間の行動も「メールを返してくれる。それも一日後、全部で3回」しか見えないので、わかりません。
    それだけでも十分と思わなきゃダメなのかな。
    ムチをアメと思い込んでいるのかな。
    もう続けている意味がわからなくなってきました。
    本当は毎日メールもらいたいし好き好き言ってもらいたい。でもそれをしなくても大丈夫な女と思われてそうです。形勢逆転するにはどうしたらいいのか。

1 10 11 12
↑↑コメント入力欄に飛んでみる

最近のコメント